To Do List, Útil o pérdida de tiempo?

las listas de quehaceres han estado presentes desde nuestra infancia, cuando nuestros padres o abuelos nos mandaban a buscar lo necesario para la comida al mercadito del pueblo. Esto con el fin de que no nos olvidaramos alguno de los artículos de la extensa lista. Hoy en dia, ya como adultos, a menudo recurrimos a crear listas de pendientes para no olvidarnos de nada importante, pero existe una gran pregunta. Realmente ayuda este método, que acaso no podemos simplemente hacer uso de nuestra memoria para nuestras tareas cotidianas? La semana pasada ha sido para mi una de las más exitosas gracias a esta subestimada herramienta. Veamos un poco más a fondo si hay algún beneficio en hacer un To Do List  y cuales son estos. Veamos si las listas son útiles o si son simplemente una pérdida de tiempo.