/ Viết trị liệu - Writing Therapy (Ep2) / Viết Biểu Cảm
Sep 05, 2024•12 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Ở tập trước của "Trạm", bạn đã được tìm hiểu về những lợi ích của việc viết cũng như sự khác biệt giữa “Viết trị liệu” và “Viết tự do”. Hôm nay, "Trạm" mời bạn khám phá một hình thức viết đặc biệt: Viết biểu cảm - Viết về những nỗi đau, một công cụ đã được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android