The Mamma Mu podcast - podcast cover

The Mamma Mu podcast

Conversations, discussions, interviews based in Cyprus on culture, parenting, mental health, feminism, politics and social issues. The Mamma Mu podcast is hosted by mother of three, writer and journalist Eleni Antoniou. 


Συζητήσεις, κουβέντες, συνεντεύξεις γύρω από κουλτούρα, γονεϊκότητα, φεμινισμό, ψυχική υγεία, πολιτική και κοινωνικής διάστασης θέματα στην Κύπρο. Οικοδέσποινα και δημιουργός, η Ελένη Αντώνιου, μητέρα τριών παιδιών, δημοσιογράφος και σχολιάστρια.  

Last refreshed:
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Παλαιστίνη, Δεξιά, Αριστερά με την Μέλανη Στέλιου

Πριν δυο βδομάδες κάλεσα την Μέλανη Στέλιου, μέλος της Κοινωνικής Συμμαχίας του ΑΚΕΛ και ακτιβίστρια, στο ποτκαστ για να μιλήσουμε για την πολιτική σκηνή στην Κύπρο, τις εκλογές στις ΗΠΑ (το επεισόδιο ηχογραφήθηκε ΠΡΙΝ την επανεκλογή του Τραμπ) και το Παλαιστινιακό. Η Μελανή έχει ασχοληθεί με το τελευταίο θέμα εις βάθος, αφιερώνοντας χρόνο και ενέργεια στην ενημέρωση και εκπαίδευση γύρω από την ιστορία του Ισραήλ και της Παλαιστίνης και στο ποτκαστ απαντά στις ερωτήσεις μου περί Ισλαμισμού, Τζιχ...

Nov 14, 20241 hr 29 min

Trump's re-election: What does it mean? With political analyst Costa Constanti

Today, on the show, Costa Constanti, political analyst and international affairs expert, explains what Trump's landslide re-election could mean for the world. We talk about his campaign promises, Ukraine, Palestine, immigration, abortion, climate change, the working class people, the media's responsibility and where the Democrats went wrong. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and ...

Nov 11, 20241 hr 5 min

Για τη συναισθηματική κακοποίηση με την ψυχοθεραπεύτρια Άντρη Χριστούδια Gumuskut

Σήμερα στο ποτκαστ με τη ψυχοθεραπεύτρια Άντρη Χριστούδια Gumuskut συζητούμε τη συναισθηματική κακοποίηση, μια μορφή κακοποίησης που είναι δύσκολη στην αναγνώριση της. Μιλούμε για το gaslighting, τα σημάδια κακοποίησης, πως αναδεικνύεται μέσα σε μια ερωτική σχέση και πως σε μια γονεϊκή σχέση. Προηγούμενα επεισόδια με την Άντρη εδώ και εδώ Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υ...

Nov 08, 202453 min

Γιατί λέμε ΟΧΙ στον Ραδιομαραθώνιο με την Γιούλα Πιτσιάλη

Η Γιούλα Πιτσιάλη είναι μητέρα ενός παιδιού με αναπηρία και εδώ και χρόνια, μαζί με άλλους γονείς και οργανώσεις, αγωνίζεται για τα αυτονόητα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρία, τα οποία δυστυχώς είναι σχεδόν ανύπαρκτα. Σήμερα στο ποτκαστ μας μιλά για τις ελλείψεις του εκπαιδευτικού συστήματος και τα εμπόδια που αντιμετωπίζουν ως γονείς και μας εξηγεί γιατί λέμε ΟΧΙ στον Ραδιομαραθώνιο. Ακούστε το περσινό ποτκαστ με την Γιόλα Χαραλάμπους, μια μητέρα ενός παιδιού με αναπηρία. Μάθετε περισσότερα γι...

Oct 30, 202449 min

Για το OnlyFans

Ένας μονόλογος για το OnlyFans, πως εξελίχθηκε, ποια είναι τα ωφέλη και ποιοι οι κινδύνοι. Το ποτκαστ με τους ειδικούς στο οποίο αναφέρομαι μπορείτε να το βρείτε εδώ. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show...

