¶ El Liderazgo Transformacional De Ricardo Sanderland
Bienvenido a Talent Pills , un podcast de unos 30 minutos por episodio para charlar de talento y liderazgo con figuras destacadas de diferentes ámbitos . Juntos compartiremos ideas y perspectivas frescas que te puedan ser útiles en tu vida diaria y , tal vez , te hagan reflexionar . ¿comenzamos Para inaugurar nuestra tercera temporada ?
tengo el placer de traeros a alguien muy especial para mí , ricardo Sanderland , mi colega y socio en Egon Zender . Aunque su base está en San Francisco , la verdad es que el mundo entero es su oficina . Ricardo no es solo un coche transformacional . Se ha convertido en una figura clave que está moldeando el futuro del liderazgo a escala global .
Hace apenas unos días lanzó su libro The Energy Advantage How to go from managing your time to mastering your energy , sobre el que hablaremos durante nuestra charla . La trayectoria de Ricardo es francamente impresionante . Ha dedicado su vida a ayudar a líderes de todo el mundo a alcanzar su máximo potencial .
Imaginad que ha sido coach de CEOs en 30 de las 100 empresas más grandes del planeta y ha guiado a más de 300 altos ejecutivos en su desarrollo profesional . No es de extrañar que se haya convertido en un referente en el coaching ejecutivo . Ricardo no se conforma con pulir habilidades técnicas o estratégicas .
Su misión es ayudar a estos líderes a equilibrar sus energías mental y física , emocional y espiritual . Con qué objetivo ? Pues , que puedan liderar con autenticidad , empatía y propósito , alcanzando no sólo un éxito profesional , sino una vida plena y satisfactoria .
Antes de embarcarse en esta misión en el cender , ricardo acumuló una experiencia relevante en el mundo corporativo fue socio senior en bering point , antes kpmg consulting , y ocupó roles de alto nivel en city grouproup , incluyendo el de vicepresidente senior y director financiero del negocio global de comercio electrónico de consumo .
Ricardo está en pleno tour presentando el libro que os he dicho , recorriendo las principales ciudades del mundo . En su paso por España . Ha venido a Talent Pills para compartir sus experiencias con todos nosotros . Por España . Ha venido a Talent Pills para compartir sus experiencias con todos nosotros .
Ricardo , millones de gracias por estar en Talent Pills , que me encanta tenerte . Ya sabes que te aprecio y te valoro muchísimo y es una suerte , además , tenerte presencial Con lo cual te agradezco mucho .
Muchas gracias , mi querido Luis . Es un privilegio y un honor poder estar aquí contigo , que te sigo mucho .
Oye , para empezar , para los que no te conocen porque como socios yo claro te conozco muy bien pero contarnos un poco esa trayectoria tuya profesional que te llevó a ser un coach , no sé , luego me dirás cómo le llamas tú , porque es un poco distinto .
Sí , y después esa motivación a pasar de ahí , a realmente escribir un libro para ayudar a más gente de la que tú coacheas .
Siendo CFO de un banco y consultor de estrategia e integración de sistemas , en mi vida me hubiera imaginado que estaríamos tú y yo 17 años después platicando de estos temas . Empiezo en la Ciudad de México y de ahí me voy para Estados Unidos .
Los últimos 15 años , ahí , tomo una estrategia que es dedicarme a mover talento del Silicon Valley al mundo , y preferí ser 3 de 500 haciendo eso a ser 497 trayendo talento al Silicon Valley , y eso me llevó por todo el mundo a tratar de ayudar a líderes que deseaban transformar sus organizaciones .
Después de unos años de mover talento por todo el mundo , empiezan a ser rechazados en sus organizaciones Y me empezó a entrar un conflicto moral muy grande Y empiezo a hacer una introspección para tratar de ver si yo era el culpable o eran los candidatos o los clientes .
Y al final de cuentas , me di cuenta que los principales eran los clientes Y agarré valor y les comenté por qué sentía que ellos deseaban cambiar , pero no hacían nada por hacerlo , que ellos deseaban cambiar pero no hacían nada por hacerlo . La mitad de ellos me sacaron de sus oficinas , ¿no ?
Y la otra mitad me dijeron ok , entonces yo soy el responsable y el cambio empieza por mí , ayúdame a cambiar . Y esto fue más o menos como hace unos 10 años , en donde , para poder ayudar a alguien a cambiar , pues tienes que empezar a aprender a cambiar tú mismo . Y ahí empezó la aventura .
La aventura empieza en tratar de entender qué es lo que yo necesitaba cambiar y de irlo aprendiendo y de ir experimentando , ir descubriendo cómo puede estas diferentes metodologías que apliqué a mí , que al mismo tiempo tuve la suerte de formar parte de una tribu entre la firma que aplicábamos todo esto entre nosotros , pues qué podríamos empezarlo a aplicar , pero ahora
en nuestros clientes ? Y de ahí fue cuando ya empecé a experimentar con algunos de los clientes de una manera responsable y supervisada . Varios de ellos empezaron a sentir un cambio muy positivo . Nunca se hubieran imaginado que a esas alturas de su vida , no obstante lo exitosos , todavía se puede cambiar tu personalidad .
