TAMPON ZONA - podcast cover

TAMPON ZONA

Iva Paradjaninpodcasters.spotify.com
Tampon zona je nedeljni podkast koji je 2019. osnovala Iva Parađanin. Zamišljen je kao megafon za ženske glasove i nezavisni medijski prostor u kom će se žene koje govore osetiti sigurno. Od poznatih ličnosti, do vrsnih stručnjakinja iz različitih oblasti, ovaj podkast donosi priče ispričane od početka do kraja bez cenzure i stigme. Imaćete priliku da čujete iskrena ženska iskustva kao i ponude rešenja gorućih problema koji nas se suštinski tiču. Glavni cilj ovog podkasta je da naučimo da govorimo glasno van društvenih okvira, ali jednako važno - da slušamo i osnažimo jedna drugu.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Kakva je voda koju pijemo? O vodi, rekama, MHE i klimatskoj krizi |Tampon zona podkast 104

Vrućine, suše, požari - klimatska kriza vidljivija je nego ikad, a njene posledice značajno utiču na živote ljudi, životinja i biljaka. Šta se dešava sa vodom? Zašto smo normalizovali to da je voda iz česme neispravna kada imamo Ustavom zagarantovano pravo na ispravnu pijaću vodu? U kakvom stanju su nam reke, a u kakvom lekoviti izvori?Kako se ovaj sistem obraća prema prirodi i ekosistemu i šta mu je važno? Da li ćemo zarad tuðeg profita umrtviti reke i ugroziti zdravlje? O svemu ovome ali i o s...

Jul 22, 20252 hr 6 min

Manosfera, odrastanje muškaraca na Balkanu, ljubav kao otpor: TZ, Kritički, Roberto Grujičić

U našoj novoj epizodi razgovarali smo sa Robertom Grujičićem @dvaipopsihijatra , dečijim psihijatrom, i Ninom Pavićević @kriticki , osnivačicom platforme Kritički, u okviru Krokodil Festivala 2025 koji se održao pod sloganom "Under Pressure".Povod za razgovor bio je projekat "Zašto kažeš ljubav, a misliš rat?", kroz koji smo istraživali suptilne oblike nasilja, uticaj desničarskih ideologija i rodni jaz u digitalnom prostoru. Dotakli smo se emocionalne pismenosti, normalizacije nasilja i problem...

Jul 09, 20251 hr 12 min

Radmila Petrović, pesnikinja: O novom romanu, pretkinjama i ljubavi - Podkast 102

Radmila Petrović je pesnikinja i od nedavno osnivačica izdavačke kuće Šmeker devojka. Njen roman u stihu Nisam znala šta nosim u sebi izašao je pre nekoliko nedelja, a ovaj razgovor sam iščekivala od samog pokretanja podkasta. Radmilina poezija je oštra poput sečiva, nemilosrdno iskrena, a u isto vreme topla i ljubavna poput najmekanije trave. Ona nas budi, osvešćuje, grdi i prašta. Pojava njenih reči je revolucionarna, a u ovoj epizodi pričale smo o ženskim istinama i otkopavanju istih, o pretk...

Jun 24, 20251 hr 17 min

Tura do Strazbura: Blokadne biciklistkinje o vožnji, pravdi i izazovima

O putu na bajsu do Strazbura pričamo sa studentkinjama Natalijom Šešlijom i Katarinom Milankov, kao i Jasminom Pavlović 🚴‍♀️ Kako je izgledalo 13 dana i 1300 km koje su ove devojke prešle sa ciljem alarmiranja Strazbura o situaciji u Srbiji i studentkim blokadama? Sa kojim izazovima su se susretale i na kakve reakcije su nailazile tokom puta? Koji je značaj ove rute i šta je on značio njima a šta ovom društvu?Pričale smo i o biciklizmu, ali i o poziciji žena na protestima i učestalog nasilja sa...