Oct 24, 202441 min

Για τα ταξίδια με την Κατερίνα Βάσου (Diary Wings)

Η Κατερίνα Βάσου έχει ταξιδέψει σε πάνω από 70 χώρες. Οι εμπειρίες της είναι πολλές, από τον Αμαζόνιο μέχρι την Ινδία και την Ισλανδία. Και σήμερα είναι στο ποτκαστ για να μας μιλήσει για αυτές τις εμπειρίες αλλά και για να μοιραστεί μαζί μας κάποιες συμβουλές όσο αφορά το πως ταξιδεύουμε οικολογικά και το πως ταξιδεύουμε με ασφάλεια. Βρείτε την Κατερίνα υπό το όνομα Diary Wings στο Instagram και βρείτε πληροφορίες για τα ομαδικά ταξίδια που διοργανώνει μέσω της ιστοσελίδας της diarywings.com Αν...

Oct 23, 20241 hr 4 min

Να αλλάξει στρατόπεδο η ντροπή: Οι βιασμοί της Gisèle Pelicot

Για μια δεκαετία, ένας άντρας νάρκωνε τη σύζυγο του κάθε νύχτα και μέσω του διαδικτύου, καλούσε άντρες στο σπίτι τους, για να τη βιάζουν ενώ εκείνος βιντεοσκοπούσε την κάθε πράξη κακοποίησης. Για την υπόθεση της Gisèle Pelicot και πως η ντροπή πρέπει και μπορεί να αλλάξει στρατόπεδο. Athens Voice άρθρο Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support t...

Oct 17, 202418 min

Fake news/παραπληροφόρηση με την Κλημεντίνη Διακομανώλη

Η Κλημεντίνη Διακομανώλη έχει γράψει ένα βιβλίο με τίτλο Fake News: Τι κάνει η Ευρώπη? Μέσω της ιδιότητας της ως λειτουργός Τύπου και Επικοινωνίας στην Κομισιόν και μέσω ερευνών έχει αναλύσει αυτό το τρομαχτικό φαινόμενο που παρατηρούμε. Σήμερα στο ποτκαστ μοιράζεται τις γνώσεις της. Συζητάμε την έννοια της παραπληροφόρησης, τις θεωρίες συνομωσίας, τον εξτρεμισμό, την έλλειψη εμπιστοσύνης στους θεσμούς και τον ρόλο των δημοσιογράφων. Το βιβλίο της Κλημεντίνης μπορείτε να το βρείτε εδώ Αν σας αρέ...

Oct 10, 20241 hr

Για τη ψυχολογία της γυναίκας στην εγκυμοσύνη, στον τοκετό και μετά με τη Στέφανη Κυριάκου

Με την κλινική ψυχολόγο και μάνα δύο παιδιών, Στέφανη Κυριάκου, συζητούμε τα πάντα περί εγκυμοσύνης και τοκετού στην Κύπρο. Μιλούμε για το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούμε στην εγκυμοσύνη, την έλλειψη πληροφορίας που υπάρχει γύρω από την επιλόχεια κατάθλιψη, για τον ιατρικοποιημένο τοκετό και την αποδυνάμωση της γυναίκας, για την άδεια μητρότητας και την απώλεια ταυτότητας. Αν θέλετε να επικοινωνήσετε με τη Στέφανη μπορείτε μέσω του Instagram εδώ και μέσω email: [email protected] Αν σας α...

Oct 04, 20241 hr 1 min

Πριν ποστάρεις, σκέψου λίγο

Επιστροφή στα σόλο του Mamma Mu podcast με ένα μικρό μονόλογο για τον διαχωρισμό και την πόλωση που παρατηρούμε και την επιτακτική ανάγκη να σκεφτόμαστε πριν ποστάρουμε κάτι. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Support the show...