Empezaron a ganar mucha energía en el cambio y empezaron a hablar entre ellos , entre pares , en industrias , en geografías . Es un círculo que al final del día se conocen y se reúnen , inclusive en algún momento en el año . ¿no ? Empezó con gente diciéndole oye , ¿qué te pasó ? Ya , no eres el mismo . ¿no , ¿qué hiciste ? ¿Qué cambiaste ?
Y entonces dijeron oye , pues llámale . ¿no , al Sunderland , al Sunderland ? ¿no , ¿qué hiciste , qué cambiaste ? Y entonces dijeron oye , pues llámale . ¿no Al Sunderland , ¿no En Egon Sender ? y pues ahí empezó toda la aventura .
Y la realidad es que ya en estos últimos 10 años , pues ya van casi 300 líderes aproximadamente con los que me ha tocado colaborar , ya sea en posición de dirección general o en procesos de sucesión , para poderlos ayudar a tomar la posición y adaptarse al reto . Y eso es a lo que ahí es a donde llegué .
Y de estos 300 hay 30 que están entre los 100 CEOs más importantes o entre las 100 compañías más importantes son los CEOs de estas compañías . Sí , sí Que son a nivel internacional , o sea que este foco que empezaste . En el Silicon Valley se ha ido expand los géneros . La mitad de ellos , por lo general , son mujeres , hombres , los .
A la otra mitad y en industrias es casi todas . Yo diría que la mitad es servicios financieros , pero de ahí es productos de consumo , energía , industria .
Entonces te podría atrever que todos son humanos y todos tienen sus limitaciones y sus oportunidades , no obstante de su éxito a transformarse , y sus miedos y sus creencias sobre todo y claro , cuando la gente piensa en coaching , es un poco lo que al final está haciendo de forma natural .
La gente se prepara , estudia , trabaja mucho sobre su yo interior , un poco esas cosas que empezaste tú . ¿no , por lo que cuentas , lo tuyo fue un poco un proceso casi más natural , pero luego sí que has estudiado alrededor de esto , ¿no , sí ?
sí , al principio tienes que encontrar qué es lo que te va a motivar para , no solo para cambiar , sino para encontrar en ti un propósito que haga de esto una profesión .
y , como todo en la vida , hay una parte de ti que puede ser muy natural , pero hay otra parte que tienes que ser muy disciplinado , y hay varios marcos de trabajo que son más alineados a tu forma de ser y otros no .
y pues vas experimentando y te vas dando cuenta que los que son más de tu forma de ser , entonces esos son los que aplicas Y poco a poco son los que te vas convirtiendo en el experto y los vas aplicando también con tus clientes .
Y tienes que estar certificado en algunas de estas prácticas para poder tener no solamente la experiencia sino la licencia de poder llevar este tipo de introspecciones , que son mucho más personales y profundas .
Y de ahí porque una cosa es que le dediques tiempo a esto y efectivamente has tenido el éxito que tú tienes , El de escribir después . Bueno , ya , no voy a escribir un libro alrededor de esto Es un esfuerzo diferente .
Sí , siempre que arranco el proceso de coaching , les pago una pregunta a mis clientes Y les pregunto ¿qué es lo que tú deseas , ¿qué deseas aprender en este periodo que vamos a trabajar juntos ? Y la mayoría de ellos me dice oye , ricardo , yo soy muy exitoso .
Pero si me permites concederme un deseo , lo que a mí me gustaría es volver a aprender a sentir cómo me sentía cuando tenía 20 años , y hace mucho que no recuerdo cuándo me sentía cómo me sentía cuando tenía 20 años Y hace mucho que no recuerdo cuando me sentía como me sentía así .
Y cuando estás enfrente de alguien que ha logrado , en su definición de logro de éxito , todo lo que han alcanzado y aún así , consistentemente , ves que hay una parte de ellos que se siente incompleta y vas viendo ese cerrar , esa brecha , ese vacío y el valor que ponen para poderlo hacer Y lo logran .
Pues , me dio a mí la esperanza y el valor de decir oye , te animas a compartir tu historia ? porque de compartirla , otros van a decir si él o ella se animaron y lo lograron , ¿por qué yo no ?
y creo que allá había un libro muy bonito donde se pueda compartir no solamente este tema tan abstracto , como lo es la energía humana , de una manera accesible , sino también creíble . Y pues , 20 de ellos se animaron a compartir la historia .
De ellos se animaron a compartir la historia Y ellos me animaron a mí para escribir el libro y generar este puente entre la energía física , la mental , la emocional y la espiritual para poder generar un líder más integral , más humano el alma a su humano .
Cuéntanos un poco sobre el libro . Habla de esas tres energías la física , la mentalidad espiritual . Pero cuéntanos un poco en qué consiste cómo ayudas a los líderes a este proceso suyo de reflexión , de autoconciencia , autoconocimiento previo a poder empezar a transformarse .
Bueno , ya te imaginarás que ellos , durante 30 , 40 años , son expertos en pensar y actuar . De hecho , cuando empezamos a trabajar , lo primero que me dicen es oye , no me lo vayas a quitar , no me hagas un blandengue en esto . Y de inmediato entramos en un acuerdo que este es tu superpoder y esto lo vas a seguir haciendo .
