تأثير التوتر في مكان العمل وكيفية الحد منه | روب كوك
May 06, 2020•11 min
Episode description
وفقاً لبعض الإحصاءات، يستنزف التوتر المرتبط بالعمل الاقتصاد الأمريكي ما يقارب 300 مليار دولار سنوياً- ويمكن أن يضرّ بإنتاجيتك وصحتك الشخصية أيضاً، كما يقول مؤيد العافية روب كوك. يشارك بعض الاستراتيجيات للمساعدة في إعادة صحتك العقلية والجسدية والعاطفية إلى المقدمة.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast