Has God forgotten about me? / ¿Se ha olvidado Dios de mi? | Tell Me Un Poquito Más Podcast
Has God forgotten about me? / ¿Se ha olvidado Dios de mi? Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Aug 03, 2022•14 min•Season 4Ep. 13
Tell Me Un Poquito Más
¡Bienvenidos a nuestro podcast! Un espacio de aprendizaje, inspiración, diversión y en donde estaremos hablando sobre nuestra vida diaria. Todos tenemos tantas preguntas, ¿y que mejor manera de encontrar esas respuestas que juntos? También nos acompañarán algunas de nuestras personas favoritas que nos inspiran. Porque juntos podemos crecer y convertirnos en las mejores versiones de nosotros. Ahora si…Tell me un poquito más.…Welcome to our podcast! A place where we will learn, laugh, get inspired, and talk about our everyday life. We all have so many questions, and are honestly just trying to get answers and figure life out, so what better way than to do it together? We will also be joined by some of our favorite people who motivate us, Because together we can grow and become the best versions of ourselves…Tell me un poquito más.
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Episodes
He left me on "seen" and hasn't talked to me, what should I do? / Me dejó en "visto", ¿Qué hago?
He left me on "seen" and hasn't talked to me, what should I do? / Me dejó en "visto", ¿qué hago? Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Jul 27, 2022•16 min•Season 4Ep. 12
Mistakes we've made in dating / Errores que hemos cometido en dating
What are some errors you have done throughout dating? 🙃🤔 / ¿Cuales son algunas errores que han cometido en dating? In this episode we talk about some of the mistakes we've done in dating / En este episodio hablamos sobre algunos errores que hemos cometido en dating
Jul 20, 2022•27 min•Season 4Ep. 11
Health tips, Perseverance, & Believing in yourself - Sarah Koudouzian
Todays special guest is Sarah Koudouzian, fitness entrepreneur and author. We talk about: •Perseverance and believing in yourself •How to start a healthy lifestyle •Healthy food options •Keto diet tips •Snack ideas •How to cleanse our body
Jun 15, 2022•39 min•Season 4Ep. 10
Life, Dating, Heartbreaks | Tell Me Un Poquito Más Podcast
Life, Dating, Heartbreaks (Rapid fire questions) Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Jun 01, 2022•18 min•Season 4Ep. 9
Am I over my ex? / ¿He superado a mi ex? 👀 | Tell Me Un Poquito Más Podcast
In this episode we talk about questions we can ask ourselves to see if we have gotten over our ex. En este episodio hablamos sobre preguntas que nos podemos hacer para ver si hemos superado a nuestro ex.
May 18, 2022•20 min•Season 4Ep. 8
Rejection & redirection / No es rechazo, solo una redirección | Tell Me Un Poquito Más Podcast
Rejection can be redirection. How can we learn and grown from moments that we are rejected? In this episode we talk about this and share our personal experiments. No es rechazo, solo una redirección. ¿Cómo podemos aprender de las veces que hemos sido rechazados? En este episodio conversamos sobre eso y hablamos de nuestras experiencias.
May 12, 2022•24 min•Season 4Ep. 7
How to manage stress / Cómo manejar el estrés | Tell Me Un Poquito Más Podcast
In this episode we talk about managing stress: •What is stress •What causes stress •How can we manage stress En el episodio de hoy hablamos sobre manejar el estrés •Qué es el estrés •Qué causa el estrés •Cómo podemos manejar el estrés
Apr 27, 2022•23 min•Season 4Ep. 6
Self confidence & Attachments, EX coming back into your life, Situationships | Tell Me Un Poquito Más Podcast
In this episode of Tell Me Un Poquito Más Podcast we do a rapid fire of dating questions. These are questions that you guys asked us to talk about: •Situationships •Why is it hard to let go of someone who has already moved on? •Self Confidence and avoiding anxious attachments •How to overcome past insecurities •EX coming back into your life •Red flags when dating •Dating and social media •Best love advice we have ever received ... En este episodio de Tell Me Un Poquito Mas contestamos preguntas ...
Apr 20, 2022•34 min•Season 4Ep. 5
Gabriela Bandy: Overcoming fear and taking risks to create your path
In this episode we conversate with Gabriela Bandy, entrepreneur and Latina content creator. We talk about her journey coming to the US from Honduras, how we can overcome adversity & fear, and how taking risks can create our path.
Apr 13, 2022•43 min•Season 4Ep. 4
"What am I doing with my life?" / ¿Qué estoy haciendo con mi vida?
Have you ever had that moment where you just ask yourself, "Wait what am I doing with my life?" 🤔 In this episode we talk about how each one of us had that moment and what we are doing to process when that question came to our mind. Alguna vez has tenido ese momento que te preguntas, "¿Qué estoy haciendo con mi vida?"🤔 En este episodio hablamos como a nosotras nos vino esa pregunta a nuestra mente y como le hacemos para procesarlo.
