Nadine ist Systemischer Gestalt-Coach und Gestalttherapeutin und gibt Seminare und Coachings für Frauen, um ihnen zu helfen, wieder in ihre Kraft und Mitte zu kommen In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Wie Nadine nach Jurastudium, Unternehmensberatung und unerfülltem Kinderwunschthema über Körper- und Emotionsarbeit wieder zurück zu sich selbst und ihrer Weiblichkeit gefunden hat Was Frauen in der heutigen Zeit brauchen, um ihrer weiblichen Seite mehr Raum zu geben Warum wir sowohl ...
Jun 26, 2025•57 min
Ich weiß ja nicht, wie es Dir geht, aber immer wenn ich früher etwas von multiplen Orgasmen oder Ganzkörper Orgasmen gehört habe, dachte ich immer: „Ja, kann schon sein, dass so etwas für ganz wenige, begnadete, super sexuelle Menschen möglich ist… Aber ganz sicher nicht für mich…“ Heute weiß ich, dass das für alle Menschen erlernbar ist… man muss nur wissen, wie ;-) Daher möchte ich in dieser Folge mit Dir teilen, wie ein Ganzkörper-Orgasmus eigentlich genau aussieht und Dir 5 Tipps mit an die ...
Mar 11, 2025•20 min
Es gibt eine Kraft in uns Männern, die uns seit jeher begleitet. Eine Energie, die tief in uns schlummert und sich in vielerlei Hinsicht äußern kann. Als Leidenschaft, Kreativität, Tatendrang. Aber auch als unkontrollierte Impulse, Suchtverhalten, dem Gefühl, getrieben zu sein. Diese Energie ist unsere sexuelle Energie. Eine elementare Kraft, die wir lernen müssen zu verstehen und zu lenken. In dieser Folge geht es darum. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, kannst Du gerne auch ein Männer Se...
Jan 30, 2025•11 min
Nur noch 3 Tage, dann ist das Jahr zu Ende… Wir nehmen uns am Ende des Jahres immer gerne etwas Zeit, um gemeinsam Revue passieren zu lassen, was jeden von uns so bewegt hat, was wir gelernt haben und vor allem auch, was wir uns für das kommende Jahr wünschen. Jahresrückblick Was waren für Dich die schönsten Momente zusammen? Was hat Dich besonders berührt? Wofür bist Du Deinem Partner dankbar? Was war für Dich in der Beziehung besonders herausfordernd? Was tut Dir leid? Wofür wünscht Du Dir Ver...
Dec 28, 2024•23 min
Astrea und Achim sind beide Meditationslehrer und (Paar-)Coaches, Astrea ist zusätzlich auch noch Yogalehrerin und Yoga Therapeutin. Die beiden leben mit drei Kindern in einer Patchworkfamilie und begleiten Einzelpersonen und Paare auf dem Weg der Selbsterkenntnis. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Was Meditation eigentlich genau ausmacht und warum es sich lohnt regelmäßig zu meditieren - nicht nur für weniger Stress, sondern auch für eine erfüllte Beziehung Wie gemeinsame Meditat...
Nov 05, 2024•1 hr 8 min
Jasmim ist Tantra Lehrerin und Orgasm & Sacred Sexuality Coach und begleitet vor allem Frauen hin zu einer erfüllten Sexualität und Beziehung. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Aus welchen Gründen viele Frauen nicht - oder nur sehr schwer - zum Orgasmus kommen Warum die klassische Definition von Orgasmus für Frauen oft problematisch ist und wie ein ganzheitlicherer Ansatz dabei helfen kann Wie es jeder Frau gelingen kann Orgasmen und Ekstase zu erleben Warum das Gefühl von Sic...
Oct 29, 2024•1 hr 3 min
„Schatz, wir müssen reden.“ Bei vielen Menschen löst dieser Satz Angst aus… und die Tendenz, so schnell wie möglich davonzulaufen … Dies ist bereits bei Alltagsthemen eine häufige Reaktion, aber das Ganze wird noch schlimmer, wenn dieser Satz im Zusammenhang mit der eigenen Sexualität steht. Aber das muss nicht so sein. Deshalb möchte ich in der heutigen Folge darüber sprechen… ✨ warum es so unglaublich wichtig ist, Deine sexuellen Wünsche zu kommunizieren ✨ was mir geholfen hat, offen und ungez...