Sin embargo , hoy el mundo ha cambiado Y hay una parte que de poder integrar a estas dos energías , a la mental y a la física . Hablemos de la emocional . Te va a permitir todavía no solamente ser más resiliente , porque hoy la energía mental y la física están completamente agotadas y al final del día están muy cansados .
y cuando estás así todos los días , durante todos los meses , llega un punto en que empiezas a entrar en burnout . hay unas energías que de integrarlas , como esta emocional . entonces te permite poder conectarte a una energía en ti que es completamente ilimitada y solo hay 24 horas en el día , y de conectarte ahí . el tiempo se expande .
Hay emociones que te dan energía y hay emociones que te quitan energía . Las emociones que te quitan energía , por lo general , son la tristeza , el enojo , la culpa , la vergüenza , que inclusive están científicamente medidas , y la vergüenza es la que está hasta abajo , o sea que ocultamos todo No todos tenemos . si estás ahí , hay que salir rápido .
Lo que te da energía que pudiera sonar muy obvio , pero que muchos de estos ejecutivos no pasan mucho tiempo haciendo eso , ¿no ?
Es qué es lo que te da alegría , qué es lo que , cuando tienes eventos donde estás conectado con amor a los tuyos , con amor contigo mismo , y cuando lo haces de una manera intencional , inclusive , hasta empiezas a programar , cómo buscas en tu día espacios de energía ?
si vas a tener un día que te va a estar quitando mucha energía , vas pudiendo equilibrar estas emociones de tal manera que el conectarte a la emoción o desconectarte de la emoción , pues puede ser una decisión . Ahora , ¿cómo logras tener libertad de decisión en conectarte y en desconectarte ? Ahí está el reto , ¿no ?
Porque la mayoría de las veces lo hacemos completamente inconsciente y muchas veces estamos secuestrados emocionalmente y cuando lo estamos , pues no pensamos y no ejecutamos de una manera libre , ¿no ?
Nos han enseñado , de hecho , a tomar decisiones con la cabeza fría . Lo que nos han educado de pequeños es suprime tus emociones cuando tengas que tomar decisiones . Aquí , lo que estamos hablando es justo lo contrario Aprende a utilizarlas , aprende a reconocerlas y aprende a gestionarlas a tu favor , para darte mayor plenitud mayor felicidad .
Tenemos que actualizar esa creencia . Antes veníamos de un mundo que era un mundo complicado . En un mundo complicado , el líder se podía dar el lujo de dictar línea y la tropa ejecutaba y todo funcionaba bien .
Ahora bien , entre comillas , porque el líder estaba muy solo y todo el peso de la organización caía en el líder Y al final del día se veía como un sacrificio que también hay que actualizarlo como creencia . Cuando pasas de un mundo complicado a un mundo complejo , en el mundo complejo ya no sabes lo que viene , ya no sabes qué preguntas ni las respuestas .
El líder por sí solo ya no puede dictar líneas . Lo que tiene es que crear contexto . Y para poder crear contexto tienes que rodearte y co-crear con tu equipo . Y para co-crear con tu equipo , tu equipo te tiene que tener confianza . Para que te puedan tener confianza , se tienen que sentir seguros . Para que se sientan seguros , tú tienes que ser humano .
Y para poder ser humano y para que se puedan conectar contigo , pues tienes que meterle corazón . Y si durante 30 o 40 años te dijeron el corazón es en casa y no en elamiento , donde ahora es esencial el incorporar la emoción a tu paquete energético .
Y por eso es que luego hablo de espiritualidad , porque en la energía espiritual , que no tiene nada que ver con religión , pero en la energía espiritual lo que te ayuda es hacer el corazón más fuerte .
Pero en la energía espiritual , lo que te ayuda es a ser el corazón más fuerte Antes de entrar en lo espiritual , porque la emocional ya en sí misma , me parece , y la mental ? hablamos de eso . porque la espiritual ?
me gustaría tratarlo en detalle también , pero en la emocional hay una cosa que has dicho que es importante y además lo cuentas en el libro las emociones para casa . Pero luego la realidad . Como dices tú , estamos 12 , 14 horas entrenados a suprimir nuestras emociones . Cómo vamos a dedicar emociones al fin de semana y por la noche , cuando estamos agotados ?
Nuestro cuerpo está entrenado a suprimir emociones , como para luego pensar que en casa somos capaces de hacerlo Y eso lo cuentas de alguna manera , que es una parte relevante de que somos malísimos
¶ Energía Emocional en El Trabajo
. en la parte de gestión de la energía emocional Somos malísimos .
Por las razones que quieras , que nos educaron para compartimentalizar la casa con el trabajo e inclusive hasta nos enorgullecemos de que lo hacemos . ¿cómo entramos a actualizar esto y por qué ? creo que es esencial que actualicemos esta creencia ?
Yo , cuando coacheo , coacheo a las familias de mis clientes , coacheo a las esposas , a los esposos , a los hijos , y creamos una comunidad familiar de apoyo al líder , y cuando estoy preguntándole a los hijos , que por lo general , de siete para arriba y luego los más chiquitos son los que más información te sueltan , cuando le pregunto a los chicos que le quita
energía a mamá o a papá , el 100% de ellos me dice el trabajo . Oye a ver , platícame más . Y me dice yo sé cuando mamá o papá tuvieron un muy mal día y en ese día no te les quieres poner enfrente , ¿no , en el trabajo ? Y lo mismo pasa en el trabajo .
