Comment réparer un cœur brisé | Guy Winch

À un moment de sa vie, presque chacun de nous aura le cœur brisé. Imaginez comment les choses seraient différentes si nous faisions plus attention à cette unique douleur émotionnelle. Le psychologue Guy Winch révèle que surmonter un cœur brisé commence par la détermination à combattre son instinct contre l'idéalisation et la recherche de réponses qui n'existent pas. Il offre des outils pour aller de l'avant, en dépit de notre douleur. Nos cœurs peuvent certes se briser de temps en temps, mais il n'est nullement nécessaire que nous nous brisions avec eux.