Tengo un Plan - podcast cover

Tengo un Plan

Sergio Beguería y Juan Domínguezsergiobegueria.net
Nos vemos todos los Lunes y los Jueves a las 12am con los mayores expertos de cada área de la vida para crecer y aprender sobre lo que hacen.
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Dec 15, 20251 hr 29 min

Cómo Tener una Salud Física y Mental Perfecta: Hormonas, Gestión Emocional - Dr. Hernández

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Dec 11, 20252 hr 38 min

Cómo Hacerte Respetar al Hablar, la TV por detrás y Como Reinventarse - Toñi Moreno

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Dec 08, 20251 hr 34 min

Expertos Mundiales en Nutrición: Deja de Comer esto para Tu Salud Mental, te Está Enfermando!

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Dec 06, 20253 hr 2 min

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Dec 04, 20251 hr 44 min

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Dec 01, 20251 hr 55 min

Nutricionista Revolucionario: 7 Alimentos que Desinflaman, te Protegen y Mejoran tu Físico

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Nov 27, 20252 hr 6 min

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Nov 24, 20252 hr 2 min

Experta Financiera: ¡Esta Inversión hará un x15 en 5 Años! 15 Claves de Ahorro e Inversión

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Nov 20, 20251 hr 44 min

Experto del Espacio: Qué es 31/ATLAS ¿Existe Vida Extraterrestre real?: Viaje a la Luna, Elon Musk

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Nov 17, 20253 hr 1 min

Cómo Aumentar tu Concentración en un Mundo de Distracciones: Procrastinar, Hábitos, Bio-Hacking

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Nov 15, 20251 hr 27 min

Cómo Ganar Tanto Dinero en 2026 que parezca Ilegal: 7 Claves para Empezar Hoy

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Nov 13, 20251 hr 22 min

El Doctor de la Vida: “Así te Sentirás de 30 años a los 60!” Los 7 Mejores Hábitos de Longevidad

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Nov 10, 20251 hr 56 min

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Nov 06, 20251 hr 21 min

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Nov 03, 20252 hr 9 min

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Oct 30, 20252 hr 2 min

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Oct 27, 20251 hr 55 min

Cómo Crear tu Rutina Diaria Perfecta: 15 Reglas para No Procrastinar, Estar en Forma y Ser Feliz.

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Oct 25, 20251 hr 8 min

Experto en Bio-Hacking: Cómo Sentirte con 20 Años a los 40 y Tener un Metabolismo Sano

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Oct 23, 20251 hr 50 minSeason 1Ep. 243

La Doctora Revolución: Cómo Atraer la Vida y Personas que Sueñas (con estos pensamientos)

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Oct 21, 20251 hr 23 min

Ex-Billonario: “Ganaba 915.000.000€ al Mes!” 10 Reglas de Oro para Ganar Dinero

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Oct 16, 20252 hr 21 min

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Oct 13, 20252 hr 16 min

Experto en Ganar Músculo: “Con 45 min Haciendo esto Transformas tu Físico!” Cómo Entrenar y Cuidarte

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Oct 09, 20252 hr 28 minSeason 1Ep. 324

Doctor del Corazón: Cómo Cuidar Tu Corazón y Vivir Más Años con Energía y Salud (Rutina Completa)

Todos queremos mejorar. Cuidamos lo que comemos, entrenamos, tomamos suplementos… siempre buscando ese pequeño cambio que marque la diferencia.Si este episodio te ha hecho pensar en dar un paso más, échale un ojo a 👉 https://es.kobholabs.com/?utm_medium=podcast&utm_source=tengounplan&utm_campaign=tengounplanaurelioSuplementos de última generación, basados en ciencia y recomendados por expertos como el Dr. Aurelio.Y si te animas a probarlos, usa el código TENGOUNPLAN10 para un 10 % de de...

Oct 06, 20251 hr 38 min

Empresario de 450.000.000€: "Si empezara Hoy, haría Este Negocio seguro!"

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Oct 04, 20252 hr 13 min

Cómo Convertirte en la Persona que Quieres Ser Y Confiar en ti - Mónica Naranjo

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Oct 02, 20251 hr 53 min

Doctor en Economía #1: “Estamos al Borde de un Colapso Financiero” Cómo Actuar en Crisis: Vivienda, Impuestos, soluciones.

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Sep 29, 20253 hr 13 minSeason 1Ep. 352

Cómo Cambiar tu Vida a Mejor Hoy: 15 Pasos Simples para Mejorar. (Alex Rovira)

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Sep 25, 20252 hr 19 minSeason 1Ep. 351

Experto en Musculación: “Este es el Músculo más Estético del cuerpo y se entrena así!” Cómo Empezar a entrenar

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Sep 22, 20251 hr 35 minSeason 1Ep. 350

9 Hábitos para Ganar Dinero Online (que usamos) en 2025 desde Cero

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Sep 20, 20251 hr 6 min
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