S2E4 Sig Pyt

Hvor ofte siger du “pyt med det”? At sige pyt til visse ting handler ikke om at give op, men om at give sig selv plads til at være det sted, hvor man er lige nu, og acceptere, at man hverken behøver at gøre eller vide alt. Det er menneskeligt at fejle, og de færreste af os har energi til konstant at være et pragteksemplar på alle områder af livet. Hvis du lærer at sige pyt, kan du give slip på de ting, du ikke kan rumme lige nu, eller nogensinde, og i stedet gemme din energi til alle de gode valg, som du tager. Du kan høre om: • At sige pyt til de ting, du ikke kan gøre noget ved • Hvorfor pyt ikke er det samme som at give op • At man sagtens kan være en værdig klimaaktivist uden at gøre alting perfekt • Hvad Emma og Johanne siger pyt til for tiden • Hvordan pyt giver overskud og energi • Ikke at lade sig holde tilbage af plastikfilm, take-out, bleer og komælk i kaffen • Hvorfor vi hellere vil være hyklere end kynikere • Forskellen på permanente pytter og midlertidige pytter • Pyt-listen som lindring af utilstrækkelighedsfølelsen FØLG MED & GIV LYD www.sustaindaily.dk www.facebook.com/sustaindaily www.instagram.com/sustaindaily sustaindaily.10er.dk