Sep 11, 2024•36 min
5 Gründe und Auswege, wenn sich Sex wie ein To Do anfühlt Was passiert, wenn Du an Sex denkst? Geht Dein Herz auf? Erinnerst Du Dich an all die wundervollen gemeinsamen Momente und freust Dich bereits auf die nächste Begegnung? Oder spürst Du wie Dein Körper sich anspannt und Dein Kopf direkt anfängt, nach möglichen Ausreden zu suchen? Merkst Du, dass sich die gemeinsame Sexualität für Dich eher wie Pflichterfüllung anfühlt oder wie ein weiteres To Do, auf der ohnehin schon viel zu langen Liste?...
Aug 28, 2024•33 min
Kennst Du die Situation, dass Du Dich mitten im Vorspiel befindest und eigentlich gerne abschalten würdest, um Dich ganz dem Genuss des gemeinsamen Liebesspiels hinzugeben, aber der Kopf will einfach nicht zur Ruhe kommen?!? Stress und das ewige Gedankenkarussel scheinen eine der größten Herausforderungen unserer Zeit zu sein, die einer erfüllten Sexualität im Weg stehen. Denn natürlich ist es schwer das Liebesspiel wirklich zu genießen, wenn wir gar nicht so richtig „bei der Sache“ sind. Aber w...
Aug 21, 2024•42 min
Christina Wechsel ist nicht nur Bestseller Autorin von „Wer Flügel hat, braucht keine Beine“, sondern auch Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Kinderwunsch, Frauenheilkunde und Schmerztherapie. Ihr Anliegen ist eine GANZ-heitliche Behandlung von Körper, Geist und Seele, um die eigenen Selbstheilungskräfte zu stärken zurück in unsere natürliche Balance zu finden. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Wie Christina trotz schweren Schicksalsschlägen immer wieder in ihre Kraft gekommen is...
Aug 14, 2024•1 hr 8 min
Wie siehst Du Dich als Liebhaber? Was für ein Selbstbild hast Du von Dir in diesem Bereich des Lebens? Hast Du vielleicht Vorbilder, wie Du gerne als Liebhaber wärst? Viele Männer identifizieren sich sehr stark mit dieser Rolle und ihr Selbstwert leidet sehr darunter, wenn es im Bett nicht so klappt wie gewünscht oder sie ihre Frau nicht befriedigen können. Daher spreche ich in dieser Folge darüber… ✨ wie die Arbeit mit dem Liebhaber Archetypen Dir helfen kann mehr Genuss, Leidenschaft und Erfül...
Jul 31, 2024•19 min
Natalie, Dominik und Carla sind ursprünglich Leadership Coaches und haben langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen und im Schaffen von Räumen tiefer Verbundenheit. Carla ist zusätzlich Eltern-Coach und arbeitet in Einzelsitzungen mit Eltern an ihren Herausforderungen und Fragestellungen aus dem Alltag. Sie teilen das Herzens-Anliegen, Kinder bindungsorientiert zu begleiten und bieten gemeinsam Auszeiten für Eltern an. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Warum Self Care s...
Jul 17, 2024•1 hr 8 min
In der Welt der Gefühle scheinen Männer oft sehr unsicher und zurückhaltend. Während Frauen ihre Emotionen eher zeigen und artikulieren, tun sich viele Männer damit sehr schwer. Dabei ist Emotionale Intelligenz ein wichtiger Faktor für Erfolg in Beruf, Beziehungen und persönlichem Wachstum. Offene Kommunikation und emotionale Nähe sind die Basis für erfüllende Beziehungen. Sich selbst und die eigenen Gefühle zu akzeptieren, stärkt das Selbstwertgefühl und führt zu einem glücklicheren Leben. In d...
Jul 03, 2024•17 min
Today, we have the pleasure to share an interview with one of our own spiritual Tantra teachers and dear friends Michael Dunn. I myself study with Michael for several year now the philosophy of traditional Tantra, Kashmiri Shaivism and the traditional tantric texts. In Todays Episode we will Discuss: What Tantra is? Especially traditional Tantra? What is enlightenment and spiritual awakening? What is kundalini and kundalini yoga and what role does it plays in tantra? What is energy according to ...
Jun 19, 2024•56 min
Ich freue mich sehr, Yogita heute zum zweiten Mal als Gast in unserem Podcast zu haben. Diesmal zusammen mit ihrem Partner Massimo. Next to teaching tantra workshops, Yogita offers tantra massage to men, women and couples - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality. In this episode you will learn… What exactly a tantra massage is and what benefits it can bring to a relationship What men and women should be aware ...
Jun 05, 2024•1 hr 14 min
Wie gehst Du mit Deinem Partner um, wenn ihr Euch streitet oder Du getriggert, verärgert oder genervt bist? Fallt ihr manchmal in ungesunde Muster von Kritik, Beschuldigung oder emotionalem Rückzug, um Euch selbst zu schützen? „Verletzte Menschen verletzen Menschen“ Statt Dich selbst oder einander dafür zu verurteilen, geht es darum, die Verletzungen in uns und anderen zu heilen, anstatt noch mehr zu verursachen… und diesen Teufelskreis zu durchbrechen. In dieser Folge spreche ich darüber… ✨ wel...
May 22, 2024•43 min
Lisa Funk ist Familienberaterin, Expertin Frühe Kindheit und selbst Mama in einer Patchwork Konstellation. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Chancen und Herausforderungen durch eine Patchwork Familie entstehen (können) Welche Fehler es zu vermeiden gilt, wenn man als neuer Partner in ein bestehendes Familiensystem kommt Was im Umgang mit den Kindern zu beachten ist, die vielleicht noch unter der Trennung leiden Wie es möglich ist allen Bedürfnissen gerecht zu werden und ein...
May 08, 2024•50 min
10% der Frauen hatten noch nie einen Orgasmus. 40% leiden unter Lustlosigkeit. 80% haben schonmal einen Orgasmus vorgetäuscht. Viele Frauen wissen zwar wie sie sich selbst zum Höhepunkt bringen können, aber der Sex mit dem Partner lässt sie unbefriedigt und frustriert zurück. Was läuft da schief?!? Warum ist Sexualität für viele Frauen - und damit oft auch für die Paare - so ein „schwieriges“ Thema??? In dieser Folge spreche ich über 5 Herausforderungen mit denen viele Frauen heutzutage in ihrer...
Apr 24, 2024•48 min
Hast Du Dich schonmal gefragt, was alle immer haben mit diesem Sex. Was soll denn daran so toll sein?? Ehrlich gesagt, ging es mir auch lange so. Bis ich zum Tantra gekommen bin… Heute dagegen bin ich davon überzeugt, dass ein erfülltes Sexleben ein essentieller Bestandteil jeder Liebesbeziehung ist und unendlich viele Vorteile für beinahe alle Lebensbereiche mit sich bringt. In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, was ich über Sex gelernt, was mir so vorher nicht bewusst war und 7 Gründe m...
Apr 10, 2024•30 min
Jetzt schaut er/sie mich schon wieder so an… Oh nein, nicht schon wieder Sex… Bestimmt bekomme ich gleich wieder eine Abfuhr… Welche Ausrede er/sie wohl heute hat? Kennst Du einen dieser Gedanken? Unterschiedlich viel Lust auf Sex ist eines der häufigsten Probleme in langjährigen Beziehungen. Problematisch dabei ist, dass sich das Problem meist nicht nur auf die Frage beschränkt, wie oft das Paar miteinander schläft, sondern noch viel weitreichendere Auswirkungen hat. In dieser Folge möchte ich ...
Apr 03, 2024•27 min
Kennst Du das? Du verspürst Verlangen. Den Wunsch nach körperlicher Verbindung mit Deinem Partner. Du kannst den Druck in Deinem Becken spüren. Aber Dein Partner erwidert diese Intensität des sexuellen Verlangens nicht. Du fühlst dich frustriert und abgelehnt. Zweifel, ob Dein Partner Dich überhaupt noch will. Während der eine Partner oft so sehr mit Alltag, Job, Familie oder anderen Themen beschäftigt ist, dass der Sex einfach völlig ins Hintertreffen gerät, weiß der andere Partner oft nicht, w...
Mar 27, 2024•16 min
Einer der häufigsten Gründe, warum Paare zu uns kommen, ist die Tatsache, dass die Sexualität eingeschlafen ist. Entweder hat einer der beiden viel und der andere keine Lust auf Sex, was zu Konflikten in der Partnerschaft oder Fremdgehen führt. Oder beide haben das Interesse daran verloren, weil im Laufe der Zeit alles andere wichtiger geworden ist. In dieser Folge möchte ich 7 Tipps mit Dir teilen, wie sich der Gedanke an Sex von einem „oh nein, nicht schon wieder“ in kribbelnde Vorfreude verwa...
