#39: Der Teller wird leer gegessen!

✖️„Was du dir auf den Teller lädst, das wird auch gegessen.“ ✖️„Es wird gegessen, was auf den Tisch kommt.“ ✖️„Wenn du das jetzt nicht isst, dann brauchst du später aber auch nicht nach Süßigkeiten fragen.“ ✖️„Mit leerem Magen gehst du mir nicht aus dem Haus.“ ✖️„Der Süßigkeitenschrank ist für dich tabu. Wenn du brav warst, darfst du dir am Abend eine Sache rausnehmen.“ ✖️„Du kannst nicht den ganzen Tag nur Obst essen. Setz dich jetzt hin und iss deine Nudeln.“ Einer von uns beiden ist mit diesem Sätzen aufgewachsen, einer nicht. Einer von uns war übergewichtig, einer nicht. Einer von uns hat eine Essstörung entwickelt, einer nicht. Fakt ist: Mit welchen Essgewohnheiten wir aufwachsen, prägt unser Essverhalten. Da wir selbst viel Erfahrung mit diesem Thema haben, haben wir auch eine genaue Vorstellung, wie wir als Eltern damit umgehen möchten. Und darüber sprechen wir in dieser Folge.