May 06, 20251 hr 48 min

Studentske pobune u Novom Pazaru: Priča o buđenju grada, povezivanju i solidarnosti

U novoj epizodi Tampon Zona Lokal, vodimo vas u Novi Pazar i razgovaramo o studentskim protestima u saradnji sa ‪@a1tvnetnp‬ i Mahala podkastom. Jedna od najvećih vrednosti koju su blokade donele je buđenje gradova širom Srbije i povezivanje studenata. Kako i zašto je Novi Pazar postao jedan od glavnih centara pobune? Šta je ona sve donela ovom gradu? Profesorka Nejra Mujović-Župljanin i studentkinja Ajša Škrijelj podelile su svoja iskustva i motivaciju za uključivanje u borbu za promene i objas...

Apr 01, 202543 min

Dekanka koja nije ćutala: Protesti, pritisci i borba za studente - Natalija Jovanović | TZ LOKAL

Natalija Jovanović je dekanka Filozofskog fakulteta u Nišu, koja je među prvima, početkom decembra 2024. godine, stala uz studente i studentkinje rečenicom „Fakultet je vaš!".Nakon toga postala je meta i režimskih medija ali i napada na ulicama. Za Tampon zona LOKAL Natalija Jovanović govori o podršci studentima i studentkinjama, izazovima s kojima se suočava i borbi protiv korupcije. Otvoreno priča o napadima medija, urušavanju obrazovanja i snazi generacije koja se bori za pravdu i dostojanstv...

Mar 04, 202540 min

Zorana Arunović: Život pre i posle olimpijskog zlata | Tampon zona podkast 99

U novoj epizodi razgovaramo sa Zoranom Arunović, vrhunskom strelkinjom i olimpijskom šampionkom, o tome kako izgleda život sportistkinje nakon osvojenog zlata. Očekivanja su velika, ali realnost često donosi umor, pritisak i stalnu potragu za balansom između treninga, medijskih obaveza i privatnog života.Zorana otkriva koliko je doslednost važnija od motivacije, zašto porazi nisu prepreka već lekcija, i kako je podrška porodice igrala ključnu ulogu u njenoj karijeri. Razgovaramo i o izazovima sa...

Feb 25, 20251 hr 34 min

Šta su ljubav i bliskost danas, u digitalnom dobu? l Tampon zona podkast 98

Ljubavni februar! I u njemu razgovaramo o važnoj temi bliskosti u partnerskim i drugim odnosima. Sa nama su psihološkinja Elena Kuzmanović i doktorka etnologije Sonja Radivojević, koje istražuju kako digitalni svet utiče na bliskost i kakva je budućnost odnosa koje gradimo. Kroz razgovor, razmatramo različite aspekte ljubavi i partnerstva.. Razgovarale smo o uticaju digitalnih tehnologija na načine na koje se ljudi povezuju i komuniciraju, aplikacijama za upoznavanje i čuvenom fenomenu "fabing" ...

Feb 11, 20251 hr 23 min

Kakav je grad po meri žena: Bezbednost, javni prevoz, česme i toaleti l Tampon zona 97

U novoj epizodi Tampon Zone, razgovaramo sa arhitekticom, aktivistkinjom i istraživačicom u oblasti prostorne pravde Jovanom Timotijević i Aleksandrom Mališić iz @befem4853 o urbanističkom planiranju gradova i njihovoj prilagođenosti potrebama žena. Gradovi su često projektovani prema interesima privilegovanih grupa, dok su potrebe različitih manjinskih perspektiva zanemarene. Zašto je važno uključiti više perspektiva u planiranje gradova? Kampanja "Grad za žene" Befem-a se fokusira na pristupač...

Jan 28, 202556 min

Ljutnja i bes kod žena i ljutnja u borbi protiv nepravde: Lidija Vasiljević i Ksenija Perišić l 96

U ovoj epizodi podkasta razgovaramo o važnosti ljutnje kao autentične emocije koja se javlja kao reakcija na nepravdu, posebno kod žena. Ljutnja je često potisnuta u društvima koja favorizuju mir i pokornost, što može dovesti do depresivnih stanja. Kako se ženska ljutnja percipirala kroz istoriju i kako se odražava na savremene izazove? Kako ljutnja može da budde konstruktivna emocija koja će pokrenuti promenu? Psihološkinje Lidija Vasiljević i Ksenija Perišić sa nama dele zapažanja o tome kako ...

Jan 14, 20251 hr 28 min

Zombijana, Kritički, Ženska posla - Tampon zona novogodišnji specijal | podkast epizoda 95

U okviru ove specijalne epizode zajedno sa mojim drugaricama i vernim saborkinjama @ZombijanaBones @kriticki i Bojanom iz Ženska posla pričale smo o ličnostima i događajima za nama koji su obeležili godinu online i offline. Koje žene su nam ostavile trag i istorijske borbe, a koji primeri ženske solidarnosti ostali kao lekcija za sledeću godinu? Šta ostavljamo u 2024.? Hvala Vodenu na podršci, više o njihovim proizvodima pronađite na www.voden.rs Hvala i @A1Srbija na platformi Bolji online, više...

Dec 31, 20241 hr 10 min

Kontrola i ljubomora kao oblici nasilja u vezi: Kako ih prepoznati | Tanja Ignjatović podkast 94

Nasilje ne počinje udarcem, ono nekad traje godinama, i prve znake, koji se mogu pojaviti već na početku veze, teško je prepoznati. Ono što se u početku čini kao ljubav, vremenom prerasta u odnos u kojem se jednoj strani (najčešće ženi) ograničavaju kretanje i kontakt sa drugim ljudima (često članovima porodice ili prijateljima), i kontroliše se svaki deo njenog života. I same ste ispričale svoja iskustva i strašno je da je svaka od nas bar jednom doživela neke od ovih obrazaca ponašanja. Izolac...

Dec 17, 20241 hr 33 min

Glumica Anđelka Stević Žugić: O monodrami, komediji i slušanju sebe

Anđelka Stević Žugić je glumica, komičarka i voditeljka. Trenutno, njena monodrama " Šta me opet snađe" obilazi region i obara rekorde gledanosti. U ovoj epizodi pričale smo o njenoj karijeri, uspostavljanju odnosa sa publikom, komediji, važnosti razgovora, razvodu i naravno romantičnim komedijama. Sa nama u ovoj epizodi ponovo je Voden, više o proizvodima možete saznati na voden.rs

Dec 03, 20241 hr 17 min

Tampon zona x Kritički 04: Žene u Srbiji i Crnoj Gori - šta nas sve povezuje

Šta sve povezuje žene u Srbiji i Crnoj Gori? Koje su nam boljke i statistike iste i koliko je važna udružena borba? Koji stereotipi nas nerviraju? U ovoj epizodi serijala sa ‪@kriticki‬ prešle smo preko Durmitora i uz Lovćen žičaru, pa sve uz Zemunski kej uzduž i popreko, posetile naše pretkinje i hodale ulicama značajnih žena! Pričale o nasleđivanju, kultu sina, ali se i divile mirovnim aktivistkinjama i ženama koje su nam krčile puteve na našem podneblju. Ovaj serijal je podržao EFB, pod okril...

Nov 26, 20241 hr 12 min

SVETLA U MRAKU - Anđela Milivojević (BIRN): Razotkrivanje mreže osvetničke pornografije

Anđela Milivojević jedna je od prvih koja je razotkrila zloupotrebu intimnih snimaka žena na Telgramu i inflitrirala se u čuvene "grupe" za @birnsrbija7209 . Njena priča ne samo da je rasvetlila ovo pitanje, već je i odjeknula u javnosti, pokrenula diskusije na društvenim mrežama i medijskim platformama i inicirala dalja istraživanja i akcije. Ono što je najvažnije, Anđela je žrtvama dala glas i moć, a sram smestila na stranu gde mu je i mesto. U ovoj priči poslušajte kako je bilo raditi na ovoj...

Nov 19, 202411 min

SVETLA U MRAKU - Jelena Zorić (BIRN) : Devojčica sa bakljom

Jelena Zorić je jedna od naših najistaknutijih i najnagrađivanijih istraživačkih novinarki. Novinarstvo je, kaže, njen način da ljudima iskaže ljubav. Od afere Jovanjica, do hrabrih reportaža iz kovid bolnica, Jelena je u Srbiji sinonim za glasnu istinu. U ovoj priči gde joj je glas dala glumica Isidora Simijonović, slušamo o njenim počecima, o tome kako je počela da se bavi novinarstvom i tu ostala. Ovo je priča o hrabroj devojčici koja je postala žena koja pomera stene. Ovaj serijal urađen je ...

Nov 19, 202414 min

SVETLA U MRAKU: Ivana Milosavljević (CINS) - U srcu SNS mašinerije

Ivana Milosavljević je novinarka @CINSrbija čija je priča o kol centru SNS-a i kupovini glasova osvojila prvo mesto tj “Nagradu EU za istraživačko novinarstvo 2024". U okviru ove "undercover" priče Ivana je razsvetlela veliku mašineriju kupovine glasova infiltrirajući se među njih. Upravo o ovome govori i ova priča za koju je glas dala Jelena Stupljanin. Ovaj serijal urađen je uz podršku Ambasade Holandije u Beogradu. Glas: Jelena Stupljanin Adaptacija i dramatizacija: Staša Bajac Intervju: Dani...

Nov 19, 202420 min

SVETLA U MRAKU - Milica Vojinović (KRIK): Dom kao sigurnost ili ne

Milica Vojinović se u @krik-mrezazaistrazivanjekr6538 bavi istraživačkim novinarstvom, kao i dnevnim izveštavanjem. Posvećena je otkrivanju istine u vezi sa organizovanim kriminalom i korupcijom u Srbiji, sa posebnim osvrtom na istraživanje veza organizovanog kriminala i struktura vlasti. Miličin rad je dobio više međunarodnih priznanja. Ovo je priča o njenoj hrabrosti, ali i bezbednosti istraživačkih novinarki. Za njen obijen dom, niko nikad nije odgovarao. Ovaj serijal nastao je uz podršku Amb...

Nov 19, 202415 min

Telegram grupe, deljenje intimnih snimaka, deep fake: Zašto nam je hitno potrebno novo krivično delo 92

Upravo u ovom trenutku odlučuje se da li će seksualno digitalno nasilje postati krivično delo. Zašto je važno da zakonski imenujemo problem koji podrazumeva rasturanje eksplicitnih snimaka žena po Telegramu, deep fake kreiranje pornografskog sadržaja kako bi se naudilo ženama, kao i neovlašćeno deljenje intimnih snimaka iz osvete? Šta je sve osim uvođenja krivičnog dela potrebno za prevenciju ove vrste nasilja? O svemu ovome u novoj epizodi sa Vanjom Macanović iz AŽC, Milenom Vasić iz Yucom-a i ...

Nov 12, 20241 hr 27 min

Žensko telo u umetnosti i performansu: Marina Marković i Ana Simona Zelenović | Tampon zona 91

Novu epizodu iz serijala o telu otvaramo pitanjima: Kako se žensko telo predstavljalo u umetnosti? Kakva je bila njegova pozicija i ko je tu sliku kreirao? Kako je došlo do preuzimanja autonomije u umetnosti i kako je performans uticao na sve to? Od Marine Abramović, pa sve do naših prostora i Katalin Ladik, Sanje Iveković i drugih, sa našim sjajnim sagovornicama umetnicom Marinom Marković i istoričarkom umetnosti i kustoskinjom Anom Simonom Zelenović prolazimo kroz neke najznačajnije primere i ...

Oct 29, 20241 hr 28 min

Tampon zona x Kritički 03: Milenijals i Gen Z - Odrastanje, pop kultura, odnos prema poslu

Nova zajednička epizoda koju radimo sa @kriticki je tu! Kako je oktobar mesec u kom se obeležava Svetski dan devojčica i naša tema razgovora je odrastanje, ali u neka dva različita perioda. S obzirom da je izmedju Nine i mene deset godina razlike, kroz indvidualna iskustva pričamo o odrastanju milenijalki i gen z u Srbiji i Crnoj Gori: pop kulturi koju smo konzumirale i na koji način je uticala na formiranje naših stavova prema ljubavi, telu i dr, pristupu poslovnoj kulturi, odnosu prema aktiviz...