Sep 25, 202415 min

ΔΕΠΥ: Aξιολόγηση, διάγνωση, φαρμακευτική αγωγή και το σχολείο με τη σχολική ψυχολόγο Κάλια Λοιζίδου

Με τη σχολική ψυχολόγο και συνεργάτρια του Συνδέσμου ΔΕΠΥ Κύπρου, Κάλια Λοϊζίδου εμβαθύνουμε στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και συζητούμε τους διάφορους τύπους, τα χαρακτηριστικά και τα συμπτώματα σε διάφορες ηλικίες, την αξιολόγηση και διάγνωση και που και πως γίνεται, τη φαρμακευτική αγωγή, τις υπερδιαγνώσεις και τα εμπόδια και τις προκλήσεις των μαθητών, εκπαιδευτικών και γονιών εντός του σπιτιού και σχολείου. Περισσότερα για τον Σύνδεσμο εδώ Το επεισόδιο με...

Sep 19, 20241 hr 4 min

An interview with my dad

I'm back from my summer holidays and on the show today, I sit down with my dad to discuss the many lives he has lived since being born in London in 1948 to moving to Cyprus in the 90s and creating a big family. We talk about him being raised by a divorced and abusive mother, growing up as a Greek Cypriot in the UK, his love for the theatre, my childhood and his entrance to fatherhood. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find...

Sep 12, 20241 hr 2 min

Σχολιάζουμε τα αγαπημένα, δύσκολα και επίμαχα επεισόδια του Mamma Mu podcast

Με τη Φήμη Χατζηγιάννη, φωτογράφο και τη Θεογνωσία Κουσπή, δικηγόρο, συζητούμε την επικαιρότητα μέσω των αγαπημένων τους Mamma Mu podcast επεισοδίων. Συζητούμε ψυχική υγεία, πολιτική, θρησκεία, νεολαία, βιασμό, κλιματική αλλαγή, τα ΜΜΕ και τα ΜΚΔ. Το ποτκαστ θα επιστρέψει τον Σεπτέμβριο. Επεισόδια που έχουν αναφερθεί: - Μεγαλώνοντας στη Κύπρο των 90s - Protecting the monk seals and learning about snakes with kids from the Falcon and Junior school. - Three teenagers on the climate crisis, social ...

Jul 29, 20241 hr 24 min

What mothers want and support groups with Daniella Georgiou

Today on the show Daniella Georgiou, the creator of online support groups for expectant and new mothers in Cyprus, talks about the reasons she is on a mission to understand the current needs of mothers in Cyprus. With the help of specialists and experts in areas such as mindfulness, nutrition and psychology, Daniella piloted the first support groups and is here to give us the feedback. Our chat includes topics such as connection and communication, intimacy and sex, self-care tips and how we moth...

Jul 24, 20241 hr 12 min

RTT και υπνοθεραπεία με την Ξένια Οικονομίδου

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για την υπνοθεραπεία. Η Ξένια Οικονομίδου είναι πιστοποιημένη Rapid Transformational Therapy Practitioner (RTT), η οποία είναι μια μέθοδος υπνοθεραπείας που έχει στόχο να βοηθήσει άτομα να ανακαλύψουν την πηγή θεμάτων/προβλημάτων που αντιμετωπίζουν όπως τον εθισμό, το άγχος, τη χαμηλή αυτοπεποίθηση, τα παιδικά τραύματα. Επικοινωνήστε με την Ξένια στο τηλ 99318145 ή μέσω του Facebook εδώ Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με ...

Jul 18, 202455 min

Για τους βιασμούς του '74 με τη Σκεύη Κουκουμά

Για τη μία πτυχή της Κυπριακής τραγωδίας που έμεινε μακρυά από τη δημοσιότητα για 40 χρόνια. Δηλαδή μέχρι το 2015 όταν επιτέλους έγειρε το θέμα εντός του κοινοβουλίου η τότε βουλεύτρια του ΑΚΕΛ Σκεύη Κουκουμά. Σήμερα μιλώ με τη Σκεύη, Γενική Γραμματέας του Γυναικείου Κινήματος ΠΟΓΟ, για το ξεκίνημα της πορείας αυτής να μάθει για το δράμα των γυναικών που έπεσαν θύματα βιασμών το '74, για την υποχρέωση της πολιτείας να παρέχει οικονομική στήριξη, για τις μαζικές αμβλώσεις που έγιναν και τον εξοστ...

