Viisi vuotta ja 17 kautta myöhemmin olemme valmiita – mikä matka! Tässä jaksossa käymme läpi, mistä kaikki alkoi ja mihin olemme päätyneet. Pohdimme, mitä olemme oppineet, millaista oli alkaa puhua yhteiskunnallisista tabuista, kuten rahasta, ja miten keskustelukulttuuri on muuttunut viidessä vuodessa. Ja miksi myös sinun kannattaa perustaa oma podcast! Mukana keskustelussa: Ronja Roms : Verkostojen luoja ja inspiroija, joka on saanut upeita tyyppejä ympärilleen ja ystäviä, joiden kanssa tehdä v...
Jan 20, 2025•26 min•Season 17Ep. 1
Low buy, no buy ja irti somesta – mitä ihmettä me oikein ajateltiin?! 2025 on alkanut rytinällä, kun Erja hyppäsi pois somesta ihan kaikesta (no okei, WhatsApp ja YouTube jäi, mutta syystä – kuulet siitä jaksossa). Miten somesta luopuminen on vaikuttanut elämään jo ensimmäisten päivien aikana? Spoileri: dopamiinikoukku on oikea juttu, ja skrollauksen lopettaminen ei ole ihan niin helppoa kuin voisi luulla! Kokeilun talitoimiseen eli päiväkirjaksi valikoitui Youtube ja Erjan somesapattia pääset s...
Jan 06, 2025•20 min•Season 17Ep. 4
Mitä yhteistä on menestyvällä yrityksellä ja vaikuttavalla henkilöbrändillä? Tässä jaksossa Erja ja Ronja sukeltavat syvälle somen, henkilöbrändäyksen ja omien kipuilujen maailmaan. Pohdimme, miten some voi olla paras ystäväsi tai pahin vihollisesi, ja miksi oman henkilöbrändin vaaliminen on tärkeämpää kuin koskaan. Keskustelemme myös siitä, mitä mieltä olemme somesta: sen mahdollisuuksista, varjopuolista ja siitä, miten löydät tasapainon jatkuvan näkyvillä olon ja someboikotin välillä. Jakso ka...
Dec 23, 2024•25 min•Season 17Ep. 3
Tätä te kysyisitte- näin me vastaamme! Tässä jaksossa Erja ja Ronja vastaavat kuuntelijoiden eniten kysyttyihin kysymyksiin rahasta, oman talouden hallinnasta ja säästämisestä. Puhumme muun muassa, miten hallita joulunajan budjettia, vältellä rahariitoja kotona sekä kuinka tehdä fiksuja sijoituspäätöksiä- myös niillä kuuluisilla pienillä summilla (olematta sijoitusneuvontaan, mutta senhän te jo tiesitte :D ). Jakso tarjoaa tuttuun tapaan rehellisiä vastauksia, käytännön vinkkejä ja aitoja...
Dec 09, 2024•18 min•Season 17Ep. 2
Jakso tehty kaupallisessa yhteistyössä UKKO.fi kanssa. 🎙 We’re back! – Tarinoita lisätuloista ja sivubisneksestä ja miten onnistut itsekin 💸 Tässä jaksossa Erja ja Ronja jakavat omat kokemuksensa lisätulojen hankkimisesta ja siitä, miten he ovat hyödyntäneet omia taitojaan tienatakseen ekstraa – omilla ehdoillaan. Olipa kyseessä hääseurueen kampaaminen tai lasten uimakoulujen opettaminen, löydät jakson aikana vinkkejä, joilla voit lähteä rakentamaan omia lisätuloja! Erityisesti puhumme siitä, ...
Nov 25, 2024•22 min•Season 17Ep. 1
Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Fredmanin kanssa. Nappaa kesäkeittiöön kaveriksi Carita- keittiöliina , jolla @erjarossi pelasti aamun suodatinpussiepisodin, josta kuulet jakson alussa. Kesä on kallista kuin kulta! Vai onko? Tänään puhumme edullisesta kesätekemisestä, josta myös jää oikeasti hyvät muistot ihan jokaiselle. Kommuunissa kesä on hieman erilainen tänä kesänä. Ronja kertoo mikä pitää heidät koti Suomessa ulkomaiden sijaan? Mistä hyvä lomafiilis syntyy? Entä mitä sinä muist...