Oct 21, 20241 hr 11 min

Ženska seksualnost: Mitovi i istine - Jasna Žmak | Tampon zona podkast 89

Koliko otvoreno i iskreno pričamo o ženskoj seksualnosti? Odakle dolaze predubeđenja i koliko je tu društvenih konstrukata? U ovoj epizodi razbijamo mitove i stereotipe i iskreno otvaramo teme ženske anatomije, seksualnosti, orgazma i ženskog užitka. Jasna Žmak je hrvatska dramaturškinja, spisateljica i psihodramatičarka pod supervizijom. Njena predstava “this is my truth, tell me yours” osvojila je Gran pri na ovogodišnjem @biteffestival8393 . Ona je i autorka knjige eseja “One stvari” i zbirke...

Oct 08, 20241 hr 6 min

Autovanje, odrastanje i podrška roditelja: Milan Nikolic i Vedrana Mirković

Milan Nikolic, filolog i voditelj sa ‪@insajdervideo‬ i Vedrana Mirković, psihološkinja gosti su nove epizode podkasta! Kakvo je odrastanje pripadnika i pripadnica LGBT+ zajednice u Srbiji? Kakva podrška je presudna i sa kojim se sve izazovima susreću? Koliko je važno da i roditelji poseduju neku vrstu znanja i podrške kako bi proces prihvatanja imao pozitivne ishode? Zahvaljujemo se ‪@ikeasrbija3976‬ na istraživanju sprovedenom na ovu temu i podršci za epizodu! Podržite našu održivost i pretpla...

Sep 24, 20241 hr 11 min

Kako da dete ima zdrav odnos prema telu, važnost telesnih granica | Tampon zona podkast 87

Na koji način usvajamo prve poruke o telu? Zašto je važno da još kao mali shvatimo da mi imamo autoritet nad svojim telom? Kako naučiti dete telesnim granicama i zašto su one važne za njegov život i bezbednost? Kako navigirati kroz pubertet i zašto je ovaj deo života posebno ranjiv? Odgovore na ova, ali i mnoga druga pitanja donose nam Manuela Kamikovski, psihološkinja i porodična psihoterapeutkinja i Aleksandra Petrovski ‪@AleksandraPetrovski‬ autorka knjige "Potraga za moćnom značkom Gaćoslav"...

Sep 10, 20241 hr 33 min

Šta je danas zdrav odnos prema telu, hrani i vežbanju | Tampon zona podkast 86

U moru informacija o zdravlju, kako odabrati ono što je najbolje za nas? Kako se ne izgubiti i održati kontakt sa sobom i onim što nam zaista prija? Koja je razlika između trenutnog užitka i nečega što nam dugoročno odgovara? U ovoj epizodi, psihološkinja Dunja Stojković, farmaceutkija Saša Božić (vašfarmaceut.rs) i nutricionista Marija Milanović (https://mmnutri.rs/) pomažu nam da razumemo kako se nositi s različitim informacijama o ishrani i vežbanju. Ko postavlja pravila i kako da ne izgubimo...

Aug 13, 20241 hr 28 min

Tampon zona x Kritički: Najbolji i najgori trendovi na društvenim mrežama, naš izbor | Specijal 1

Tampon zona i Kritički zajedno iza mikrofona! Od danas pratite naš zajednički regionalni podkast jednom mesečno, donosimo različite teme, a počinjemo od mesta gde smo i same krenule - sa društvenih mreža. Od “muškarac ili medved” pa sve do sve više rastućeg tradwife fenomena, prelazimo formate i trendove koji su nam okrupirali društvene mreže. One koji su osvešćujući, aktivistički, ali i one druge, prema kojima moramo biti obazrivi i kritični.

Jul 30, 202458 min

Marta Lović (@mada_faka_maka): Humorom protiv stigme na društvenim mrežama | Tampon zona podkast 85

Marta Lović je kreatorka sadržaja na društvenim mrežama, a nekada deo čuvenog dua @UvrnutiSotovi . U ovoj epiozdi pričali smo o tome koje su teme najviše tabu dok odrastamo, ali i gde je danas najviše prisutna stigma i kako se ona ruši uz pomoć humora. Pričale smo i o govoru mržnje u digitalnom prostoru kao i o odgovornosti koju bi svaki kreator sadržaja trebalo da ima. Podržite našu održivost i pretplatite se na njuzleter: https://www.patreon.com/Tamponzona 🌸 Tampon zona na društvenim mrežama:...

Jul 23, 20241 hr 3 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android