Cuando hago lo mismo con sus equipos directos y les pregunto qué le quita o qué le da energía al jefe , me dicen la familia . Yo sé cuando tuvieron un mal día en casa y no te les quieres poner enfrente . La familia , yo sé cuando tuvieron un mal día en casa y no te les quieres poner enfrente .
Entonces hay un derrame de energía entre esta barrera de sonido , que nos la creemos y que no existe , y que de poder actualizar y darnos cuenta que , si podemos ser nosotros mismos en todo lugar , en todo momento , no tienes que desperdiciar tiempo en cómo me comporto en un lugar y en el otro . Me voy a comportar de la misma manera , siempre y en todo lugar .
Esta parte es muy liberadora para que los ejecutivos se vayan dando cuenta en cómo trabajar su energía ¿Y cómo lo trabajas ?
Porque esos filtros que tenemos desde pequeños , casi esos sesgos de creencias de no molestes , no opines , cuidado , no muestres tu rabia o incluso tu cariño , tu amor , nos han cesado mucho , sobre todo en el trabajo , ciertas cosas , a suprimirnos y reprimir nuestras emociones ¿Cómo les ayudas a identificarlas , a nombrarlas , a sentirse capaces de gestionarlas , incluso
utilizarlas a su favor ?
Por ejemplo , les pido que me enlisten las actividades que les dan energía y las actividades que les quitan energía Y dentro de ellas les digo pregúntate quién soy y quién no soy . Y les hago las mismas preguntas a la familia .
Y comparo su lista con la realidad Y cuando la comparan , separamos entonces las que son inconscientes , que son por lo general las que al final del día son las que hay que trabajar . Y la pregunta a hacerte , en las que son por lo general inconscientes , es ¿me sirve esta creencia ? ¿Todavía ? ¿Sí o no ? La mente de inmediato te va a llevar a blancos y negros .
El simple hecho de pensar cómo suavizar o actualizar estas creencias te lleva a un extremo catastrófico que te va a mentalmente impedir el que siquiera te hagas a la idea de cómo suavizarlas .
Cuando eso ocurre , por lo general estamos hablando de lealtades invisibles y por lo general eres leal a quien te dio esa creencia , que por lo general es mamá o papá , o tu jefe O tu jefe , un jefe que quisiste mucho y que , además , Tu profesor . Tu profesor , ¿no ? O sea gente que quisiste mucho Sí ?
Y que cuando actualizas esa creencia , pues una parte de ti siente que está traicionando Sí , ¿cómo ayudas entonces a darte cuenta que no estás traicionando , a darte cuenta que no estás traicionando realmente , estás honrando la intención original con la que te dieron esa creencia .
Entonces les pregunto ¿cuál es la intención original que te dio esa persona cuando te dio esa creencia ? y en lo general , me dicen querían que fuera feliz , protegerte .
Bueno , entonces , si lo que querían era protegerte , si le aplicas esa misma intención , ¿qué necesitarías actualizar en esta creencia para honrar a mamá , papá , al profesor o aquel jefe o aquel mentor que te la dieron esa creencia ?
porque a ellos les sirvió , pero que actualmente a ti , no necesariamente porque el mundo ya cambió o tu entorno ya cambió , y esa lealtad invisible de poderla suavizar ayuda a que la parte lógica nos dé permiso de poder empezar a explorar esa nueva versión de mí como pudiera ser . Y en esa actualización hay mucha libertad .
En mi caso , mi papá me dijo Ricardo , los hombres no lloramos . No hay un switch para enojo , para tristeza . Hay uno Es emociones on y off . Entonces , cuando suprimes las emociones que te vulneran , también suprimes la alegría , cuando lo prendes , el switch .
Lo que les recomiendo ahora a mis clientes es préndelo , pero te va a dar un dialer , ¿no Del uno al diez , dialer del 1 al 10 , préndelo en 1 y ve aprendiendo lo que para ti es 2 o 3 y experimenta dónde es 2 o 3 en casa o dónde es 2 o 3 en el trabajo y poco a poco vas integrando esa emocionalidad conforme , vas actualizando tu creencia y te vas
sintiendo enormemente feliz , precioso y la siguiente derivada que me gustaría saber tu opinión es que , una vez que eres capaz de nombrarlas y tener ese dialer que dices , tiene un efecto contagio a los que están alrededor tuyo , o sea que tú lo puedes utilizar .
Está demostrado que si tú llegas a una reunión feliz sobre todo eso , se ha demostrado que si tú llegas a una reunión feliz sobre todo eso , se ha demostrado que , efectivamente , incluso si hay cierta jerarquía contagia a tus hijos o a la gente de tu equipo , la misma manera que si estás estresado , enfadado , contagia inconscientemente¿ . Eso lo trabajáis .
Sí , porque lo que estás hablando es que hay una coherencia entre las palabras y la energía , porque hay gente que está hablando un speech muy positivo , pero cuando no se sienten bien , lo que están transmitiendo es cómo se sienten Y el mensaje es flat .
Cuando tú conectas esa alergia de alegría o inclusive , hay momentos en la conversación en donde te sientes tocado , y cuando te sientes tocado y demuestras y conectas con ese toque , eres tan humano que la gente te recibe .
No estoy diciendo que te sueltes a llorar enfrente de mil personas , pero lo que estoy diciendo es que esa sensibilidad es genuina cuando hay una coherencia entre la cabeza y el corazón .
