Hvorfor er det sundt at bevæge sig? Få eksperternes tips til at få mere motion - podcast episode cover

Hvorfor er det sundt at bevæge sig? Få eksperternes tips til at få mere motion

Jun 25, 202030 minEp. 5
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Hvorfor er det sundt at bevæge sig? Og kan man reducere sin risiko for kræft ved daglig bevægelse og motion? Og er det kun hård fysisk træning der tæller i regnskabet? Få tips til at komme op af sofaen og i træningstøjet af Bente Klarlund, overlæge på Rigshospitalet, professor ved Københavns Universitet og leder af TrygFondens Center for Aktiv Sundhed samt Hanne Munk Scheller, projektleder for aktiviteter om fysisk aktivitet i Kræftens Bekæmpelse.

Vært: Solveig Høgh

Tilrettelagt og klippet af: Anne Friis Krarup og Solveig Høgh

Udgivet af Kræftens Bekæmpelse

www.cancer.dk

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android