Jun 07, 2024•19 min•Season 16Ep. 10
Rättiä tiedossa! Moni meistä unelmoi suuremmasta vapaudesta ja merkityksellisestä työstä. Mutta kuinka saavuttaa tämä ilman nääntymistä? Hustlaaminen on ainakin väliaikaisesti pakollista, mutta sen voi tehdä myös fiksusti. Oppi numero uno: älä hyppää tyhjän päälle! Pidä kiinni nykyisestä työstäsi. Irtisanoutuminen voi viedä sinulta luovuuden, kun rahastressi vie kaistaa . Erjalla on kokemus siitä, että hustlaaminen menee helposti överiksi. On täysin ok, että sinulla on "lypsylehmä" – työ, joka t...
May 31, 2024•22 min•Season 16Ep. 1
Tässä jaksossa sukellamme yrittäjyyden hektiseen maailmaan ja keskustelemme siitä, kuinka säilyttää usko omaan tekemiseen vaikeina aikoina. Sinä tapahdut maailmalle- ei toiste päin. Hyväksymällä, ettet voi vaikuttaa kaikkeen ja että olet täällä oppimassa, helpotat oloasi välittömästi. Muista, että isot asiat ottavat aikaa ja että usko on usein koetuksella. Pään hakkaaminen seinään voi tuntua turhauttavalta, mutta joskus ratkaisu ongelmaan saapuu kuin salama kirkkaalta taivaalta – suunnasta, jota...
May 23, 2024•19 min•Season 16Ep. 8
Yrittäjä älä pelkää markkinointia ja myyntiä! Montako kertaa ihmisen täytyy nähdä sisältöäsi, jotta he edes lähtevät harkitsemaan ostamista? Mitkä ovat meidän salaisuutemme myyntiä tuovaan markkinointiin? On yksi asia, joka jokaisen tulisi oppia, jotta tuloksia syntyy: tylsiä asioita täytyy jaksaa tehdä toistuvasti tarpeeksi pitkään, jotta niitä syntyy. Yksinkertaista muttei todellakaan helppoa! Moni yrittäjä myös sortuu arvottomuuden helmasyntiin- kuinka tästä ajatuksesta pääsee pois. Myynti ja...
May 17, 2024•15 min
Kuinka lisätulohaaste on lähtenyt käyntiin? Miksi heitimme ilmoille melkoisen ison haasteen? Paljastamme jaksossa ajatuksemme siitä, miksi me ajattelemme isommin tänä päivänä. Olemme tehneet tästä ihan oman jakson, jonka löydät tästä: S14E7 Isosti ajattelemisen taito - viekö ajattelutapasi sinua katkeruuteen? Mutta ei tämä ajattelutapa ole tullut meillekkään hetkessä! Jokainen virhe ja epäonnistuminen vie eteenpäin. Eli tämä on pohjatonta sipulin tai kävyn kuorimista: mitä leimoja ja sontaa olen...
May 09, 2024•21 min•Season 16Ep. 140
No ei todellakaan! Mamma betalar - podin viimeisimmän jakson innoittamana otamme osaa yhteiskunnalliseen keskusteluun. Koko meidän podin tarina alkoi, kun me milleniaalit halusimme oikeasti oppia yksilötalouden perusteet ja varmistaa että tulevilla sukupolvilla tilanne ei ole sama kuin meillä. Ja tiedättekö mitä? Tuleva sukupolvi on huomattavasti meitä edellä talousasioissa. Kuuntele vaikka! Jaksossa kerromme mm.miten me käsittelimme omaa taloutta 16- vuotiaina? Mihin Erja hassasi 5000 € (!) sää...
May 03, 2024•24 min•Season 16Ep. 1
Ränttiä tiedossa! Miten rahat meidän perheissämme jakautuu? Yllättävästi molempien perheissä eletään yhteistaloudessa mutta miten tähän on päädytty? Useiden mutkien kautta! Yhteistä kuitenkin on ajatus siitä, että perheessä kaikki elävät saman elintason mukaan. Kokeiltu siis on prosentuaalinen kulujakauma, yhteinen potti ja paljon muuta! Kaiken edellytys on ollut avoin rahapuhe. Rohkeus tähän tulee taloudellisesta itsetunnosta. Ja taloudellinen itsetunto taas rakentuu *rumpujen pärinää* tarinast...
