حتى الطامحون إلى مغادرة العمل لتحقيق شغفهم أو فتح مشاريعهم الخاصة غير معفيين من ضرورة الاطلاع على هذه المهارات والخطوات لأن أهم ما في ترك أي عمل حماية أنفسنا من التاثيرات التي قد تطال أيضا سيرتنا الذاتية.
هناك دراسات عديدة اشارت إلى أن السعادة لا تتعلق بالهوية والعمل أو الأمور المتمثلة بالرياضة والامتنان وما إلى ذلك بل تتعلق بالمكان الذي تعيش فيه والمواصفات التي يتمتع بها، بحلقة اليوم نغوص في تفاصيل هذه العلاقة.
الأمر على ما يبدو لم يعد مستحيلا.. لكن مسألة التحكم بالسلوكيات كانت الحل.. فانفعلاتنا وأداؤنا النفسي والاجتماعي بات بالإمكان تحسينه ودفعه باتجاهات أكثر إيجابية من خلال البرمجة العصبية.
لنا التخيل وللأيام إخراج ما تبقى من أجواء.. الحديث عن اليوم الأول بعد التعافي من كورونا عالميا. لعودة النشاط شكل ولمباشرة أسلوب الحياة المشلول أو المتوقف رونق بارز وكذلك ربما للسفر وسائر الأساليب الاخرى تغيرات.
كثيرون يأكلون فقط، ويشربون وكثيرون أيضا يجرون مع الأكل والشرب اتصالات هاتفية تكسر رتابة اليوم، وكثيرون يأكلون ويشربون ويتصفحون منصات التواصل في محاولة لاستغلال الوقت.
حملات مكافحة هذه الشركات ومثل هذه الوظائف كثيرة طبعا من قبل الحكومات وغيرها لأن الفضاء المفتوح ومنصات التواصل الواسعة أوجدت لهذه الشركات نوافذ وأبواب كثيرة.
أشكاليات التعاسة في حياتنا إنها العوامل التي يصعب فيها البحث عن السبب الأساسي في حصولها .. ضغط الحياة الكبير يحجب هذه الأسباب فنتذرع بغيرها ونكون فهما خاطئا للكثير من الأشياء المحيطة بنا.
القصة التي نراها عبر من خلال الشاشات بأبهى الحلل والتي تستدعي منا المتابعة والتاثر الى حدود الهوس والبكاء فرحا او حزنا مع الأحداث لا بد أن ما سبقها ورش صعبة وحافلة بالتحديات .
ثمة من لا يابه لاي من هذه الشائعات وثمة من يستفز ويقلق ويقوم بردات فعل قد تثبت عليه هذه الشائعة وثمة من يتعامل بتكتيك معها وتحول محققا وثمة طبعا من يعمل كل ما وسعه لمواجهتها واثبات عدم صحتها . .
سهرة عالمية دون المنصات .. حلت فيها التعليقات الشامتة عبر المنصات المهجورة بديلا كرس ذكريات وتغريدات لا تنسى.
مثل هذه المعارض العالمية حققت الكثير لبعض الشعوب .. لا بل انها رسمت مساقات وابعاد كبيرة من عمليات التغيير في المجتمعات ان على المستوى العلمي والثقافي بتعريف الناس إلى اختراعات وإصدارات ورؤى وأفكار جديدة.
الصورة أولوية وبعدها تاتي كل المعلومات الاخرى .. ولكن العبرة بمدى جراة البعض على اعادة الحرارة إلى هذه الذكريات ثمة من يدخل مباشرة ويعرف بنفسه فتسيل سبحة الذكريات .
من زيارة المعالم الى مخالطة الشعوب والجنسيات إلى ملاحظة اسلوب الحياة .. كلها عوامل قادرة على تثقيفنا بالجديد ولكن دون نسيان بعض المهارات التي تبقينا في جذورنا ولا تجعلنا ننسخ المجتمعات الجديدة حرفيا.
أكثر من شكر وأقل من مكافأة .. هذه هي المساحة الفاصلة التي يقع فيها التقدير في حياتنا .. ذلك المفهوم الذي يجعل حياتنا أحلى ولربما يحفزنا على اخراج كل ما فينا من طاقات للمبادرة مهما كان المجال الذي نشغله.
استطاعت المفاجآت السارة ان تتحول الى صناعة واسلوب حياة كلما سنحت الفرصة فلا تخلو منصات التواصل على سبيل المثال من مقاطع مصورة توثق بعض المفاجآت السارة التي حضرها كثيرون لاحبائهم.
كلما انقطع تواصل اثنين مهما كانت ظروف هذا الانقطاع قاهرة .. لا سلاح يبرر للطرفين هذا التباعد سوى العتب .. طرف يكون فيه صادقا وطرف آخر يكون فيه متصنعا وذلك للهروب من الخطأ الذي يلاحقة .
كثيرون يوازنون في علاقتهم مع حيوانتاتهم الأليفة . وكثيرون يعتبرونه مجرد متنفس لا يبعدهم عن الأاولويات فيما آخرون ذهبوا في هوسهم الى أقصى درجة .. مبالغات في شراء الحاجيات والطعام والملابس لهذه الحيوانات.
فئة تحظى باهتمام كبير لمنظمي المعارض والفعاليات وهم فئة الأطفال التي عملت المعارض في السنوات الأخيرة على تصميم محتويات تفاعلية تناسبهم وتناسب الزمن الرقمي لتشجيعهم على القراءة وجعلها اسلوب حياة دائم وثابت.
تحضر هذه الاشكاليات سنة بعد سنة انطلاقا من تكرار تكريم ذات الوجوه واستبعاد الكثيرين في المقابل ما بدا يكرس الحديث عن مادية هذه المهرجانات وارتباطاتها بحسابات أكبر من مجرد التكريم .
الطاقة مرتبطة الى حد كبير بعدد الساعات التي ننامها .. فكثيرون منا يقولون انهم لم يشبعوا من النوم بعد وذلك في حالات الاستيقاظ غير الطبيعي والشعور والتعب والرغبة بالعودة الى الفراش مجددا في حين ان للة هذه الساعات
شئنا ام أبينا هم بيننا وعلينا احتواؤهم بالتفتيش عن الجوانب النفسية والسلوكية، والاجتماعية التي يتمتعون بها لمعرفة اليات التعامل معهم
الحملات البيئية كثيرة وباتت لتنوعها تملأ أيام السنة .. مرة لمكافحة الاحترار ومرات للخوف علت المياه الجوفية ومرات كثيرة ايضا خشية موجات الحرائق التي تلف العالم .
هذه الاشكالية تفتح المجال امام مساحة تربية وسلوكية لهذا النقاش .. لنتزود بالمهارات التربوية والقواعد اللازمة اما لتعزيز وعينا نحن بالسفر أو لتسليجنا بمهارات جديدة تعزز من قدرتنا على ضبط الأطفال خلال الرحلات.
مشكلة هذه الأخطاء عامل المفاجاة الذي تحمله فأحيانا ترتكب هذه الاخطاء ضمن عمليات بسيطة تجرى عشرات المرات يوميا مما يفتح الأبواب واسعة أمام النقاش حول أسباب هذه الأخطاء.
كثيرون في هذه الحياة حساسون وطيبون بطبعهم فيصدقون أول صديق يصادفونه وكثيرون في المقابل يمتلكون مهارات تقييم الصديق الحقيقي من المزيف وكثيرون ايضا أمضوا حياتهم في ميادين الصداقة مخدوعين ومدمرين نفسيا
الخوف من السمنة .. والقلق من الأمراض المزمنة .. وأحيانا الغذاء غير الصحي والسليم يدفع الاهالي للتشدد في ضرورة ممارسة الأبناء للرياضة كتعويض عن الاساليب السابقة في حين تكون صعبة للغاية مع الأبناء غير المهتمين.
ارهقت جائحة كورورنا البشرية إلى حدود لا يمكن وصفها. وهذه المسألة كانت سببا رئيسيا في مفاقمة حالة الضياع والحيرة التي وقعنا فيها جميعا باحثين عن باب نغلقه نهائيا على هذه المرحلة الصعبة المليئة بكل اشكال التحديدي
مشكلة الرهاب أنها لا تتعلق بالشخص وحده .. فقوة التاثيرات والتداعيات قد تؤثر على المحيطين به من أهل واصدقاء ودائرة ضيقة فيحرجهم في بعض الأحيان في حين يصر البعض الاخر على ضرورة تفهمه واحترام رهابه من اشياء معينة.
المدارس اليوم تنزل عن كاهل الأهل ثقلا كبيرا من المسؤولية بمجرد انتظام الصفوف .. لكنها تتحمل في المقابل مسؤليات كبيرة تتعلق ربما بحالات عدم التركيز التي سيعانيها الطلاب في صفوفهم ولربما تكون التحديات أعمق.
صناعة الايجابية قد تبدأ من آخر خبر إيجابي تلقيناه أو سمعنا به .. علينا ربما أن نعيش أبعاد أي خبر إيجابي وصلنا إلى أقصى حد لنستطيع ربما رسم أحداث ومحطات تشبهه فنُبعد بذلك السلبيات قدر الإمكان عن يومياتنا.
