De Winterdip (Seasonal Affective Disorder)

TABOE

Oct 08, 2025•22 min•Season 4Ep. 15

--:--

Listen in podcast apps:

Apple Podcasts

Spotify

Download

Listen to this episode in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

S04E15 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken.

Het is weer tijd voor een solo aflevering! De dagen worden korter en donkerder, het weer wordt grauwer en de bomen worden weer kaal; de winter komt eraan. En ondanks dat de winter ook echt leuke dingen met zich meebrengt, brengt die in Tessa’s geval ook vaak de wel bekende winterdip of SAD (Seasonal Affective Disorder) met zich mee. Maar dit jaar wilt ze er alles aan doen om dat te voorkomen en daarom deelt ze haar tips!

Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android