Sylvia's Voice - podcast cover

Sylvia's Voice

Sylvia Wolfer www.sylviawolfer.co.uk
Step Into a Moment of Peace and Healing with these guided meditations, thoughtfully crafted to help you reconnect with calm, clarity, and strength. 🌿 Expertly Guided Experience: Sylvia’s soothing voice, grounded in wisdom and empathy, gently leads you into a state of deep relaxation. 🧠 A Blend of Science and Mindfulness: Combining neuroscience and ancient mindfulness practices to nurture both mind and body. 💓 Authentic and Heartfelt: A non-mainstream approach, offering profound yet practical guidance for real life. ➡️ Follow for more : https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support
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Episodes

☸️ Die Vier Edlen Wahrheiten: Eine Einleitung zu Buddhismus und eine erzählende Meditation zur Reflexion

☸️ Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten. Eine sanfte Entdeckung von vier zeitlosen Wahrheiten, die zu den mitfühlendsten und tiefsten Weisheiten gehören, die der Buddha mit der Welt geteilt hat. In Form einer ruhigen Erzählung erfährst du: 🌿Die Wahrheit des Leidens 🌿Die Ursache des Leidens 🌿Die Möglichkeit, Leiden zu beenden 🌿Und den Weg, der dorthin führt Diese Lehren sind keine trockene Philosophie. Sie sind lebendige Wegweiser für schwere Zeiten, für innere Klarheit, für echte Fr...

Apr 05, 202515 min
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