Apr 26, 2024•21 min•Season 16Ep. 1
Kaupallisessa yhteistyössä Gummeruksen kanssa. On olemassa vain yksi varma juttu- kaikki muuttuu! Tämä tarkoittaa myös sitä, että kun elämäntilanne muuttuu, joutuu aina palaamaan uudestaan ja uudestaan perusteiden ääreen. Ja tänään palaamme ”maksa itsellesi ensin”- mantran ääreen! Ronja havahtui asiaan viime syksyn paniikkikohtauksen jälkeen ja nyt jos koskaan on oikea aika yhteiselle ryhtiliikkeelle. Tälle ryhtiliikkeelle olemme leikkisästi heittäneet ilmoille radioääni ja taloudellisia neuvoja...
Apr 19, 2024•14 min•Season 16Ep. 1
Back to basics friends!Moni elää tavalla joka vie jatkuvasti roposia pankkitililtä. Asutaan liian kalliisti, hupuloidaan rahaa pikamuotiin ja asioihin joita ei oikeastaan edes tarvitse! Tässä jaksossa puhutaan elintasosäästämisestä sekä siitä millaisia pieniä- ja ismpompia juttuja jokainen voi tehdä omassa arjessaan jotta rahaa säästyisi oikeasti itselle tärkeille asioille. Erja kertoo asenteesta, jonka avulla hän on tehnyt jo useamman elintasoteon ja Ronja kertoo mitä muutoksia keventynyt olemu...
Apr 12, 2024•18 min•Season 16Ep. 121
Tervetuloa Syö Nuku Säästä -podcastin uuteen jaksoon, jossa sukellamme syvälle Erjan ja Ronjan vuoteen 2024. Jaksossa kuulet tarinat heidän uusista päätöksistään, jotka ovat muuttaneet elämän suuntaa, ainakin hetkeksi. Ronja kertoo rehellisesti paniikkikohtauksestaan Espanjassa ja siitä seuranneesta päätöksestä myydä sijoitusasuntoja Suomessa. Tämä ei ole pelkästään taloudellinen päätös, vaan se avaa ovet uusille mahdollisuuksille ja rauhallisemmalle elämälle, jota hän ja kumppanit tällä hetkell...
Apr 05, 2024•20 min•Season 16Ep. 1
Vuosi 2023 on ollut meille todella erityinen. Ronja asetti tänä vuonna hyvin erilaiset tavoitteet ja Erja taas puhtaasti numeroita. Kuinka siis kävi esimerkiksi tiukan liiketoiminta tavoitteen kanssa? Entä mihin lopputulemaan Ronjan vuosi päättyi? Kuuntele kaikki tuoreesta jaksosta! Podi jää nyt kuukauden tauolle ja palaamme jälleen aalloille hemikuussa 2024. Kiitokset kuluneesta vuodesta ja siitä että olette edelleen matkassa <3 Me haluamme mahdollistaa teille vuoden aloituksen niin että saa...
Dec 29, 2023•16 min
Mitä tehdä, kun jatkuvat kivut syövät elämältä valon eikä perinteinen työelämä ole vaihtoehto? Täytyy keksiä luovia ratkaisuja. Tässä jaksossa vieraaksemme saapuu yrittäjä, sijoittaja ja entinen poliisi ja liikuttaja Rebekka Jaakkola. Kivut toivat suunnanmuutoksen Rebekkan elämässä, pakottaen hänet luopumaan poliisin työstä. Kului vuosia ennen kuin kivuille löytyi tasapaino yrittäjyyden kautta, ja hermokivut olivat läsnä 24/7.Oli keksittävä, miten ihmeessä saisi elämän palikat paikoilleen, kunne...
Dec 22, 2023•57 min
Henri Ihander on 28- vuotias Invalidiliiton projektikoordinaattori, intohimoinen jääkiekkomies ja yhteiskunnallisesti tärkeää esteettömystyötä tekevä nuori aikuinen. Vuonna 2010 hän halvaantui jääkiekkopelissä vain ollessaan 15-vuotias. Tänään kuulet Henrin tarinan. Mistä rakkaus jääkiekkoon lähti? Viidennen ja kuudennen luokan aikoihin Henri vihdoin pääsi jääkiekkojoukkueeseen, joka oli ollut intohimo ja unelma pienestä pojasta lähtien. Rakkaus jääkiekkoon syttyi jo pikku lapsena ja vapaa aika ...
