Dans cet épisode, plongez dans une conversation enrichissante avec Xavier Roy, préparateur physique et auteur, qui partage son expertise sur le développement des athlètes et la création d'une culture d'équipe positive. À propos de Xavier: Xavier est kinésiologue et préparateur physique ayant travaillé avec des athlètes amateurs et professionnels dans plusieurs sports, notamment le hockey sur glace, le volleyball, l’athlétisme, le football canadien et le patin de vitesse courte piste. Aujourd’hui...
Jun 30, 2025•1 hr 13 min•Ep. 143
Durant cet épisode, Coach Frank reçoit Alain Delorme, qui partagera sa perspective sur la préparation physique et le sport au Québec en 2024. À propos d'Alain: Alain Delorme, préparateur physique en chef de l’Institut National du Sport du Québec, cumule plus de 40 ans d'expérience en préparation physique dans des milieux sportifs de rayonnement régional, provincial, national, et internationale. Sa carrière est axée sur la réadaptation, la réathlétisation, l'évaluation et le développement des qua...
Jun 16, 2025•1 hr 27 min•Ep. 142
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Rendall Sylvain-Hernandez du recrutement, de l'effet Deion Sanders, de stratégie marketing, de communication et de perception des athlètes. Rendall Sylvain-Hernandez, associé-fondateur chez Prosomo, dirige avec passion plus de 50 comptes en stratégie et planification marketing. Au-delà de son rôle professionnel, Rendall est un coureur dévoué et un père impliqué. Il se distingue par son esprit critique, n'hésitant pas à contester l'opinion générale, en...
Jun 02, 2025•1 hr 28 min•Ep. 141
Durant cet épisode, Coach Frank discute de ski acrobatique, des Jeux Olympiques, de la transition d’athlète à entraineure, de savoir mettre ses limites, et de comment évoluer dans son coaching avec Audrey Robichaud, OLY. À propos d'Audrey : Audrey Robichaud est une figure reconnu du ski acrobatique québécois. Après avoir chaussé ses premiers skis à 4 ans et découvert le ski acrobatique à 7 ans, elle a brillamment représenté le Canada pendant 13 ans au sein de l'équipe nationale, participant à tr...
May 19, 2025•1 hr 9 min•Ep. 140
Durant cet épisode, Coach Frank discute des biais dans le repêchage sportif, de l'identification du talent et des trajectoires vers l'excellence avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. À propos de Daniel: Daniel Fortin-Guichard a obtenu son doctorat en psychologie à l'Université Laval en 2020, au cours duquel il a étudié les capacités perceptivo-cognitives dans les sports d’équipe. Depuis, il a effectué des postdoctorats à la Vrije Universiteit Amsterdam (2020-2022) et à l'Université de Toronto (202...
May 05, 2025•1 hr 13 min•Ep. 139
Durant cet épisode, Coach Frank discute de médecine du sport, des Jeux olympiques, et d'encadrement médical des athlètes de haute performance avec Suzanne Leclerc, M.D. À propos de Suzanne: Dre Suzanne Leclerc, médecin du sport depuis plus de 25 ans, a été directrice médicale de l’Institut national du sport du Québec (INS Québec) de 2011-2025. Elle a accompagné les athlètes canadiens lors de nombreux événements internationaux, dont plusieurs Jeux olympiques et panaméricains, occupant notamment l...
Apr 21, 2025•1 hr 8 min•Ep. 138
Durant cet épisode, Coach Frank discute de l'intelligence artificielle, de l'applications pour le coaching, et de la relation IA-humain avec Selim Gilon, Ph. D. (c). À propos de Selim : Selim Gilon, 25 ans, est un entrepreneur et chercheur belge passionné par le sport et la technologie. Après des études en mathématiques et IA à Montréal avec une spécialisation en vision par ordinateur, cet ancien pompier et athlète universitaire a co-fondé SportBoost AI, une startup qui démocratise l'accès aux d...