Sí , había uno de los invitados , que es oncólogo , que hace cuidados paliativos , el que dice que liderar es tener una vibración de onda que conecta con los demás , que está un poco en esa línea , exactamente . Sí , no vamos allá que tener esa vibración de onda que conecta de verdad , y eso está muy ligado a la autenticidad y a la coherencia que dices tú .
Sí , totalmente , y cuando te enojes , que lo hagas con el control y no cuando estás enojado y estás diciendo que estás feliz , ¿no ? Porque entonces hay una incoherencia y la gente no sabe por qué , pero hay algo que no conectó . Es importante .
Y hemos pasado muy rápido por la energía física . Pero yo creo que es muy importante que nos cuentes , porque no es solamente lo obvio que sentirte bien , comer bien y sentirte físicamente . No hay más allá .
Es de las más importantes . De hecho , es donde siempre empiezo a trabajar un programa de coaching de este tipo . ¿por qué ? Porque la importancia de estar relajados , descansados , sanos es porque te permite sentir tu cuerpo . Cuando tú sientes tu cuerpo , tú entonces vas a poder sentir esta energía de la que estamos hablando . Es como una antena .
Si la antena está apagada , pues entonces da igual . Vas a poder decir pensamientos muy elocuentes , pero ni lo sientes , ni te sienten . ¿cómo logras bajar conscientemente de la cabeza al cuerpo ?
Solo lo puedes hacer cuando tu energía física está equilibrada , está coherente , y muchas de las cosas con las que trabajo con mis clientes es ayudarlos a sentir placer en el cuerpo . Mis clientes , es ayudarlos a sentir placer en el cuerpo .
Muchos me dicen oye , yo hago mucho ejercicio , yo corro , y ahí es donde pienso , y mi meditación , el movimiento , y me siento muy bien . Le digo sí , pero cuando corres , ¿qué intención le das ? Me dice ¿a qué te refieres ? Cuando tú le das una intención a todo lo que haces , es como , de nuevo , le estás dando un deseo a lo que estás haciendo .
Si tú corres para sentir placer , vas a sentir placer Y lo que estás haciendo es que estás reavivando tus sentidos , que son los que te permiten estar conectado con la vida .
Lo mismo cuando comes Si comes con la intención de sentir placer y disfrutar lo que estás comiendo , no le estás poniendo un check a la comida , un check al ejercicio , un check al dormir donde todos , la mayoría de mis clientes , lo hacen así Entonces lo que estás haciendo es nada más automatizar tu proceso de sentirte bien .
Puedes hacer lo mismo con la intención de sentir placer , y eso lo que hace es que aviva los sentidos y , al avivarlos , te conecta con la vida . Es más fácil bajar al cuerpo cuando te conectas con la vida y eso te permite tener mayor control de tus emociones .
Y de ahí empezamos a entrenar en cómo empiezas a reconocer las emociones y cómo se sienten las emociones en el cuerpo .
Y en la teoría del liderazgo , consciente que habla mucho de la meditación , el escuchar el silencio o el silencio en sí mismo . ¿cómo ? es importante en esa parte de la energía mental y física .
Sí , es importante , dependiendo de la intención , de nuevo , que le quieres dar . Para poder centrar tus pensamientos , tienes que estar en silencio , que cuesta trabajo . Para poder centrar tu cuerpo , tienes que respirar .
Por eso es que en muchos casos mezclas la respiración con tratar de estar en silencio , porque en la respiración distraes los pensamientos y entonces te permite ir entrenándote a estar en silencio y al mismo tiempo conectado con el cuerpo . Ambos es un proceso de meditación , un proceso de coaching somático muy efectivo .
Ahora , ¿cuál es la intención que le vas a dar a eso ? Si lo haces por silenciar tu mente y si lo haces por estar conectado a tu cuerpo , te vas a frustrar porque no te va a servir de mucho .
Pero si le das la intención , para poder conectarte con tu ser y al estar conectado con tu ser , esa energía ilimitada , poder de ahí , por ejemplo , liderara , es una intención muy fuerte . Es importante entonces centrar tus emociones .
Hay que aceptarlas Y cuando aceptas tus emociones y estás en conexión con tu cuerpo y en silencio con tus pensamientos , te permite conectarte a ese espacio , a ese ser . Que de hacerlo . En ese momento tienes una conexión muy sabia y muy creativa .
Y lo que pude imaginar que tanto , si lo consigues desde una perspectiva mental y física , si lo consigues desde una perspectiva emocional , claramente carga energía , claramente es otro tipo de energía , es otro tipo de energía , otro tipo de . Ya , no es un tema de 24 horas , no es otra cubeta , es otra cubeta de energía , es otro tipo de energía , otro tipo de .
Si ya , no es un tema de 24 horas , no es otra cubeta . Es otra cubeta de energía que , cuando la conectas , cuando mis clientes se conectan a esa cubeta de energía , sé qué me está pasando . Tengo una claridad de pensamiento que nunca había tenido . No me tengo que preparar , tengo menos necesidad de control .
Los resultados están triplificando , estoy pudiendo lograr mucho más cosas de las que podía antes y me siento pleno . Me siento en paz . Empieza a darse cuenta que el tener esta integración , pues , es más allá de la utilidad , es parte de ese crecimiento humano que te hace ser más pleno .
Hablemos de la tercera , la espiritual , que , como dices tú , no es religioso , es más allá . Cuéntanos un poco .