Apr 06, 2022•24 min•Season 4Ep. 3
Tommy Brown: Do we change for others, Relationships, & Healing | Tell Me Un Poquito Más Podcast
In this episode we talk with Tommy Brown, producer and song writer of some of the biggest hits by Ariana Grande, Justin Bieber, The Weeknd, etc. We touch on topics such as Dating, Healing, Changes & Success. •Can people change for others? •Why do we try to change people? •How can someone change? •Healing after a breakup •Leadership Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Mar 30, 2022•44 min•Season 4Ep. 2
Becoming aware of our expectations / Estar consciente de nuestras expectativas
In this episode we talk about Expectations: •What are expectations? •Why is it important to be aware of expectations •How can we let go of expectations? ... En este episodio hablamos sobre las Expectativas: •¿Qué son las expectativas? •¿Por qué es importante estar consciente de las expectativas? •¿Cómo podemos dejar ir las expectativas? Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Mar 23, 2022•18 min•Season 4Ep. 1
How can we stop overthinking? / ¿Cómo podemos dejar de pensar demasiado las cosas?
Today we talk about what we can do to not overthink so much about our past or future and just focus on our present. Hoy hablamos sobre que podemos hacer para no pensar demasiado las cosas sobre nuestro pasado o futuro y enfocarnos en nuestro presente.
Feb 16, 2022•15 min
Meeting the right person at the wrong time? / ¿Persona correcta, tiempo equivocado?
Can we really meet the right person at the wrong time? Let us know what you guys think... ¿Realmente podemos conocer a la persona correcta en el tiempo equivocado? Dejanos saber lo que ustedes piensan... Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Feb 09, 2022•11 min
Normalizing therapy in a Latin Household /Hablando sobre la terapia
Why does therapy have a negative connotation? How can we normalize therapy in a Latin household? What to do if we want to start going therapy? Remember that therapy is for everyone and it benefits us in so many ways. ¿Porqué si vamos a terapia las personas automaticamente piensan que algo está mal? ¿Cómo podemos normalizar la terapia en un hogar latino? ¿Qué podemos hacer si queremos comenzar ir a terapia? Recuerden que la terapia es para todos y nos ayuda en muchas maneras. Available on / Dispo...
Feb 02, 2022•16 min
Blocking your ex on social media? / ¿Bloquear a tu ex en las redes sociales?👀
Have you blocked your ex on social media? Let us know... ¿Han bloqueado a su ex en las redes sociales? Déjanos saber... Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Jan 19, 2022•13 min
How can we stay unbothered? / ¿Qué hacer para que no nos afecten tanto las cosas?
What can we do so we don't take things so personally? In this video we talk about some of the first steps we can take so we are not affected by things so easily. ... ¿Qué podemos hacer para no tomar las cosas tan personalmente? En este video hablamos sobre algunos pasos que podemos tomar para que no nos afecten tanto las cosas. Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Jan 12, 2022•11 min
Dating & Ghosting / Hablando Sobre "Ghosting"
We are so excited to start our special segment: Tell Me Un Poquito Más Questions. We're going to be talking about questions that you guys have asked and today we are talking about Ghosting👀👻 •What is Ghosting? •Why do people ghost? •What do I do if I was ghosted and he/she tries to come back into my life? Estamos súper emocionadas de comenzar este nuevo segmento donde estaremos contestando preguntas que ustedes nos han hecho, hoy vamos a estar hablando sobre Ghosting👀👻 •¿Qué es "Ghosting"? •...
Dec 15, 2021•14 min
3 things we wish we would’ve learned sooner / 3 cosas que nos hubiera gustado saber antes | S3-E 13
In this episode of Tell Me Un Poquito Más Podcast we each talk about 3 things that we would've loved to learn when we were younger. 👀 En este episodio de Tell Me Un Poquito Más Podcast cada una de nosotras comparte 3 cosas que nos hubiera encantado saber cuando estábamos en nuestra etapa de la juventud. ... Available on / Disponible en: •YouTube •Spotify •Apple Podcast
Sep 02, 2021•22 min•Season 3Ep. 13
Are we really who we surround ourselves with? / ¿Realmente somos como las personas con las cuales nos rodeamos? | S3-E 12
In this episode of Tell Me Un Poquito Más we talk about the impact of who we surround ourselves with. Are we really who we surround ourselves with? How do these people influence our life? How do we know if we’re surrounding ourselves with people that are good for us? This and much more. En este episodio de Tell Me Un Poquito Más Podcast hablamos sobre el impacto que tienen las personas de las cuales nos rodeamos. ¿Realmente somos como las que personas de las que nos rodeamos? ¿Qué influencia tie...
Aug 26, 2021•22 min•Season 3Ep. 12
Therapist Janet Park: Relationships, Self- Love, Healing | Tell Me Un Poquito Más Podcast - S3-E 11
Janet Park is a licensed Marriage and Family Therapist, and is our special guest in this episode of Tell Me Un Poquito Mas Podcast. She joined us to help answer some of our biggest relationship questions. Is my relationship healthy? If not, should I stay and work on it or is it time to let go? What is healthy communication and conflict resolution? If I need to let go of someone, how do I actually do it? How can I work on my healing process? What do I do if my ex tries to come back into my life? ...