Apr 07, 2025•1 hr 17 min•Ep. 137
Dans cet épisode, Coach Frank discute de santé psychologique, de compétences émotionnelles et de leadership dans le milieu policier avec Annie Gendron, Ph. D., et Andrée-Ann Deschênes, Ph. D. À propos d'Andrée-Ann : Docteure en psychologie du travail Andrée-Ann Deschênes est professeure à l’École de gestion de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle forme dans le cadre des programmes en gestion en sécurité publique les gestionnaires d'aujourd'hui et de demain. Elle est Co-titulaire de la C...
Mar 24, 2025•1 hr 14 min•Ep. 136
Durant cet épisode, Coach Frank discute des Jeux Paralympiques, de l'encadrement des athlètes et d'intégration de la performance avec Véronique Boudreault, Ph. D. À propos de Véronique : Véronique est psychologue clinicienne et consultante en performance mentale certifiée haute performance. Elle est titulaire de la Chaire de recherche Aléo, où elle se concentre sur l'accès et l'encadrement psychosocial vers le sport de haut niveau. Ses travaux de recherche portent sur la promotion de la santé me...
Mar 10, 2025•1 hr 13 min•Ep. 135
Durant cet épisode, Coach Frank discute de leadership aux Jeux Paralympiques, d'adaptation du coaching de haut niveau, et du futur de la performance sportive avec Martin Gingras. À propos de Martin : Martin Gingras cumule plus de trois décennies d'expérience en coaching de la natation, ayant démontré un engagement significatif envers le développement du sport au Québec. À l’emploi de Natation Canada depuis septembre 2023 comme entraineur national, il a assumé le rôle d’entraineur-chef de l’équip...
Feb 24, 2025•1 hr 17 min•Ep. 134
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Marilyn Langlois des façons d'exceller aux championnats du monde avec un environnement positif, en impliquant les athlètes, et en mettant l’accent sur la culture. À propos de Marilyn : Marilyn Langlois est la seule entraîneure de patinage synchronisé à être certifiée au niveau 5 du PNCE au Canada. Elle est diplômée du Diplôme Avancé en Entrainement de l’Institut National du Sport du Québec en plus d’être boursière de l’Accélérateur d’apprentissage. El...
Feb 10, 2025•52 min•Ep. 133
Durant cet épisode, Coach Frank discute de l'impact du rythme circadien, du décalage horaire, et des habitudes de sommeil sur la prise de décisions, particulièrement dans la NFL avec Vincent Bourgon, Ph.D(c). À propos de Vincent : Vincent Bourgon est en cinquième année du doctorat en psychologie dans le cheminement recherche de l'université du Québec en Outaouais (UQO). Ancien joueur et entraîneur de football, sa thèse doctorale porte sur le sommeil d'athlètes professionnels de la ligue canadien...
Jan 27, 2025•1 hr 14 min•Ep. 132
Dans cet épisode de Temps d'Arrêt, Coach Frank discute avec Sylvain Croteau, directeur général de Sport’Aide, sur l'importance de créer un environnement sportif sain et sécuritaire en mettant l'accent sur la proaction, l'éducation et la sensibilisation. Ils discutent également des avancements du Québec, de la place de la compétition et du rôle de toutes les parties prenantes sportives. Bonne écoute ! Pour rejoindre Sylvain : s.croteau@sportaide.ca -- Notes de l'épisode 00:00 Introduction au Coac...
Jan 13, 2025•1 hr 3 min•Ep. 131
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Maxime St-Onge, Ph. D., de l’ère de l’information, de la pensée critique, de la santé à long-terme, et de la capacité aérobie. À propos de Maxime St-Onge: Maxime St-Onge, alias Dr Kin, est détenteur d’un baccalauréat en enseignement de l’activité physique de l’UQAM en 1998, d’une maîtrise en nutrition de l’Université de Montréal en 2003, et titulaire d’un doctorat de l’Université de Montréal, 2009). Ses champs d’intérêts et d’expertise gravitent autou...
Dec 30, 2024•1 hr 29 min•Ep. 130
Dans cet épisode de Temps d'arrêt, Xavier Roy, préparateur physique et auteur, partage son expertise sur le développement des jeunes athlètes. À l'occasion du lancement de son livre "Débuter comme entraîneur", Xavier nous guide à travers les concepts fondamentaux du coaching sportif, de l'adaptation pédagogique à la création d'une culture d'équipe positive. La conversation explore la relation entraîneur-athlète, l'importance de l'imprévisibilité dans l'entraînement et les stratégies de communica...
