Ο βοηθός σου για όταν παθαίνεις κρίση πανικού.

Έλα να κάνουμε λίγο παρεούλα να ξεχαστείς. Σε αυτό το επεισόδιο έχω συμπεριλάβει κάποιες τεχνικές που σε βοηθάω να ηρεμήσεις και ίσως να αποφύγεις μια κρίση πανικού. Είσαι πολύ δυνατός άνθρωπος ❤️