Nosotros nacemos con la cabeza , como dice Gabor Mate , con la cabeza completamente vacía y el corazón completamente lleno . Y la vida nos pasa Y , conforme la vida nos va pasando , nos vamos desconectando de esa conciencia de energía o de esa emoción de amor incondicional Y nos vamos profesionalizando Y vamos generando una persona inclusive .
Nos creemos que somos esa persona . De ahí es donde viene muchas veces ese vacío . Es ese anhelo inconsciente que tienes de reconectarte a esa energía original con ese bliss que le llama , no ese joy que le llama Joseph Campbell . No , follow your bliss . Eso es a lo que me refiero con la espiritualidad .
Es el camino para poder reconectarte con esa energía , que de tenerla . Yo tengo 54 , a mí 54 , puedo hacer mucho más en estos diálogos y en esta ayuda a coaches , a coachees con los que trabajo .
¿no Que cuando nací , es parte de la vida para poder ganarte ese derecho de poder tener acceso a esta energía y con ella hacer mucho bien servir desde ese lugar , ¿no ? Para poderte conectar a esa energía también , así como hay emociones , hay diferentes energías .
En este espacio Está la esperanza , está el perdón y muchas veces no es el perdón a los demás , es el perdón a uno mismo . Está la compasión , está el propósito , está la verdad Cuando conectas con este espacio , te va permitiendo poder ir reaprendiendo y reentrenando al corazón que por una muy buena razón se cerró . Por cómo se cerró , ¿no ?
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¶ Liberando Cadenas Para Vivir Auténticamente
. Trabajar o no , pues mira al principio hay que trabajarla con nosotros .
No , no , no es muy difícil porque pues la realidad es que hay mucha confusión en el tema . Muchos de nosotros hemos tenido experiencias seculares que en su momento , pues nos hacen de inmediatamente tener alergia al tema . Unos filtros muy claros , muy fuertes , y no tiene que ser problemas . También hay creencias que nos tienen con temas limitados muy claros .
Hay que entrar con mucho cuidado porque por lo general con mis clientes voy a tener una o dos oportunidades para poderle entrar Y si no sé en qué momento le entro , cuando se me abre un pedacito de la ventana o de la puerta para meter el pie , pues cobro el riesgo de vacunarlos en este espacio y ya no le quieran entrar .
Entonces toma su tiempo , no empiezo ahí . Toma su tiempo Porque además también hay que preparar de nuevo , hay que preparar el cuerpo , hay que preparar las emociones para entonces poder empezar a meter esto que es como el booster , ¿no ? De conectar la emoción Cuando se abre esa puerta y logro meter un poquito el pie .
Pues entonces las preguntas hay veces que son muy útiles . Aquí , por ejemplo , me enfrento mucho .
Por darte un ejemplo ya , esto ya está muy documentado es el tema , este , del impostor , el tema del impostor que siete , ocho de cada 10 de mis clientes tienen ese tema que dicen ¿por qué yo había alguien más listo que yo , había alguien más preparado que yo , con mejor cuna que yo , como le quieras , amandes , y todas estas inseguridades suman y te meten un
tema muy complejo en el líder que se sobreprepara para poder demostrar lo que no tiene que demostrar nada , porque claramente se merece estar en la silla . Que se sobreprepara para poder demostrar lo que no tiene que demostrar Nada , porque claramente se merece estar en la silla o en el lugar que le corresponde .
Pero ayuda mucho poderte preguntar Y ahí les pregunto bueno , y si cambias tu pregunta , en vez de decir ¿por qué yo ? ¿Por qué no ? te preguntas quién soy yo para preguntar por qué yo ? Y cuando se hacen esa pregunta , se dan cuenta que hay algo más grande que de recibirlo .
Te sientes menos solo , ¿sabes , Te sientes más acompañado Y empiezas a darte cuenta que mejor , como le dicen en Estados Unidos , you surrender , aquí rindes .
Tienes otras connotaciones , pero cuando te rindes de alguna manera a ese misterio de la vida , entonces recibes una libertad enorme para escribir tú la historia de tu vida y no que otros la escriban por ti , ¿no ?
Eso , de nuevo , lo que le da es un valor enorme al corazón para tener el valor de enfrentarse , actualizar creencias donde hay culturas o en organizaciones culturas en organizaciones también , porque no solamente es de donde naciste que están , parece que puestas en piedra .
Hay muchas organizaciones que creen que vulnerabilidad es debilidad Y si tú eres el líder que te toca romper con esa creencia y empezar a demostrar que , al contrario , vulnerabilidad es fortaleza , es un superpoder , pues necesitas mucha fuerza , mucha valentía Y este tipo de energías le dan esa fortaleza al corazón para que entonces se integren a los pensamientos y se
integren a la acción . Y créeme que no hay blandengue aquí . Esto es una jornada de valientes .
Jornada de valientes . Sí , mucho de lo que cuentas . Como lo he leído y lo que te escucho es liberar cadenas al final , es quitarte sesos para ayudarte a flotar mejor o a vivir de una manera más auténtica y más coherente , pero eso requiere también mucha valentía , porque es mirarte al espejo de una manera muy dura y muy transparente y muy brutal .
