Tertulia para Sanar Podcast

Dra. Maribel Mangual•tertuliaparasanarpodcast.libsyn.com

Te damos la bienvenida a Tertulia para Sanar Podcast. En este espacio estaremos compartiendo información valiosa que promueva la autosanación emocional por medio de estrategias prácticas. Tertulia para Sanar Podcast, está dirigido a mujeres que necesitan un espacio de autocuidado, se les dificulta mantener balance entre sus necesidades individuales y sus responsabilidades cotidianas, y que procrastinan su bienestar porque desconocen cómo organizar el tiempo. Es para aquellas mujeres que necesitan sanar algún aspecto emocional en sus vidas, que se han frustrado cuando creen haberlo alcanzado todo y que desean darse mayor valor. El contenido de Tertulia para Sanar Podcast, ha sido preparado con el mayor interés de compartir información valiosa. El mismo, no sustituye una terapia psicológica.

Last refreshed: August 16th, 2025 at 7:35 PM ⓘ

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Episodes

9. El poder de los gestos y las palabras

¡Hola! 🌸 En el episodio de hoy compartiré algunas recomendaciones que te ayudarán a fortalecer las destrezas de comunicación asertiva. Nos vemos al otro lado 🎙Recuerda que este episodio está disponible en ITunes, Spotify, y Stitcher. Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/innerhealingpr/ y en Instagram como Inner Healing PR https://www.instagram.com/innerhealingpr/ para que puedas tener información actualizada sobre los temas que comparto. El contenido de este podcast ha sido preparado c...

Aug 05, 2020•11 min

8. Simplemente “mindfulness”

¡Hola! 🌸 Si quieres conocer sobre el “mindfulness” 😌🍃 y comenzar a explorarlo 🔎 , ¡sin duda este episodio estará entre tus favoritos! 😊Nos vemos al otro lado 🎙Recuerda que este episodio está disponible en ITunes, Spotify, y Stitcher. Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/innerhealingpr/ y en Instagram como Inner Healing PR https://www.instagram.com/innerhealingpr/ para que puedas tener información actualizada sobre los temas que comparto. El contenido de este podcast ha sido prepara...

Jul 29, 2020•11 min

7. Aromaterapia y aceites esenciales

Hoy estaremos tertuliando sobre los beneficios de la aromaterapia 😌 y el uso de los aceites esenciales 🍃🌸Mantén lápiz y papel 📝 a la mano para que puedas anotar las recomendaciones y tus nuevos aceites 💧 favoritos. Nos vemos al otro lado. Recuerda que este episodio está disponible en ITunes, Spotify, y Stitcher. Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/innerhealingpr/ y en Instagram como Inner Healing PR https://www.instagram.com/innerhealingpr/ para que puedas tener información actuali...

Jul 22, 2020•10 min

6. ¿Qué tal tu autoestima?

¡Hola! 🌸 Hoy tenemos una nueva oportunidad para tertuliar, y lo estaremos haciendo con el tema de la autoestima. Te invito a explorar qué niveles le otorgarías a la tuya, ¿alta o baja? En el episodio de hoy te comparto estrategias 📝 para que logres mantener tu autoestima en niveles óptimos. ¡Nos vemos al otro lado! 🎙Recuerda que este episodio está disponible en Spotify, Stitcher y ITunes. ¡Recuerda dejar tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y reseña! Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/innerhealingpr/ y e...

Jul 15, 2020•9 min

5. Tú como tu propio espejo

¡Qué bueno que llegó el miércoles! El episodio de hoy comienza con una breve introducción sobre la historia del espejo. Por medio de este viaje en el tiempo, podrás crear paralelismo entre este antiguo objeto y tu proceso de exploración hacia la congruencia. Este episodio está disponible en Spotify, Stitcher y ITunes. ¡Recuerda dejar tu reseña y ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ en ITunes! Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/innerhealingpr/ y en Instagram como Inner Healing PR https://www.instagram.com/innerh...

Jul 08, 2020•11 min

4. Hablemos sobre autocuidado

¡Hola! Hoy te invito a contestarte la siguiente pregunta: ¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un espacio de autocuidado? Si piensas que separar tiempo para el autocuidado es costoso y complicado, y estás buscando cómo hacerlo de una forma sencilla, ¡este episodio es para ti! Estaré compartiendo algunos tipos de autocuidado para que desde hoy comiences a practicarlos. ¡Verás el bienestar que traerá a tu vida! Recuerda que este episodio está disponible en ITunes, Spotify, y Stitcher. Síguem...

Jul 01, 2020•12 min

3. Mapas de sueños: Visualiza la mejor versión de ti

¡Llegó el miércoles! Hoy estaré compartiendo ideas sobre cómo realizar un “vision board” para que puedas continuar trabajando tu autosanación por medio de la visualización, la conexión contigo y tu creatividad. Desde hoy, comienza a visualizar la mejor versión de ti. Sin duda, te sentirás más aliviada y preparada para continuar emprendiendo tu camino sanador. Recuerda que este episodio está disponible en ITunes, Spotify, y Stitcher. Sígueme en Facebook y en Instagram como Inner Healing PR para q...

Jun 24, 2020•12 min

2. El silencio como protagonista

En el episodio de hoy hablaremos sobre la importancia de separar espacios de silencio. Si quieres conocer algunas recomendaciones para comenzar a practicarlo, no te pirdas este episodio. Si tienes alguna duda puedes comunicarte conmigo por medio de tertuliaparasanar@gmail.com Recuerda que este episodio está disponible en iTunes, Spotify, y Stitcher. Sígueme en Facebook y en Instagram como Inner Healing PR para que puedas tener información actualizada sobre los temas que comparto. El contenido de...

Jun 17, 2020•12 min

1. Introducción

¡Bienvenida! Me llena de alegría compartirte este espacio. En el episodio de hoy quiero contarte quien soy, el por qué estoy aquí y explicarte de qué trata Tertulia para Sanar Podcast. Recuerda que este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, y Stitcher. Sígueme en Facebook y en Instagram para que puedas tener información actualizada sobre los temas que comparto. El contenido de este podcast ha sido preparado con el mayor interés de compartir información valiosa. El mismo, no sustit...

Jun 10, 2020•11 min

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