Dec 16, 2024•1 hr 16 min•Season 6Ep. 129
Dans ce nouvel épisode, on discute avec François Bieuzen, le directeur des sciences du sport à l'Institut national du sport du Québec. Il nous explique comment aider les athlètes à performer au plus haut niveau tout en restant en santé. François nous parle aussi des dernières découvertes sur la performance sportive des femmes et de l'importance pour les entraîneurs de bien collaborer avec les experts qui les entourent, comme les préparateurs physiques ou les nutritionnistes. En se basant sur ce ...
Dec 02, 2024•1 min•Season 6Ep. 128
Durant cet épisode, Coach Frank discute de santé métabolique, santé cardiovasculaire, VO2 Max et Zone 2 avec Steve Truong, MD. À propos de Steve: Dr. Steve Truong pratique la médecine d’urgence depuis 7 ans. Plus récemment il a complété un diplôme en médecine du sport du comité olympique (IOC), ainsi qu'une certification en lifestyle medicine. Il pratique la médecine sportive depuis 2023. Il est passionné par l’activité physique et ses bienfaits sur la santé. Il a eu l’opportunité de présenter s...
Nov 18, 2024•1 hr 32 min•Season 6Ep. 127
Durant cet épisode, Coach Frank discute de volleyball professionnel, de coaching internationale et de vivre du coaching avec Glenn Hoag. À propos de Glenn: Glenn Hoag est une figure emblématique du volleyball canadien. Sa carrière a commencé en tant que joueur, où il a représenté le Canada de 1981 à 1986, participant notamment aux Championnats du monde de 1982 et aux Jeux olympiques de 1984 à Los Angeles. En tant qu'entraîneur, Hoag a véritablement marqué l'histoire. Il a pris les rênes de l'équ...
Nov 04, 2024•1 hr 10 min•Season 6Ep. 126
Durant cet épisode, Coach Frank discute de football, de cohésion d'un sous-groupe et du sport professionnel avec Marc Glaude, Ph. D. (c). À propos de Marc: De 2012 à 2016, Marc a joué au football pour les Carabins de l’Université de Montréal en tant que joueur de ligne offensive tout en poursuivant ses études en éducation physique. Notamment, il a fait partie de l’équipe championne de la coupe Vanier en 2014, ainsi qu'a été membre de l’équipe d’étoiles RSEQ à deux reprises, une fois comme garde ...
Oct 21, 2024•1 hr 23 min
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Joël Guérette, Ph. D. (c), de l'arbitrage dans le sport professionnel, de l'influence de la foule, des théories de l’agression verbale, et du biais dans la prise de décision. À propos de Joël: Joël Guérette est professeur adjoint à l’École interdisciplinaire de la santé de l’Université du Québec en Outaouais (UQO) et directeur du programme de baccalauréat en kinésiologie appliquée aux activités physiques adaptées (APA). Sa formation comprend un baccal...
Oct 07, 2024•1 hr 22 min•Season 6Ep. 125
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Milena Parent, Ph. D., de la gouvernance des organisations sportives à but non lucratif, du master exécutif en management des organisations sportives, et de l'écriture de tout genre. À propos de Milena : Milena a entamé sa carrière professionnelle à l’âge de 16 ans en devenant entraîneuse certifiée en patinage artistique, ce qui lui a permis de travailler comme entrepreneuse individuelle pendant une dizaine d’années. Bien qu’elle a obtenu un baccalaur...
Sep 23, 2024•1 hr 19 min•Season 6Ep. 124
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Félix Croteau, Ph. D., de la prévention des blessures à l’épaule, du retour au jeu après une blessure au genou, et de l'approche d’une équipe de soutien intégrée face à la gestion des données. À propos de Félix : Félix a complété ses études en physiothérapie à l'Université McGill. Pendant ces années de formation, il a travaillé comme entraîneur de football secondaire et comme étudiant-soigneur pour les équipes de rugby et d'athlétisme. En 2011, il a c...