Porque es mirarte al espejo de una manera muy , muy dura y muy transparente y muy brutal ? Sí , no solamente uno a ti mismo , sino contigo ? ¿no ? Sí , con el coach ? Sí , sí¿ . Qué papel juega el ego y cómo eres capaz de romper esa parte , de ayudarle a mirarse al espejo contigo de una manera más transparente , más honesta y más profunda ?
Sí , transparente , más honesta y más profunda .
Sí , Mira , empiezo en tu pregunta por ayudarles a entender que no son cadenas , que no son pesos . Estas estrategias que nos fuimos forjando para sobrevivir a través de la vida se crearon por pleno amor , amor a nosotros mismos .
Ahora , como nos generan mucho ruido interno y nos molestan al grado de que inclusive las podemos llegar a odiar , no nos damos cuenta que en su momento nos protegieron y nos cuidaron mucho . Entonces , en vez de tratar de pelear con ellas , a lo mejor sirve más el tratar en relación con ellas .
Y cuando entras en relación con ellas ahora , los ayudo a entender y sentir cómo entrar en relación con estas estrategias que a lo mejor en un principio odiaban y odiaban a muerte .
Cuando entras en relación con ellas , ahí es donde te vas dando cuenta que puedes ir cambiando y puedes irte reajustando de una manera que es menos amenazadora y en donde tienes más esperanza de poder cambiar . De lo contrario , es una montaña muy grande y te vas dando cuenta que a lo mejor no es una montaña tan grande .
Cuando das un paso , un monte y lo sientes A mí , me voy a echar el otro monte . Pero cuando ves una montaña muy grande , hay veces que hasta es tan desproporcionado y te abruma tanto que dices ¿cuál es la proporción de amor a uno mismo que de entrar en choque y pelea con uno mismo ? Que no me malinterpretes muchas cosas .
Tengo que entrar en una pelea franca , ¿no ? Porque el guerrero interno de ti , ese protector , ¿no ? Pues va a pelear a muerte por seguirte protegiendo . Y mi rol es ayudarle , a ese protector adentro de ti , a suavizarse y a que nos dé permiso para trabajar .
Sí , Y este viaje de ayuda que tú haces con estos CEOs ejecutivos que tú haces ? ¿qué tiempo estamos hablando ? ¿Estamos hablando de un tema de meses , un tema de añosEstamos hablando de un tema de meses o de años ?
No es un tema de meses , no menos de seis , porque por lo general cuando eres tan exitoso , ya tienes bastante arraigadas tus creencias y tus emociones .
No emociones , pero por lo general no pasa más de 18 meses donde ya , a partir de entre los 6 y los 12 , vas viendo ya cambios conductuales sostenibles , en donde lo que estamos teniendo son sesiones más de refuerzo , porque también el mundo cambia , ¿no ? Pero por lo general son entre seis , no más de 18 meses . Es muy rápido , es muy rápido .
¿Y has notado , entre estos 300 o unos 30 que has estado más cercanos , diferencias o bien por edad , o bien por cultura , por país o por momento de la carrera , que están o al principio o al final . A lo mejor , al principio le hago un poquito más fuerte que al final . Sí , ¿trascendencia . ¿Has notado alguna cosa ? Sí , fíjate que ahorita .
Estoy justo terminando este periodo de la gira en Europa . ¿has notado alguna cosa ? la generación de CEOs jóvenes jóvenes , estamos hablando 30 , 35 , pues sienten que ya , emocionalmente , están muy integrados .
Y cuando los reto en la conversación y les digo oye , sí , están más integrados que la otra generación , pero hay una brecha todavía muy grande de poder integrar ahí donde juega el ego , este que me preguntabas , hay todavía un poco de ego en donde el ego nos hace creer que ya la hicimos , vamos más avanzados y ya la libramos .
Hice un ejercicio con ellos de introspección , por ejemplo , y cuando se dio una de las CEOs que más estaba retando este tema de la integración emocional en su generación y que tema pasado ya lo pasamos . Cuando le pregunté cómo te sientes , no pudo hablar . No pudo hablar .
Yo creo que es importante , no obstante , la generación en la que estemos , que nos demos cuenta que siempre habrá una oportunidad de integrar la emocionalidad en nuestras vidas , de hacerlo , dado que tenemos una responsabilidad al tener un cargo de impacto en la humanidad . Forma parte de esa responsabilidad el seguir aprendiendo a integrarla .
Por el otro lado , en las generaciones más grandes , con las que me ha tocado ahora estar trabajando , me ha tocado ver a CEOs súper vulnerables , grandes . Sobre todo , fíjate en los italianos . Me tocó ver a varios muy vulnerables , y esto no es de que ha pasado en el último mes .
En los últimos años han estado trabajando seriamente en hacer este tipo de integración . Uno de ellos me preguntó oye , ricardo , lo que tú estás hablando es de amor . Y le dije sí , hay algo de eso . Y me dijo yo tengo miedo , en este espacio de riesgo geopolítico , ¿hay alguna batería de amor en la que pueda yo conectarme cuando tenga esa necesidad ? Avísame ?
Y eso lo dijo en frente de 17 CEOs . Eso implica una gran madurez que me da mucha esperanza de poder ver eso en la cúpula directiva de una cultura que antes , a lo mejor , hubieras pensado que era más cuadrada en un espacio de vulnerabilidad , por ejemplo , y que no lo sentía así , ¿no Sí ?