Dec 15, 2023•47 min
Tässä podcast jaksossa pureudumme joulun alla tapahtuvaan ostosmyrskyyn ja mietimme, miten voisimme tehdä lahjoista merkityksellisempiä ja ympäristöystävällisempiä. Joulu on antamisen aikaa mutta voisimmeko antaa enemmän kuin pelkkiä tavaroita? Miksi kokemukset ja lahjat ovat meidän suosikkimme lahjoja ja jopa mielestämme arvokkaimpia kuin tavarat. Entäs lapset? Miksi otamme heidät mukaan keskusteluun ja päätöksen tekoon? Perhe on yksikkö ja jokaisen jäsenen on hyvä päästä mukaan keskusteluun ko...
Dec 08, 2023•18 min
Ronja on saapunut takaisin kuukauden Espanjassa olon jälkeen. Miten koko perheen eli kahden koululaisen ja kahden aikuisen kuukausi järjestyi? Tässä jaksossa puhumme siitä mitä irtiotto maksoi, miten koululaiset hoitivat koulunsa ulkomailla tippumatta Suomen perusopetuksen piiristä ja mitä oivalluksia ulkomailla olo sai aikaan. Reissussa Ronja myi pois sijoituksiaan ja oivalsi, että haluaa die with zero. Mitä hän tällä tarkoittaa? Kuuntele jakso siitä, kuinka unelmat muuttuvat todellisuudeksi ja...
Dec 01, 2023•23 min
Onko uupuminen aina vain yksilön oma vika kuten yhteiskunta haluaa meidän uskovan, vai voisiko kyse olla jostain paljon laajemmasta? Tässä haavoittuvassa ja rehellisessä jaksossa Ida avaa tuoretta kokemustaan uupumuksesta ja oman terveyden haasteista Katri Kilpiäisen kanssa, joka on myös entinen ylisuorittaja. Tämä porvoolainen luovan alan yrittäjä, kirjailija ja vapaa toimittaja avaa omaa tarinansa siitä, kuinka jokaisen täytyy jossain vaiheessa elämäänsä suorittaa, mutta ongelmia syntyy, jos s...
Nov 23, 2023•53 min
Joskus 90-luvulla Niin Mua vintageyrityksen omistaja ja perustaja, Maarit katseli Seinfeld-nimistä TV-sarjaa, jossa sarjan hahmo Kramer myi vanhoja kauluspaitojansa pölyiselle mummolle jossain pölyisessä myymälässä. Nuorena Maaritissa heräsi ajatus: voisin olla se pölyinen mummo ja vuosia myöhemmin niin myös kävi. Tästä unelmasta alkoi Maaritin matka yrittäjäksi, vaikka tie ei ollutkaan aivan suoraviivainen. Tässä podcast-jaksossa pureudutaan Maarit Kauton tarinaan, porvoolaiseen vintage-yrittäj...
Nov 16, 2023•51 min
Tässä jaksossa puhumme naisten hormonaalisesta terveydestä yleisellä tasolla.Jos sinulla herää huoli omasta terveydestäsi, ota yhteys omaan lääkäriin. Eräänä aamuna Liisa Saukkonen ei päässyt ylös sängystä. Hän teki kaiken oikein; söi terveellisesti, liikkui ja nukkui. Siltikään kaikki ei ollut ihan niin kuin olisi pitänyt olla. Syyllinen oloon löytyi hormoneista! Ja niistä puhumme tänään. Tiedätkö sinä, kuinka voit ottaa kaiken hyödyn irti kehosi eri vaiheista? Mitä paremmin ymmärrämme kehomme ...
Nov 09, 2023•36 min
Mitä täällä oikein tapahtuu?! Vuoden 2023 käsikirjoittamaton matka on ollut uskomattoman kasvun vuosi, joka on vaatinut rohkeutta ja sinnikkyyttä. Tässä jaksossa pureudumme siihen, miltä tuntuu tehdä harppaus 10 000€ liikevaihdosta kuusinumeroiseen yrittäjyyteen ja paljastamme, mitä kulissien takana oikein tapahtui. Kaikki alkoi yhdestä päätöksestä – päätöksestä kääriä hihat ja panostaa täysillä. Tämä panostus toi mukanaan odottamattomia tuloksia. Tammikuussa 2023 meillä oli vain ajatus TM pilot...
