Terra Mistica

Mi intención es apoyar a muchas personas, establecer metas de salud, implementar cambios positivos en la alimentación y el estilo de vida. Al mismo tiempo descubrir la interconexión que reviste todas las áreas de nuestra vida para crear un verdadero bienestar holistico y encontrar la mejor versión de nosotros mismos.

Last refreshed: June 27th, 2025 at 10:21 PM ⓘ

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Episodes

Dulces Sueños

Meditación antes de dormir.

May 26, 2023•10 min

Se necesita confianza para ser libre.

A veces, es dificil dejar atrás los traumas y errores del pasado, pero es fundamentalmente para nuestra salud mental y emocional. En este episodio, hablaremos de cómo podemos encontrar la fortaleza para sanar y superar nuestros obstáculos.

Mar 01, 2023•3 min