Entonces ha sido muy refrescante el poder ver que , no obstante los grandes o los jóvenes , o las hombres o las mujeres , o los hindús o los de Europa , al final del día yo creo que este es un tema muy corriente , muy al corriente , es muy real y que nos beneficiaríamos todos en seguir aprendiendo cómo integrar esto todavía más y que nos sintamos más cómodos de
poder tener este tipo de conversaciones no en un podcast , sino en una reunión con el equipo , con la familia , y platicar de emociones así como platicamos de cualquier otro tema trivial en nuestras vidas . Normalizarlo a lo mejor sí .
Ricardo , te lo agradezco infinito . Creo que ha sido precioso la conversación . Espero que haya mucha gente a reflexionar , a comprarse el libro también .
Sí , el 100% de las utilidades se van a donar , entonces no hay un beneficio , Es verdad pondré el link .
Entonces no hay un beneficio , es verdad . Pondré el link en la descripción del episodio y ahí remarcaré de nuevo que no es publicidad , porque efectivamente las ganancias no van ni para ti ni para Gonsender Exacto . Te lo agradezco de verdad . Gracias , querido Luis , Y te seguiremos de cerca .
Ya sabes que tengo mucho cariño con lo cual Es y te seguiremos de cerca es recíproco .
Muchísimas gracias por la invitación , ha sido un privilegio .
Muchas gracias espero que esta conversación con Ricardo os haya hecho pensar y reflexionar tanto como a mí . Hemos explorado las ideas detrás del libro The Energy Advantage , donde Ricardo nos ha desafiado a pasar de gestionar nuestro tiempo a dominar nuestra energía .
Nos ha presentado tres poderosas fuentes de energía que nos ayudarán a reconectar con nosotros mismos La energía físico-mental , la emocional y la espiritual . Muchos CEOs y líderes , como nos cuenta Ricardo , no son felices .
A pesar de sus éxitos , experimentan un anhelo profundo de volver a sentir eso que sentían cuando tenían 20 años recuperar esa energía vital , esa conexión con uno mismo y con el mundo que les rodea . Pero lo que hemos hablado en este podcast va más allá de niveles de energía .
Estamos hablando de una profunda reflexión en la forma en la que nos entendemos a nosotros mismos y a nuestro papel como líderes , y es que , en nuestro afán por tener éxito , hemos construido nuestra identidad alrededor de nuestra capacidad para pensar y actuar , olvidando otras dimensiones fundamentales de nuestro ser .
El mundo se ha vuelto complejo y aquí , como nos recuerda Ricardo , ya no solo las respuestas son difíciles , es que ni siquiera sabemos cuáles son las preguntas adecuadas . Necesitamos un nuevo tipo de liderazgo , un liderazgo que no solo piense y actúe , sino que también sienta y conecte .
Ricardo nos ha mostrado que necesitamos integrar nuestra funcionalidad en nuestro toolkit de liderazgo . Esto significa aprender a crear contexto , a co-crear con nuestros equipos y , sí , a meter corazón en nuestro trabajo . Este camino implica desafiar décadas de condicionamiento que nos han dicho que el corazón se queda en casa y no tiene lugar en el trabajo .
Requiere un profundo trabajo personal , empezando por aprender a cambiarnos a nosotros mismos antes de intentar cambiar a los demás .
¶ Energía Y Liderazgo Auténtico
Significa además revisar , desde el amor , nuestras creencias más profundas , las lealtades invisibles como las llama ricardo , aquellas que nos protegían en la infancia . Significa aprender a gestionar nuestras emociones de forma proactiva . Ya conectar y desconectar intencionalmente , evitando ser secuestrados por nuestros propios sentimientos .
Nos ha recordado la importancia de equilibrar nuestras energías , de reconocer qué nos da y qué nos quita vitalidad .
Nos invita a buscar activamente espacios para recargar nuestra alegría y nuestra conexión con los demás Y nos desafía a vivir con intención , a transformar incluso las actividades más cotidianas como comer , hacer ejercicio y dormir con ilusión , entendiéndolas como oportunidades para conectar con la vida en lugar de verlas como simples tareas que tachar de nuestra lista de tudus
. No quiero olvidar remarcar la dimensión espiritual de la energía , esa fuente fundamental que muchos líderes ni contemplan . No se trata de religión , sino de conectar con conceptos tan poderosos como la esperanza , el perdón especialmente hacia uno mismo , la compasión , el propósito y la verdad .
Estas cualidades son las que realmente fortalecen nuestro corazón y nos permite liderar desde un lugar de autenticidad . Hay un mensaje de Ricardo con el que me gustaría que nos quedáramos . Todos tenemos la capacidad de integrar estas energías en nuestras vidas , no importa nuestra edad , nuestra cultura o nuestra posición .
Al hacerlo , no solo nos convertiremos en mejores líderes , sino que , además , puede que volvamos a sentir eso que sentíamos con 20 años , pero con la sabiduría adquirida . Os animo a leer su libro Energy Advantage y a reflexionar sobre lo que hemos aprendido . Experimentad con alguna de estas ideas en vuestra vida diaria y compartid vuestras experiencias .
Recordaros que podéis seguir escuchando Talent Pills en vuestra plataforma de podcast favorita , y no os olvidéis de suscribiros para no perderos ningún capítulo , ahora también en YouTube . Mi nombre es Luis Carvajal y nos vemos en el próximo episodio .