Jul 10, 20241 hr 9 min

Mental health in Cyprus: NHS services, kids and a new podcast with Poly Gregora

Poly Gregora has been advocating for mental health in Cyprus since she was diagnosed with bipolar disorder almost 20 years ago. On today's show, we talk about her journey to a diagnosis, finding a suitable psychiatrist/psychologist and what she's learned from participating in various causes and organisations on the island. We also chat about a new podcast we have created in collaboration with Black Lemon TV, The Mental Wellness Podcast, where we will be interviewing specialists and professionals...

Jul 03, 20241 hr 3 min

Three teenagers on the climate crisis, social media influencers and politics

It was an absolute pleasure to welcome on the podcast three teenagers and students from the Pascal English School in Nicosia. Stephanie, 16, Theodora, 15, and Neno, 17, have been working on a school project, called reBLUE, that aims to reduce plastic pollution on the beaches of Cyprus. They came on the podcast to share information on the project that involves encouraging beachgoers to reuse beach toys that they can find in handmade wooden boxes, which the kids made, on a number of beaches around...

Jun 27, 20241 hr 15 min

Ευρωεκλογές, δημοσιογράφοι και η Αριστερά με τον Αντριανό Χαραλάμπους

Ο Αντριανός είναι Ειδικός Πολιτικής Επικοινωνίας και Διεθνών Σχέσεων και ήρθε στο στούντιο να συζητήσουμε το αποτέλεσμα των Ευροεκλογών, τον ρόλο που διαδραμάτισαν οι δημοσιογράφοι και τα κανάλια στην Κύπρο, για την επιρροή της Ακροδεξιάς στη νεολαία, την αποτυχία της Αριστεράς και τις προσδοκίες που έχουμε από τον προοδευτικό χώρο. -Αναφορές που έγιναν στο επεισόδιο Το πρώτο επεισόδιο Mamma Mu με τον Αντριανό Άρθρο του Αντριανού Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μ...

Jun 19, 20241 hr 19 min

Για τη ΔΕΠΥ (ADHD) και τον Σύνδεσμο ΔΕΠΥ Κύπρου με την Μαρίνα Γεωργίου

Σχεδόν 7% των μαθητών της Κύπρου έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής με/χωρίς Υπερκινητικότητα). Είναι άλλοι τόσοι που υπάρχουν, μετά δυσκολίας, χωρίς διάγνωση. Άρα χωρίς τις βοηθητικές παρεμβάσεις που μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή τους, να τους προστατεύσουν από κινδύνους και να αναδείξουν τα ξεχωριστά προσόντα και ικανότητες που έχουν αυτά τα άτομα με ΔΕΠΥ. Ο Σύνδεσμος υπάρχει εδώ και 20 χρόνια, οι διαγνώσεις αυξάνονται, το ίδιο και οι απαιτήσεις για συμπερίληψη αυτών των...

Jun 13, 20241 hr 8 min

Προεκλογικά debates, δημοσκοπήσεις, δημογραφικό και γυναίκες με την Μαρία Κολά

Στο σημερινό επεισόδιο υποδέχομαι την Μαρία Κολά, υποψήφια ευρωβουλεύτρια με το Κίνημα Οικολόγων, για μια συζήτηση περί εκλογών. Κουβεντιάζουμε για τα τηλεοπτικά debates, τις δημοσκοπήσεις, τις θέσεις της ακροδεξιάς και πως είναι πιθανό να επηρεαστούμε ως γυναίκες, βασικές αλήθειες για το μεταναστευτικό και για τον Φειδία. Για την Στρατηγική Μελέτη Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων για το Εθνικό Στρατηγικό Σχέδιο Χερσαίων Μεταφορών εδώ . Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε ...

Jun 04, 20241 hr 23 min

Husband and wife create the new and modern online sex shop, Wiggle

There's a new sex shop in town. Online, discreet, educational and focused on female pleasure, Wiggle is a breath of fresh air in the otherwise stale and male-focused sex shop industry in Cyprus. A husband and wife team have made it their mission to create a space that feels comfortable, accessible and desire-based so on the show today they talk about the website and the products they stock, why they chose to be anonymous, what intimacy means to us and how communication is of the utmost importanc...

