3 Adımda Kendine İyi Bak - podcast episode cover

3 Adımda Kendine İyi Bak

May 19, 202529 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

İletişim: terapistkoltugupod@gmail.com

Sağlıklı Sınırlar Eğitimi

Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi


“Kendine iyi bak!” birçoğumuz bu cümleyi vedalaşırken kullanıyoruz. Sevdiğimiz insanların biz onların yanında yokken, kendilerine iyi bakmalarını temenni ediyoruz. Peki ama aslında bir insan kendine nasıl iyi bakar? Bunu gerçekten biliyor muyuz?

Bu bölümde bir yetişkin olarak kendimize nasıl iyi bakabileceğimizi belki de hiç duymadığınız bir perspektiften anlatacağım: Kendine iyi bakmak aslında kendine yeniden ebeveynlik ediş biçimizle alakalıdır. 

-------------------------------------------------------------

Bu podcast, getirfinans hakkında reklam içerir.

getirfinans iyi faizi vade beklemeden günlük kazandırır. Kredi faiz oranı düşüktür. Aidatsız kredi kartı sunar. Para transferinden ücret almaz. Sen de getirfinanslı ol.

------------------------------------------------------------

Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz.


İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz.

⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠

⁠Merve Başibüyük Instagram⁠

⁠Merve Başibüyük YouTube⁠

⁠Merve Başibüyük TikTok

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android