دعوا أجسادنا وشأنها: عن الملاحظات السامة حول شكلنا
ضغوطات مجتمعية تحيط بنا، تستهدف تحديدا أجسامنا وشكلنا، وتضعنا تحت ضغط نفسي كبير ، انتقادات تطالنا من هنا وهناك وتطلب منا أن نخسر الوزن أو نكتسبه أو أن نجري عملية تجميلية ما.
May 07, 2024•23 min
سؤال حر
كيف تبدو حياة الناس في وقت كورونا، ما هو الجانب الإيجابي من تجربتهم وحياتهم اليومية. وكيف غيّرت المبادرات حياة الآخرين بطريقة جيدة.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
جيل مؤثر وبعقلية رائد أعمال.. هل يمكن تحقيق ذلك؟
هل يجب أن نربي جيل قادر على مواكبة متطلبات العصر، وأن يحجز له مكانا في عالم السوشيل ميديا وريادة الأعمال؟ وكيف يمكن أن نصنع جيل متمكن اقتصاديا وفكريا؟
May 06, 2024•22 min
الشطارة.. شطارة الحياة لا المدرسة والجامعة
كثيرون تفوقوا في الدراسة والجامعة، لكنهم في الحياة لم يحققوا ذات النتيجة قلقب "النيرد" ليس بالضرورة أن يكون كافيا لحياة ناجحة على المستوى المهني والعملي والاجتماعي.
May 03, 2024•23 min
عن مواجهة مجرمي تيك توك.. لأن الحظر حلا مستحيلا
غدا التطبيق علامة رعب لدى المجتمع اللبناني بعد فضيحة استدراج صاحب صالون لاطفال وايهامهم بالشهرة مقابل الاعتداء عليهم.
May 02, 2024•23 min
معايير الجمال الرقمية.. هل ستقودنا إلى وجوه متشابهة مستقبلا؟
شفاه ممتلئة، خدود مرفوعة، عيون مسحوبة إلى الأعلى، ومواصفات أخرى أصبحنا نشاهدها بشكل متكرر وبنفس القالب على العديد من الوجوه من حولنا، فهل سنصبح في المستقبل أمام معايير جمال موحدة ومتشابهة؟.
May 01, 2024•24 min
أسترازينيكا.. تطمينات ثم اعتراف بأعراض خطيرة ومميتة
اعترفت شركة أسترازينيكا، وهي شركة بريطانية لأول مرة بأن لقاحها المضاد لفيروس كورونا يمكن أن يسبب آثارا جانبية مميتة.
Apr 30, 2024•22 min
تيك توك لايت: المال والإدمان وأهداف أخرى، فما القصة؟
تطبيق تيك توك لايت، يثير مخاوف أوروبا بسبب خاصية المكافأت المالية واحتمالية تحفيزها للسلوك الإدماني للشباب ، فلماذا اختارت تيك توك هذه الخاصية ؟ ومالاهدف منها؟ وكيف ستتعامل مع المخاوف الأوروبية؟.
Apr 29, 2024•24 min
عندما يصبح صوت الطالب مؤثرا ومنتشرا إلى هذا الحد !
ما يجري في الجامعات الاميركية أعاد الاعتبار لقوة الصوت الطلابي وقدرته على الانتشار والتاثير.
Apr 26, 2024•23 min
من الرتابة إلى التجديد: كيف تنسف الملل وتجعل يومك حيوي
ليس بالضرورة أن يكون الروتين اليومي سيئا، بل بالنسبة للكثيرين هو أمر ضروري ومفيد ويشعرون بالانزعاج في حال تم كسر روتينهم، ولكننا نتحدث اليوم عن من يشعرون بالملل من تكرير نفس المهام يوميا.
Apr 24, 2024•24 min
هل السعادة عدوى أم قرار أم بالحصول على المزيد؟
نبحث في المفهوم الحقيقي للسعادة، أين يكمن بالمال أم بالرضا، بالدفىء الأسري وراحة البال، أم بالإنجازات والنجاح، أم بالصحة والحصول على الحياة كريمة، ولماذا يشعر البعض بالحزن بالرغم من امتلاكهم لمقومات السعادة؟.
Apr 23, 2024•24 min
المؤثرون الافتراضيون هل سيغيرون قواعد اللعبة بصناعة المحتوى
الذكاء الاصطناعي يقتحم السوشيل ميديا من أوسع أبوابها وينافس صناع المحتوى والانفلونسرز بالمؤثر الافتراضي، فمن يقف وراء هؤلاء المؤثرين الافتراضين وهل سينافسون المؤثرين البشر؟
Apr 22, 2024•23 min
الجيل الواعي ببيئته مصدره المدرسة والجامعة قبل المجتمع
تعتبر المدارس والجامعات بيئة حيوية لتعزيز هذا الوعي، حيث يمكن تضمين مبادئ حماية البيئة في المناهج الدراسية وتوفير الفرص للطلاب للمشاركة في الأنشطة البيئية.
Apr 18, 2024•24 min
العُمر لا يقاس بعدد السنوات.. هناك طرق أخرى لقياسه
عادة ما نسمع أن العمر لا يقاس بعدد السنين وأن التقدم في عمر هو مجرد رقم ل أكثر، ولكن هل فكرت في يوم من الأيام إذا ما كان هناك معيار أو مقياس حقيقي للعمر؟
Apr 17, 2024•23 min
عندما يسعى النحيفون لزيادة وزنهم بعد تنمر وأسئلة محرجة
العديد من الأشخاص يعانون من النحافة أو في فترة من فترات حياتهم عانوا منها، وسمعوا تعليقات كثيرة مزعجة، وهناك من يعاني من مشكلة النحافة وفشل الأنظمة الصحية لمساعدتهم في اكتساب الوزن.
Apr 16, 2024•24 min
البراندات: شراء للوهم أم تعزيز للمكانة الاجتماعية؟
لدى البعض هي مقياس للتعامل بين الناس ولدى البعض الأخر هي تحدد المكانة الاجتماعية لهم وتساعد في تكوين علاقاتهم أ و في حصولهم على وظيفة معينة، نتحدث عن الماركات التجارية وإلى أي مدى امتلاكها مهم؟
Apr 15, 2024•24 min
هل الأجيال الشابة تفر من العمل أم يتهرب العمل منهم؟
جيل زد وجيل الالفية متهمين بأنهم يتجاهلون مقابلات العمل ويتهربون من الوظائف أو يتعاملون بعدم مبالة مع موظفي التوظيف، في المقابل يرد شباب من الأجيال الجديدة بأنهم يعانون من سوء معاملة الشركات.
Apr 12, 2024•24 min
استعادة أنفسنا بعد رمضان: أفكار صحية تغذوية ورياضية هامة
التخطيط عامل أساسي في هذه الرحلة الجديدة وكذلك الأرادة والتوازن مطلوب على مستوى النوم والأكل والحركة البدنية لاعادة تفعيل الأسلوب الحياة الصحي.
Apr 11, 2024•23 min
هكذا يحيي المغترب العيد.. عادات ثابتة من وطنه وأخرى متغيرة
غصة العيد في الاغتراب ثابتة عند البعض ومتغيرة عند البعض الآخر .. زمن التسارع يقرب المسافات لكن عوامل أساسية لا يمكن إلا تذكرها والحنين اليها.
Apr 10, 2024•24 min
ملابس جديدة وعيدية وحلويات.. طقوس فرحة العيد في منطقتنا
نصحبكم في جولة الى بعض الدول العربية ونتعرف على عاداتهم وتقاليدهم وكيف تبدو استعدادتهم للعيد، تحدثنا مع ضيوفنا عن العيدية وعلاقتهم بها وملابس العيد الجديدة هل لازالت تعني لهم كما السابق؟
Apr 09, 2024•25 min
بين الخرافات والأساطير كيف يؤثر كسوف الشمس علينا
مرة جديدة تحل علينا ظاهرة الكسوف الكلي للشمس لاعادة تنشيط البحث العلمي في كل المجالات المتأثرة به فماذا يقول المتخصصون بأتثير الظاهرة على نفسياتنا وكوكبنا وعلى عالم الحيوان ؟
Apr 08, 2024•24 min
إجازاتنا.. حتى تكون كافية وتعيد فينا روح الإنتاجية
من قال إنها كافية؟ من قال إن أيامها ملائمة لعودة ضخ الإنتياجية؟ لماذا محصورة بعدد أيام معين لا زياردة ولا نقصان فيها إلا بقوانين؟
Apr 04, 2024•22 min
السعي وراء الأضواء: عندما تصبح الشهرة مرضا
في عالمنا اليوم أصبحنا نشاهد فئة من الناس يسعون وبشكل مستميت لتحقيق الشهرة وهناك من اصبح مدمن لهذه الشهرة ويتغذى على ما تحققه له، أدمان يرجعه البعض للسوشيل ميديا ودورها في تعزيز هذا الشعور.
Apr 03, 2024•23 min
سر الماركات التجارية.. كيف تجذب قلوبنا ولماذا نتعلق بها؟
لماذا يختار البعض ماركة تجارية معينة ويتمسكون بها ويشعرون بالوفاء اتجاهها حتى عند ظهور بدائل قد تكون أفضل؟ وكيف تنج هذه العلامات التجارية وغيرها في خلق روايط قوية مع المستهلكين؟.
Apr 02, 2024•23 min
هل أنت وحيد .. إذا صحتك في خطر كبير
وصفه البعض بالوباء الصامت، شعور الوحدة الذي قد نختبره في أي مرحلة من مراحل حياتنا، فهو لا يفرق بين كبير في السن أو مراهق، يدخل حياة البعض فيشكل خطرا على صحتهم يعادل تدخين 15 سيجارة يوميا.
Apr 01, 2024•23 min
الحب بالذكاء الاصطناعي حرمنا مشاعر وأضاف الأفكار
بات الذكاء الاصطناعي تيارا جارفا لكل شيء في عالمنا حتى الحب الذي قلنا ذات يوم بان لا شيء سيجبد لغة المشاعر مثله.
Mar 28, 2024•22 min
لا هواتف قبل الثانوية.. ولا سوشيال ميديا قبل الـ16 عاما
الطفولة المعتمدة على الهواتف تصنع أطفالا مرضى وبائسين، وتحرمهم من النوم وتشتت انتباههم وتؤدي إلى اضطرابات نفسية، هذا ما قاله عالم نفس اجتماعي أميركي وقدم نصيحة مهمة للأهل لحماية أدمغة أطفالهم من التسمم.
Mar 27, 2024•24 min
هل اختبرتم الجوع؟ وماذا تعرفون عن المجاعة في غزة والسودان؟
الناس في غزة على شفا المجاعة وفي السودان تحذيرات من أكبر أزمة جوع في العالم، فماذا نعرف عن المجاعة؟
Mar 26, 2024•24 min
الأدوية الهرمونية ليست أبدية.. انتبهوا الى مخاطر ومضاعفات!
أدوية يتم وصفها للعديد من الامراض ولكنها أحيانا تسبب اختلالا كبيرا في أنظمة وتوازنات الجسم.. والناس في كثير من الأحيان لا يعرفون ذلك ويتناولونها دون حسيب ولا رقيب .
Mar 25, 2024•23 min
هكذا نصحح للذكاء الاصطناعي مغالطاته العنصرية !
كلما تعمقنا بالاسئلة المتخصصة ستتكشف اخطاء وثغرات الذكاء الاصطناعي اكثر وأكثر واخرها المحتوى الذي يحمل في طياته عنصرية خفية أو تمييزا جندريا.
Mar 22, 2024•24 min
حفظ الطعام ضرورة اخلاقية في ظل مخاوف الجوع
الخصال السلبية في اجتماعياتنا هدر الطعام ... وشهر رمضان المبارك ياتي دوما فرصة ذهبية للتذكير والتحذير.
Mar 21, 2024•24 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android