Mar 20, 2024•27 min
7 Gründe für Langeweile im Bett und wie ihr die Leidenschaft neu entfachen könnt Eigentlich fand ich Sex immer toll und aufregend… Aber irgendwie ist gerade die Luft raus… Immer das gleiche Vorspiel… Die gleichen 3 Stellungen… Das gleiche Ende… Ehrlich gesagt, langweilt mich das Ganze… Kennst Du das? So ähnliche Berichte hören wir in unserer Arbeit mit Paaren immer wieder. Vor allem, wenn sie schon länger zusammen sind. Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Was die Gründe dafür sind, war...
Mar 13, 2024•35 min
Liebevolle Berührung ist einer der wichtigsten Wege Verbindung aufzubauen und zu stärken. Am Anfang der Beziehung können die meisten Paare gar nicht die Finger voneinander lassen und verbringen ziemlich viel Zeit zusammen im Bett. Aber im Laufe der Zeit werden die kleinen Zärtlichkeiten im Alltag oft immer weniger, die Qualität der Berührung immer mechanischer und der Sex immer seltener… Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Wie wir diesen Teufelskreis durchbrechen und wieder mehr Verbin...
Mar 06, 2024•28 min
Wer kennt das nicht? Der ganze Tag ist vollgepackt mit Arbeit, Terminen, Haushalt, dringenden Erledigungen und quengelnden Kindern… Und wenn dann endlich Feierabend ist und die Kinder schlafen… Wenn wir dann endlich mal Zeit hätten für einander, für die Partnerschaft, für Intimität… Dann ist einer oder beide so müde und erschöpft, dass gar nichts mehr geht… Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Wie uns die eigenen Gedanken und Glaubenssätze oft im Weg stehen ✨ Was wir tun können, damit S...
Feb 28, 2024•25 min
Heute haben wir die Ehre, ein Interview mit einer ganz besonderen Frau mit Euch zu teilen. Maha ist nicht nur eine unserer spirituellen Lehrerinnen, sondern auch unsere medizinische Beraterin in allen Lebenslagen. Maha - Mihaiela Pentiuc - is a medical doctor with specialization on homeopathy, a yoga therapist and a spiritual teacher. She is always striving to look at health issues from a wholistic point of view, in order to heal the root causes of physical, emotional, or spiritual ailments and ...
Feb 21, 2024•1 hr 12 min
Männer und Frauen sind unterschiedlich. Wir haben unterschiedliche Körper. Unterschiedliche Hormone. Unterschiedliche Präferenzen im Bett. Und doch wird in Spielfilmen immer wieder die gleiche Art und Weise gezeigt, wie „man“ vermeintlich Sex hat. Daher möchte ich heute mal aufzeigen, in wie weit Frauen und Männer im Bett einfach unterschiedlich „gestrickt“ sind und was es vielleicht auch noch für alternative Arten gibt das Liebesspiel zu gestalten. Dabei spreche ich über folgende Punkte: 💫 Fra...
Feb 14, 2024•36 min
Kirsten Timmer ist Psychotherapeutin und eine der Gründerinnen von TransParents. Die Mission von TransParents ist es Lern- und Erfahrungsräume zu schaffen, in denen Eltern sich selbst und ihre Kinder besser verstehen lernen und dadurch die Fähigkeit entwickeln, authentischere und liebevollere Beziehungen zu führen. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Bedeutung die eigene Paarbeziehung für unsere Kinder hat und warum es so wichtig ist, diese zu stärken Wie auch getrennt lebend...
Jan 31, 2024•1 hr 4 min
Ann-Sophie ist Ärztin für Integrative Medizin und verbindet klassische Homöopathie mit Yogatherapie und modernem Stressmanagement. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Ebenen von Stress es gibt und wie sich Stress auf unser Nervensystem und unsere Gesundheit auswirkt Wie Stress und Trauma unsere Lust und Sexualität beeinflussen Wie ein ganzheitlicher Heilungsansatz aussehen kann und wie Yoga dabei helfen kann Und vieles mehr… Wenn Du mehr über Ann-Sophie und ihre Arbeit erfahr...
Jan 17, 2024•1 hr 10 min
Heute möchte ich über Freude schreiben. Wo und wie kann ich mehr Freude in mein Leben einladen? Und vor allem: Wie kann ich mehr Freude in meiner Partnerschaft haben? In dieser Folge schauen wir uns genau diese Themen an. Wenn Du tiefer in das Thema eintauchen und verstehen möchtest, was in EURER individuellen Situation noch helfen kann, kannst Du… … ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/ … sonst kannst Du gerne dir unsere Tantra Semi...
Jan 10, 2024•10 min
