In this podcast I interview Deb and we talk about anxiety,life struggle and many more topics. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=4pcdqt40ns0j Follow Deb on Instagram: https://instagram.com/whatwoulddebdo?igshid=1bwj8xlln9ph4
In dieser Folge habe ich Sharon Chiko zu gast,wir reden über das Leben in Israel und wie es dort wirklich zugeht. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=u57fimzlr3rh Folgt Sharon um mehr über sie zu erfahren: https://instagram.com/sharon.chiko?igshid=4uzvo1mqcv9g
In this episode I have the honor to interview Kathy Farokhpour we talk about her path into exercising, bodybuilding compared to bodywheight training and many more topics. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=17qeyf94kvnex Follow Kathy on her website: https://sites.google.com/campgladiator.com/kathysnewsletter/home?authuser=3 and on her Instagram: https://instagram.com/farofitness?igshid=usytpcia0vp2
In this episode I interviewed Kristina Krykhtin and we talked about Real Estate,her daily routine and how to manage kids,her business and her workout etc. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=1g3qizbppib4k. Check out Kristina's website : https://kristinaluxuryrealtor.com/ Her Instagram: https://instagram.com/kristina.luxury.realtor?igshid=rjfkuw41n07k
In this episode I talk about mental health issues and how exercise can help against it. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14s0l3lbttwze
In dieser Folge rede ich über mentale Gesundheit und wie Sport dagegen hilft. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=6v1q5yn0wez3
In this episode I talk about how to deal with social media content during a stressful time and how to filter the right content for you. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=1qcy7cnx1qdu6
In dieser Folge rede ich mit euch über den Social media Stress und wie ihr das ganze effektiv vermeiden könnt. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=1ay2arc9latw4
In this episode I talk about fear and how to avoid it but also how to get more confident. Follow me fore on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=1d8toxela74pj
In dieser Folge rede ich mit euch über Ängste und wie ihr die ein für alle besiegen könnt. Viel Spaß beim Zuhören. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=l027pzw98e7h
In this episode I talk about martial arts training at a young age and the advantage you have. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=qtopok3q5p6l
In dieser Folge rede ich mit euch die Vorteile früh mit Kampfsport oder anderen Sportarten anzufangen. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In this episode I talk about improving your recovery and how to get rid of muscles soreness. Have fun listening and follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In dieser Folge gebe ich euch ein paar Tipps um eure Regeneration zu verbessern,bzw weniger Muskelkater zu bekommen. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In this episode I have Dr. Kristie Ennies back on my Podcast. We talk about geting a stronger butt,core but also how to stay injury free and many more topics. Very important Dr. Kristie Ennis participates in a competition for the womens health cover magazine. You can vote for her next 10 days here : https://mshealthandfitness.com/2020/kristie-ennis Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 You can find Kristie here: https://instagram.com/drkristi...
In this episode I discuss the " I have no time issue" have fun listening and follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In dieser Folge rede ich über die Ausrede keine Zeit und was ich davon halte. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In this episode I talk about the talent VS work ethic topic and what you should know about it. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In dieser Folge rede ich mit euch darüber ob Talent oder Fleiß wichtiger ist. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In this episode I want to discuss with the question is social media toxic for our mental health or not? Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In dieser Episode kläre ich mit euch die Frage ob Social media Gift für die Psyche ist oder nicht. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In this episode I give you some solutions on how to get rid of back pain forever and I put a link in the discription of a great video explaining every thing. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Here is the video : https://youtu.be/lFpx0cpmJ3w
In dieser Folge gebe ich eine Lösung um Rückenschmerzen ein für alle mal los zu werden. Dazu gibt es noch eine weitere Video Empfehlung von einem super Physiotherapeuten auf YouTube. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr die Videoempfehlung: https://youtu.be/lFpx0cpmJ3w
In this episode I talk about black seed oil and why you should take it. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Here is a good black seed oil: https://amzn.to/2ZR2Qw6
In dieser Folge rede ich mit euch über die Vorteile von Schwarzkümmelöl und warum ihr es unbedingt probieren solltet. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr das Schwarzkümmelöl : https://amzn.to/2ZR2Qw6
In this episode I talk about Muhammed Ali and why he was the greatest of all time. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In dieser Folge rede ich mit euch über Muhammed Ali und warum er der größte Boxer aller Zeiten war! Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In this episode Iam back again with Christina and we talk about owning your life,feeling pretty and sexy. This more for the ladys to enjoy. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Follow Christina here: https://instagram.com/inspire.n.levelup?igshid=g63boik016cr her other links: https://linktr.ee/inspire.n.levelup
In this episode I talk with you about the big mass and why people like to follow the majority. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
In dieser Folge rede ich mit euch darüber,warum die meisten Menschen immer der großen Masse folgen. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