Jun 01, 202453 min

Pride 2024 και η Accept Cyprus απαντά στις ερωτήσεις σας

Ο πρόεδρος της Accept Cyprus Νικόλας Τρύφων και ο γενικός γραμματέας, Στέφανος Ευαγγελίδης ήρθαν στο στούντιο, λίγες μέρες πριν την Πορεία Υπερηφάνιας 2024, για να συζητήσουμε τα βήματα προόδου που κάνει ο οργανισμός και τις "επιθέσεις" που δέχονται από διάφορα πολιτικά πρόσωπα και ομάδες. Για όλες τις πληροφορίες σχετικά με το Pride 2024 επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της Accept Cyprus. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρ...

May 28, 20241 hr 18 min

Retirement and pensions, Gaza and the UN with human rights activist Magda Zenon

Magda Zenon is a peace and human rights activist who has lived in apartheid South Africa. She has been an active member of civil society for over 20 years, helping to create organisations such as Hands Across the Divide, the Gender Advisory Team and the Cyprus Women's Lobby. She's also a member of the Women's Mediators of the Commonwealth network amongst other groups, and she is the creator of the first online audio platform, KaleidHERscope, where women share stories of peacebuidling, gender-bas...

May 24, 20241 hr 16 min

Διατροφικές διαταραχές, οθόνες και social media με την παιδοψυχίατρο Μάχη Κλεάνθους

Η Μάχη Κλεάνθους είναι παιδοψυχίατρος στη Λευκωσία και την κάλεσα στο ποτκαστ για να συζητήσουμε δύο πολύ καυτά θέματα όσο αφορά τα παιδιά μας: την αύξηση των διατροφικών διαταραχών και τη χρήση οθόνης και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Support the show

May 20, 20241 hr 1 min

Gaza and the online war

While a war is waging and lives are being taken, the online world has created a war of its own. A monologue on our misdirected anger and frustration. You can support the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Support the show...

Apr 28, 202433 min

Teenagers, drug addiction and rehab in Russia with Diana

Diana was 15 when she began taking drugs. Raised in an affluent neighbourhood by a good family, she never thought she would end up in rehab one day. On the show today Diana speaks about her experience with hard drugs, the type of drugs that are currently available to teenagers and how she managed to pull herself through rehab and gain her life back. You can support the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Fac...

Apr 26, 202451 min

Για την Οδική Ασφάλεια με τον Ιάσωνα Σενέκκη

Με τον Ιάσωνα Σενέκκη, σύμβουλο Οδικής Ασφάλειας και ερευνητικό συνεργάτη του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου και a self-described road safety freak συζητούμε το οδικό δίκτυο, τις ανύπαρκτες δομές για ποδηλάτες, πεζούς και λεωφορεία και για τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτων, πως τα χρησιμοποιούμε, πως γίνεται η εγκατάσταση, ποια είναι τα πιο κατάλληλα, και πως ενθαρρύνουμε σωστή και ασφαλή συμπεριφορά στα παιδιά μας. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2,...

Apr 19, 202456 min

Technology and education with Sean Alimov

Sean is a proud dad of two girls and the founder of the Youth Tech Initiative, a fully inclusive initiative that aims to ignite a passion in kids for creativity, innovation, technology and art, giving access to quality education and job opportunities for kids aged 4 to 18. Today, on the show, we're talking about the two sides of technological advances, about STEAM and gender, autism and learning disabilities. And about the Youth Tech Fest Cyprus which is happening this Saturday from 9:00 to 16:0...

Apr 16, 20241 hr 1 min

Οι γυναίκες του Volt Cyprus

Η Ανδρομάχη Σοφοκλέους, η Σοφία Βασιλείου και η Λύσια Δημητρίου είναι υποψήφιες για τις ευρωεκλογές του Ιουνίου. Ανήκουν σε ένα προοδευτικό κόμμα, το Volt Cyprus και ήρθαν στο στούντιο να μιλήσουμε για τις θέσεις τους, τις θεματικές που υποστηρίζουν, τις γυναίκες στην πολιτική και για την ανάγκη να υπάρχει ένα προοδευτικό κίνημα στην Κύπρο. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook...

Apr 12, 20241 hr 7 min
Hosted on Buzzsprout
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast