أي نوع من الورود تختار؟ ولمن تقدّمها؟
الأزهار بحد ذاتها لغة ولها دلالات عديدة حسّية ونفسية من حيث النوع والألوان والمناسبات، فكيف نختار الأزهار وما هو دورها في تعزيز الصحة النفسية ضمن سؤال حر.
Nov 24, 2020•26 min
سؤال حر
كيف تبدو حياة الناس في وقت كورونا، ما هو الجانب الإيجابي من تجربتهم وحياتهم اليومية. وكيف غيّرت المبادرات حياة الآخرين بطريقة جيدة.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
الإبداع والخروج عن المألوف في خدمة العمل
ليس للإبداع والإبتكار حدود في أي مجال.. فيمكن للإبتكار والإبداع وحتى الخروج عن المألوف أن يخدموا البعض في مجالاتهم الخاصة، وهذا ما فعله د. جاد عندما حوّل عيادته لطب الأسنان إلى طائرة، مبتكرا مختلف الطرق الترف
Nov 23, 2020•6 min
كيفية بناء الصورة ودورها في بناء الانطباع الأول
كيف نعمل على بناء صورتنا من جوانب مختلفة، بدء من الشكل الخارجي وصولا إلى الجانب النفسي والروحي، وكيف يجب أن نقدّم صورتنا بشكل أفضل لترك أفضل إنطباع عند الآخرين؟.
Nov 18, 2020•26 min
عندما يكون الشعور من طرف واحد... كيف تتصرف؟
كيف يجب أن نتصرف إذا اعترف لنا أحدهم بمشاعره في حين أننا لا نبادله ذات الشعور؟ وما هي الحالة النفسية التي يواجهها الطرفان. التفاصيل ضمن برنامج سؤال حر.
Nov 17, 2020•25 min
إلى أين قد يأخذك الإصرار لتنفيذ ما تحب؟
هناك العديد من القرارات التي نأخذها في الحياة وتحدد طبيعة صحّتنا النفسية... وفي غالبية الأحيان نسعى للقيام بما نحب من أجل أن نكون سعداء مهما كلّف الأمر، فكيف نخوض التجارب الجديدة من دون خوف وماهي المهارات التي
Nov 16, 2020•26 min
كيف يمكن للتعليم أونلاين أن يكون ممتعا؟
مع إنتشار فيروس كورونا، وقرار تعطيل المدارس والجامعات، تم التوجه إلى التعليم الإلكتروني عن بعد.. تجربة كانت جديدة بالنسبة للمدارس والتلاميذ والأساتذة وحتى الأهل. فكيف يمكن أن نجعل هذه التجربة أكثر متعة؟
Nov 15, 2020•26 min
ممارسة الرياضة عبر الإنترنيت هل تغنيك عن صالات الرياضة؟
البعض قد يسأل هل ممارسة التمارين الرياضية في المنزل مفيدة كما هو الحال في الصالات الرياضية؟ وهل يستطيع أي شخص أن يمارس التمارين الرياضية في المنزل أم لا؟ هذه الأسئلة وأكثر نناقشها ضمن حلقة اليوم .
Nov 12, 2020•26 min
هل يجوز استخدام الإيموجي في مراسلات العمل؟
دراسات كثيرة تحدثت عن إمكانية استخدام الإيموجي في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل لتخفيف حدة الرسالة، في المقابل هناك دراسات تقول إن استخدام الإيموجي قد يجعل المتلقي لا يدرك إذا كان المرسل جادا أم لا.
Nov 10, 2020•26 min
لماذا تؤثر الملابس والألوان في مزاجنا ونفسيتنا؟
هناك من يقول إن ألوان الملابس التي نختارها قد تعد مؤشرا على نقاط القوة والضعف لدينا، وبعض علماء النفس يرون أن المرء لا يختار ألوان ملابسه عبثا، بل تأتي بقرار باطني ينبع عن مسائل لها علاقة بمزاجه وطباعه.
Nov 09, 2020•24 min
صفاتنا الشخصية بين الطبع والتطبع
نتحدث في حلقة اليوم عن الصفات الشخصية وتقلبها بين الطبع والتطبع، وتأثير الظروف والتجارب من حولنا على تكوين شخصيتنا، وكيف يلعب الوالدين دورا في تعزيز ونقل هذه الصفاء إلى الأبناء.
Nov 08, 2020•25 min
عندما تخدم الموهبة.. المهنة
تعرفوا إلى اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي الذي استعان بموهبته في الطبخ لتقديم وجبات صحية وسهلة لمساعدة مرضاه ومعالجة مشاكل الجهاز الهضمي، تعرفوا إليه وتعلموا معنا كيف يمكن أن نجد أفكارا مبدعة للترويج لمهنتنا.
Nov 05, 2020•23 min
هل من الصعب العودة للدراسة بعد سن الخمسين؟
تعرفوا على قصة سهير التي منعتها الظروف من إكمال علمها وبالرغم من ذلك لم تتخلى عن حلم العودة إلى الدراسة، وبعد أن كبر أولادها وتخرجوا، دخلت الجامعة وحصلت على الشهادة التي لطالما حلمت بها.
Nov 04, 2020•26 min
لماذا تأخذ الانتخابات الأمريكية اهتماما عالميا؟
يتابع العالم بترقب نتائج الإنتخابات الأمريكية لعام 2020.. سيناريو يتكرر مع كل دورة انتخابات جديدة، فلماذا يهتم الناس فعلا بمتابعة هذه الانتخابات؟ وما الذي يميزها عن غيرها؟.
Nov 03, 2020•25 min
هل يهتم شباب اليوم بإرتداء الأزياء التقليدية؟
الزي التقليدي هو بحد ذاته وسيلة من وسائل الحفاظ على تراث وهوية وتاريخ البلدان، منها من حافظ ولا يزال على هذا التراث ومنها من يستعين به في بعض المناسبات الرسمية، ولكن هل فعلا يهتم جيل اليوم بإرتداء زي بلدهم؟.
Nov 02, 2020•26 min
جمع الأشياء رغبة ومتعة لا تفارق صاحبها
للعديد من الاشخاص رغبة في اقتناء أشياء معيّنة، يتمسكون بها ويرفضون التخلي عنها حتى لو ضاقت بها الأماكن، تحف طوابع أحجار كريمة سيارات صور وغيرها الكثير من المقتنيات التي تصبح جزء لا يتجزء من حياة صاحبها.
Nov 01, 2020•26 min
كيف نحمي المرأة من التعرض للعنف؟
في خطوة لكسر حاجز الصمت بادرت فنانات جزائريات إلى إطلاق مبادرة للتوعية بالعنف ضد المرأة، في تفاعل مع الضجة التي هزت الرأي العالم مؤخرا لتوالي الجرائم بحق الفتيات خاصة في الجزائر واخرها كانت حكاية الفتاة شيماء.
Oct 29, 2020•26 min
كيف سيكون مستقبل العالم، وما المطلوب منا؟
التخطيط للمستقبل لطالما كان هاجس الفكر البشري منذ القدم، لذلك نجد البعض يراقب كل أحداث حياتنا لتخيل ما يخفيه الغد بين سطوره، وهناك من يتنبأ ويسافر في خياله ليتوقع ما قد يحدث في المستقبل.
Oct 28, 2020•26 min
هل يجب علينا أن نحقق أحلام الطفولة؟
ما من فرد يعيش في هذا العالم إلا وله حلم أو مجموعة أحلام يطمح أن يحققها يوما ما، هناك أحلام تبدأ معنا منذ الطفولة ونبقى نحملها في كل مرحلة من مراحل حياتنا أملا في تحقيقها، وهناك من يسعى بالفعل للوصول إليها.
Oct 27, 2020•26 min
بين حب الأفلام العربية والأجنبية العديد من الآراء
قد ينظر الكثير منا للأفلام على أنها وسيلة للترفيه أو قضاء الوقت أو للتعرف على أماكن وثقافات بعيدة عنا، والبعض قد يذهب أبعد من ذلك ويحاول أن يتعلم بعضا من أصول الإنتاج والتصوير والإبداع.
Oct 26, 2020•24 min
من هواية إلى قصة نجاح
قد تتخطى الهوايات مفهوم التسلية وتجعل من صاحبها مثالا يحتذى به وشخصا ملهما للآخرين، الهواية تمنح صاحبها فوائد نفسية وجسدية عدة، خاصة إذا كانت إبداعية وتمارس بانتظام.
Oct 25, 2020•26 min
الفشل في الدراسة لا يعني الفشل في الحياة العملية
لماذا أحيانا يتفوق البعض في حياتهم العملية على الرغم من عدم حبّهم للدراسة سابقا؟ وما هي المهارات التي يمكن إكتسابها للنجاح في المهنة التي نحب، عناوين هذه الحلقة من سؤال حر.
Oct 22, 2020•23 min
اختيار الأزياء غير التقليدية.. جرأة أم لفت نظر؟
هل اختيار الألوان والنقشات غير التقليدية في الأزياء وخاصة من قبل الرجال يعتبر جرأة أو لفت نظر، أو مجرّد حبّ للموضة والفن وطريقة للتعبير عن النفس؟.
Oct 21, 2020•24 min
اللقاح المضاد لكورونا.. بين التطوع والتفسير العلمي
ضمن سؤال حر تفاصيل حياة متطوّع ضمن التجارب السريرية المخصصة لإيجاد لقاح ضد فيروس كورونا، و إضاءة على الجانب العلمي لمرحلة تطور وفعالية اللقاح المرتقب مع رنا خوند.
Oct 20, 2020•23 min
السياحة الإفتراضية... جولة مجانية حول العالم
في زمن كورونا ومنع السفر تأثر قطاع السياحة بشكل كبير في جميع البلدان إلا أن هذا الأمر لا يمنعنا من زيارة الأماكن والمتاحف التي نحبّها ولو إفتراضيا، فما هي السياحة الإفتراضية وإلى أين يأخذنا "سائح يوتيوب"
Oct 19, 2020•23 min
صعوبات العودة للعمل من المكتب بعد كورونا
بعد أن إعتاد عدد كبير من الناس العمل من المنزل لا بدّ أن العودة للعمل من المكتب عندما يحين الوقت لن يكون سهلا. رشا وشهد تشاركان تجربتهما مع العمل من المنزل وتتحدثان عن صعوبات العودة ضمن سؤال حر .
Oct 18, 2020•17 min
لماذا يلجأ البعض إلى عمليات التجميل
هل الجمال هو الحصول على أنف صغير ووجنتين ممتلئين، ولماذا نلجأ في الأساس إلى عمليات التجميل،هل هو عدم رضى عن الذات أم أن الموضوع مرتبط بالعمل أو الشهرة وتحقيق النجاح أم هو موضوع نسبي.
Oct 15, 2020•22 min
كيف تحول هوايتك إلى مشروع خاص؟
إذا كنت تفكر بتحويل هوايتك إلى مشروع خاص وتشعر بالقلق أو التردد والخوف، نقدم لك في حلقة اليوم نموذج نجح في تحقيق هوايته إلى مشروع يدر عليه الربح، وأيضا نناقش بعض النصائح التي تساعدك على تطوير مهاراتك.
Oct 14, 2020•23 min
التعلم عن بعد بين الإيجابيات والتحديات
سنة دراسية مختلفة عما مضت والسبب بالتأكيد فيروس كورونا، جائحة لم تترك مجالا الا وقد تأثر بتداعياتها إلى الحد الذي تكاد تتأكد فيه مقولة إن عالم ما بعد كورونا لن يعود إلى ما قبله.
Oct 13, 2020•23 min
الذهب بين الزينة والخزينة والموضة
هناك من يختار الذهب كهدية قيمة يقدمها لمن يحب تعبيرا عن تقديره، والبعض يقول أيضا إن الذهب زينة وادخار حتى وأن كانت هناك معادن أخرى تضاهي روعته، كيف تنظر النساء للذهب ولماذا يرتبط البعض ماديا ومعنويا؟.
Oct 12, 2020•24 min
هل لتنسيق الألوان قواعد معينة؟
للألوان تأثير قوي على سلوكنا وحالتنا المزاجية، لذلك فإن اختيارك لونا معينا سيتوقف عليه مدى شعورك بالراحة معه، و لكن لتنسيق الألوان قواعد معينة يجب اتباعها سواء كانت في ديكور منزلنا أو في تنسيق ملابسنا.
Oct 11, 2020•21 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android