Nov 03, 2023•23 min
Mihin sinä uskot?Ronja uskoi että rahan tekeminen on vaikeaa ja Erjalla opiskelija elämän niukkuus jäi päälle vaikka elintaso nousi. Mistä tämä kaikki juontraa juurensa? "Luuletko että olen joku pankkiautomaatti vai?!" Kuulostaako tutulta? Jokaisella meillä on rahasta kerrottu satuja koko lapsuutemme. Satuja siitä, mitä raha merkitsee, kuinka se vaikuttaa ja kuinka emme voi mitään vallitseville taloudellisille olosuhteille. Ja kun olemme alkaneet uskoa näihin satuihin, on niistä muodostunut meil...
Oct 27, 2023•20 min
Arkiaamut on pimeitä, lapset huutaa, ruoka palaa pohjaan, esihenkilö ottaa pannuun.. We feel you! Syksyllä mieleen hiipii usein muutoksenhalu; jos vaihtaisinkin vaikka työpaikkaa. Ihan luonnollista, aika aikaansa kutakin. Nyt on hetki, jolloin voimme miettiä, mitä seuraavalta lukukaudelta haluamme. Ehkä unelmoimme yrittäjyydestä tai oman polun löytämisestä. Monelle Linkedin, tuttavallisesti linkkari, on vielä vieras ja alihyödynnetty työkalu työmahdollisuuksien luomiseen ja tänään kerromme miksi...
Sep 08, 2023•16 min
Ronjalla on ollut vaikein vuosi ikinä. Uskoa omaan tekemiseen on koeteltu, maailman ollessa taloudellisessa kurimuksissa. Epävarmuus on jatkuvasti läsnä ja työ ei tuota tulosta. Erjan kevät on onnistumisten takana ollut puurtamista, epävarmuutta ja rehellistä tekemistä, sekä meltdowneja. Kaikki ei ole aina sitä miltä näyttää. Kun vauhti on kova, jää inhimillisyys usein taka-alalle. Kauden päättyessä halusimme paljastaa myös, mitä tapahtuu kulissien takana. Tässä siis rehellinen avautuminen, olka...
Aug 31, 2023•18 min
Manifestointi on sanana monessa yhteydessä mielletty huuhaaksi. Manifestointi on itseasiassa asioiden ilmentämistä, näkyväksi tekemistä. Sinulla on ajatus jostain mitä haluat ja kun ajattelet sitä oikealla tavalla, tunnet sitä kohtaan hyviä ja positiivisia tunteita, on sinun mahdollista saada se. Mutta pelkkä visualisoiminen ei vielä riitä. On oltava se, joka manifestoi voittosuorituksensa juoksukisassa ja oikeasti myös JUOKSEE kisan. Puhumme jaksossa Sarah McCrumin kirjasta “Love Money, Money L...
Aug 25, 2023•20 min
Huomaatko usein, että haaveilu on sinulle vaikeaa? Et uskalla nykyisen realismin rajoissa tavoitella kuuta taivaalta, vaan tyydyt siihen minkä uskot olevan itsellesi mahdollista juuri NYT. Pahimmillaan elät siis elämää, jonka kuski et ole sinä itse ja joka ei koskaan pääse starttaamaan paikasta A paikkaan B. Vuonna 2015 julkaistu tutkimus "Social Psychological and Personality Science" -lehdessä osoitti, että korkeita tavoitteita asettavat henkilöt kokevat vähemmän stressiä ja parempaa terveyttä ...
Aug 17, 2023•18 min
Miltä tuntuu kun muutostarve menee niin pitkälle, että asialle on pakko tehdä jotain? Kun nykyinen arki ei palvele, on tehtävä rohkeita ratkaisuja. Anna Pietelin, asuntosijoittaja, äiti ja opettaja kertoo kuinka huomasi ettei enää syttynyt ajatuksesta että jatkaisi elämää samoin kuin tähän asti. Virkavapaa mahdollisti uuden kokeilemisen uudessa kaupungissa. Tärkein myönteinen muutosvoimat Annalla oli muuttunut tapa ajatella, oikeat ihmiset ympärillä eli verkoston tuki sekä rohkeus tehdä itselle ...
Aug 10, 2023•27 min