Aug 05, 2021•31 min•Season 3Ep. 11
Kike Dueñas - Meeting “the one,” finding your purpose, and walking in faith | S3-E 10
Kike Dueñas, lead guitarist of Latin band, Camila, is our special guest in this episode of Tell Me Un Poquito Mas Podcast. We conversate with him about relationships, commitment, walking in faith and trusting God’s timing. How do we know if they’re “the one?” What do we do if we’re afraid of commitment? How do we find our purpose and trust God’s plans? Kike Dueñas, guitarrista del grupo, Camila, es nuestro invitado especial en este episodio de Tell Me Un Poquito Mas. Hablamos con él sobre las re...
Jul 29, 2021•37 min•Season 3Ep. 10
Gabriela Bañuelos - Social Media: Dating, filters, breaks and how it impact us / Redes Sociales y su impacto | S3-E 09
Gabriela Bañuelos is our special guest in this episode of Tell Me Un Poquito Más Podcast. She is an actress, host, content creator, and part of Univision Creator Network. She joins us to talk about all things social media from breaks we sometimes need to take, filters, dating, and relationships, to the doors it can open and opportunities it provides. Social media is a part of our everyday lives, and this conversation is to bring mindfulness and awareness to the different ways it can impact us. A...
Jul 22, 2021•49 min•Season 3Ep. 9
5 unhealthy habits we can start working on / 5 hábitos malos en los que podemos comenzar a trabajar | S3- E 08
In this episode of Tell Me Un Poquito Más Podcast we talk about 5 unhealthy habits we tend to do in our everyday lives that we may or may not be aware of. We conversate about what we can start doing to change those unhealthy habits. En este episodio de Tell Me Un Poquito Más Podcast hablamos sobre 5 hábitos malos de los cuales tal vez no estamos consciente, o tal vez sí, pero aún no los hemos cambiado. Hablamos sobre que podemos hacer para comenzar a cambiar esos hábitos malos. Available on: •Yo...
Jul 08, 2021•25 min•Season 3Ep. 8
How to let go of someone and move on? / ¿Cómo dejar ir a alguien y seguir adelante? | S3- EP 07
En este episodio de Tell Me Un Poquito Mas Podcast hablamos sobre el dejar ir a alguien y poder seguir adelante. Compartimos algunas preguntas que nos podemos hacer para ver si realmente hemos podido dejar ir a esa persona, y repasamos algunas razones por las cuales a veces se nos dificulta tanto el poder dejar ir. El dejar ir es un proceso, y compartimos unos pasos que nos pueden ayudar durante ese proceso. In this episode of Tell Me Un Poquito Mas Podcast we talk about letting go of someone an...
Jul 01, 2021•33 min•Season 3Ep. 7
Power of Self-Awareness: How do we improve? / El poder de estar consciente de nosotros mismos | S3-EP 06
In this episode of Tell Me Un Poquito Mas Podcast we talk about self-awareness, what it is, and things that we can do to improve our self-awareness. It is an ability and quality that can help us improve our communication, be more confident, creative, improve all of our relationships including our workspace and so on. We walk through specific questions we can ask ourselves to evaluate where we are in regards to our own self-awareness, and we discuss some practical steps we can take to truly culti...
Jun 24, 2021•32 min•Season 3Ep. 6
Rosie Rivera: Como sobrellevar el duelo de una pérdida (Parte 2) | S3-EP 05
En esta segunda parte de nuestra conversación con Rosie Rivera, ella nos abre su corazón sobre cómo sobrellevo el duelo de la pérdida de su hermana Jenni Rivera. Nos cuenta detalles de cómo fue su impresión cuando recibió esa primera llamada dejándola saber que el avión de Jenni Rivera estaba desaparecido, y lo que ella tuvo que hacer para poder tener paz en su corazón. Nos dice paso a paso el proceso de el duelo, y da tips para esa persona que tal vez esté pasando por una pérdida. También compa...
Jun 17, 2021•22 min•Season 3Ep. 5
Rosie Rivera: Cómo perdonar, sanar, y restaurar (Parte 1) | S3-EP 04
Rosie Rivera, es empresaria a cargo de Jenni Rivera Enterprises, autora, personalidad de televisión, entre otras cosas. En este episodio de Tell Me Un Poquito Más Podcast hablamos sobre el proceso de la sanación, restauración, el perdón, y cómo confiar en Dios para poder seguir adelante. Rosie, abre su corazón en una reveladora conversación en la que nos ilustra la decisión de perdonar en su vida un abuso sexual del que padeció en su niñez. También nos habla sobre cómo ha logrado vencer pensamie...
Jun 10, 2021•39 min•Season 3Ep. 4
How do we trust the process? / ¿Cómo confiar en el proceso? | S3-EP 03
In this episode of Tell Me Un Poquito Más Podcast we talk about trusting the process and the importance of making sure that through our journey we remember that everything has purpose. No matter what part of the process we may be in, we must push through and know that what is on the other side is always worth it. Whether we are on a journey that is personal, professional, spiritual, etc.,we must be intentional in reflecting, learning and growing through it. En este episodio de Tell Me Un Poquito...
Jun 03, 2021•22 min•Season 3Ep. 3
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