Sep 09, 2024•47 min•Season 6Ep. 123
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Félix Croteau, Ph. D., du congrès du Comité International Olympique, de la synergie pour le retour d’une commotion cérébrale, de l'impact du taux de production de la force, et du retour au jeu versus retour au niveau athlétique. À propos de Félix : Félix a complété ses études en physiothérapie à l'Université McGill. Pendant ces années de formation, il a travaillé comme entraîneur de football secondaire et comme étudiant-soigneur pour les équipes de ru...
Aug 26, 2024•50 min•Season 6Ep. 118
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Guylaine Demers, Ph. D., de l'équité des genres, de stratégies d’inclusion, et de diversité dans les organisations sportives. À propos de Guylaine : Professeure à l’université Laval, Guylaine Demers a fait la promotion de l'égalité des genres et de l’inclusion dans le sport pendant la majeure partie de sa vie. Au fil des ans, elle est devenue la défenseure incontournable des questions d’équité et LGBTQ+ dans le sport québécois et canadien. En 2020, el...
Aug 12, 2024•1 hr 4 min•Season 6Ep. 121
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Diane Culver, Ph. D., des communautés de pratiques, des espaces d'apprentissage et de l'intégration de l'intelligence artificielle. À propos de Diane: Diane est professeure agrégée à l’École des sciences de l’activité physique. Titulaire d’un doctorat en éducation, elle effectue des recherches dans les domaines de la pédagogie et de la psychologie du sport. Ses champs d’intérêt sont la formation des entraîneurs, la théorie de l’apprentissage social et...
Jul 29, 2024•59 min•Season 6Ep. 120
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec François Simard, MD., de cardiologie sportive, de soccer professionnel, du syndrome de mort subite, et de prévention des problèmes cardiaques chez les athlètes. À propos de François : François Simard a complété son doctorat en médecine et sa résidence en cardiologie de l’adulte à l’Université de Montréal. Son parcours académique l’a mené à s’intéresser à la physiologie de l’exercice et le remodelage cardiaque secondaire à l’exercice physique. Il a don...
Jul 15, 2024•1 hr 2 min•Season 6Ep. 119
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Marilyn Langlois des façons d'exceller aux championnats du monde avec un environnement positif, en impliquant les athlètes, et en mettant l’accent sur la culture. À propos de Marilyn : Marilyn Langlois est la seule entraîneure de patinage synchronisé à être certifiée au niveau 5 du PNCE au Canada. Elle est diplômée du Diplôme Avancé en Entrainement de l’Institut National du Sport du Québec en plus d’être boursière de l’Accélérateur d’apprentissage. El...
Jul 02, 2024•52 min•Season 6Ep. 118
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Michelle Fortier, Ph. D., de la qualité de vie des professionnel·les, de la place de l’activité physique, et de construire une vie heureuse. À propos de Michelle : Michelle Fortier est spécialiste en psychologie de l’activité physique et professeure à l’Université d’Ottawa. Son travail se concentre sur la compréhension et la promotion de l’activité physique, particulièrement la motivation et la qualité de vie des professionnelles de la santé. Ses rech...
Jun 17, 2024•57 min•Season 6Ep. 117
Durant cet épisode, Coach Frank cherche à comprendre la dynamique des équipes et le leadership avec Olivier Doucet, Ph. D., et Félix Bélanger, M. Sc. À propos de nos invités: Olivier Doucet: Olivier Doucet (MBA, Ph.D., CRHA) est professeur titulaire et directeur associé au Pôle sports à HEC Montréal. Il enseigne la gestion de la performance et des talents des employés dans divers programmes. À travers ses recherches, il s’intéresse à l’efficacité des saines pratiques de gestion de la performance...
Jun 03, 2024•1 hr 16 min
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Jonathan Tremblay, Ph. D., d’intégration de la science du sport, de la gestion de la charge de travail, technologies, des biais scientifiques, et de la Ligue Américaine de Hockey. À propos de Jonathan: Jonathan Tremblay est professeur à l'École de kinésiologie et des sciences de l'activité physique de l’Université de Montréal depuis 2009. Ses travaux de recherche abordent plusieurs volets de la performance sportive allant du métabolisme énergétique et...
May 21, 2024•1 hr 10 min
