L'hydratation avec Antoine Jolicoeur Desroches

Dans cet épisode présenté par Krono Nutrition, Antoine Jolicoeur Desroches, Directeur de la recherche et du développement chez Krono Nutrition, répond aux recherches Google les plus fréquentes en lien avec l'hydratation :

• Pourquoi prendre une boisson sportive plutôt que de l'eau ou une simple boisson sucrée.
• À quel rythme doit-on boire des boissons sportives?
• Que doit-on retrouver dans une bonne boisson sportive?
• Que retrouve-t-on dans les différentes boissons?
• Qu'est-ce qui fait qu'une boisson est indigeste?
• Qu'est-ce qui fait que certaines boissons goûtent bon et d'autres sont atroces?

Pour en savoir plus sur la nutrition sportive, consultez https://surdeuxroues.org/category/nutrition/

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