En este nuevo episodio del podcast "#SumandoenSalud en la Radio" Estefanía Romero (psicooncóloga) nos acerca la práctica del mindfulness, cómo incorporarla a nuestro día a día y cómo afrontar desde la calma una vida cada vez más demandante. Esta es una iniciativa de Fundación MÁS QUE IDEAS, gracias al apoyo de su equipo de socios/as y donantes. #podcast #mindfulness #crecimientopersonal #psicologia
Jun 25, 2025•52 min
Nuevo episodio de podcast que dedicamos a un tema bastante desconocido. Muchas personas con cáncer afirman sentirse solas en diferentes momentos de la enfermedad. Saber qué sienten y por qué lo sienten nos ayuda a ofrecer un mejor apoyo y acompañamiento. Hoy te presentamos a Vivi Lizana y Sara Marquina, quienes generosamente han querido compartir sus historias. En esta conversación, les acompaña Estefanía Romero (psicooncóloga). Confiamos que este episodio sea de tu interés. Si quieres colaborar...
Mar 02, 2025•1 hr 4 min
Aunque los antibióticos han sido fundamentales para tratar infecciones bacterianas desde hace décadas, su uso inadecuado está generando bacterias que ya no responden a estos medicamentos. Cada año, las bacterias resistentes causan cientos de miles de muertes a nivel mundial, y si no actuamos, podríamos enfrentar un futuro en el que infecciones comunes ya no tengan tratamiento. En este episodio de podcast exploramos por qué ocurre esta resistencia, cómo afecta a nuestra salud y qué podemos hacer,...
Jan 30, 2025•1 hr 5 min
Te invitamos a escuchar este coloquio que cuenta con la participación altruista de: 👍🏼Vanessa Pérez Martínez. Presidenta de Asociación de Donantes de Médula ósea en Burgos (ADMOBU), asociación perteneciente a la Agrupación Española de Entidades de Lucha Contra la Leucemia y Enfermedades de Sangre (AELCLÉS) 👍🏼José Ramón Regueiro González-Barros. Inmunólogo. Catedrático del Dpto. de Inmunología, Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Investigador del Grupo de Inmun...
Jul 24, 2024•55 min
Te invitamos a escuchar este coloquio que cuenta con la participación altruista de: 👍🏼Andrea Bobo Jaureguízar. Oncóloga radioterápica. Servicio de Oncología Radioterápica del Hospital Ruber Internacional, Madrid. Miembro de la Sociedad Española de Oncología radioterápica (SEOR) 👍🏼Beatriz Revilla de las Heras. Miembro de la Asociación Española Cáncer de Mama Metastásico (AECMM) 👍🏼Manuel Sánchez Díaz. Dermatólogo. Hospital Universitario Virgen de las Nieves, Granada. Representante de la Acad...
Jul 22, 2024•56 min
Te invitamos a escuchar este coloquio que cuenta con la participación altruista de: 👍🏼Francisco Botella Romero. Endocrinólogo. Coordinador del Área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) 👍🏼Sandra Lara de Liz. Presidenta de PERITONEUM, Asociación de apoyo a pacientes y familiares afectados por carcinomatosis peritoneal 👍🏼Cristina Garrán del Río. Oncóloga radioterápica. Servicio de Oncología Radioterápica. MD Anderson Cancer Center Madrid Con la moderación ...
Jul 19, 2024•54 min
Te invitamos a escuchar este coloquio que cuenta con la participación altruista de: 👍🏼Alfonso Cortés Salgado. Oncólogo médico. Servicio de Oncología Médica en el Hospital Universitario Ramón y Cajal, Madrid 👍🏼Bernard Gaspar Martínez. Presidente de la Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP) 👍🏼Estefanía Romero Rodríguez. Psicóloga sanitaria y psicooncóloga. Fundación MÁS QUE IDEAS Con la moderación de: Teresa Terrén Lalana (Fundación MÁS QUE IDEAS) Te invitamos a conoce...
Jul 17, 2024•55 min
Te invitamos a escuchar esta tertulia que cuenta con la participación altruista de: 👍🏼Alberto Orta Ruiz. Oncólogo médico. Responsable de tumores cerebrales y Neuro-Oncología. MD Anderson Cancer Center Madrid 👍🏼Jorgina Serra López. Enfermera oncológica. Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, Barcelona. Profesora en Escola Universitària d’Infermeria de Sant Pau. Miembro de la Junta directiva de la Sociedad Española de Enfermería Oncológica (SEEO) 👍🏼Marius Soler Bosch. Presidente de INVI (Asoc...
Jul 15, 2024•56 min
En este episodio de podcast hablamos del cáncer testicular con el oncólogo Daniel Castellano y con Jandro Ybarra, quien tuvo un cáncer testicular en el año 2015. Esta es una iniciativa de Fundación MÁS QUE IDEAS, gracias al apoyo de su equipo de socios/as y donantes.
Apr 16, 2024•25 min
En este episodio conversamos con personas expertas en diferentes disciplinas para conocer la conexión entre la salud humana, animal y medioambiental. Esta es una iniciativa de Fundación MÁS QUE IDEAS, en el marco de la Semana de la Ciencia y la Innovación de la Comunidad de Madrid, promovida por la Fundación Madrid + Conocimiento, y cuenta con el apoyo de MSD y PFIZER. Tienes toda la información de esta iniciativa aquí: https://fundacionmasqueideas.org/portfolio/one_health/
Feb 21, 2024•1 hr 16 min
¿Cuánto sabes sobre el tabaco? Todas las personas crecemos y convivimos con la presencia del tabaco en nuestras vidas, pero… ¿qué hay de cierto y de falso en la información que nos llega? En este episodio de podcast resolverás muchos dudas sobre el tabaquismo y sobre otras formas de consumo de la mano de Raquel García García, Máster en Tabaquismo y enfermera de una Unidad Especializada de Tabaquismo en Oviedo. Raquel es Experta en Tabaquismo por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torác...
Feb 13, 2024•22 min
¿Cuántas veces has estado expuesto/a al tabaco en la última semana? Quizá sea por haber tenido a alguien fumando en el mismo espacio o en un lugar cercano, o por haberlo visto en el cine o en las redes sociales. En este episodio de podcast hablamos de cómo estamos expuestos al tabaco o a otras formas de consumo y conoceremos sus riesgos, de la mano de Emma del Castillo Sedano, médica y Máster en Tabaquismo y Drogodependencias. Técnica del Plan de Prevención y Control del Tabaquismo de Cantabria ...
Feb 06, 2024•23 min
¿Estás pensando en dejar en fumar? ¿Alguien de tu entorno fuma y quieres saber cómo ayudarle? Si es así, enhorabuena por dar el paso. Dejar de fumar es posible y con información y apoyo resulta mucho más fácil. En este episodio del podcast encontrarás pautas para dejar de fumar de la mano de Blanca Benito Fernández, psicóloga, Máster en Tabaquismo y Especialista en Educación para la Salud. Blanca es Técnica del Plan de Prevención y Control del Tabaquismo de Cantabria y miembro de la Sociedad Esp...
Jan 31, 2024•23 min
Este programa lo hemos querido dedicar a un tema bastante invisible, del que no se habla lo suficiente. Nos referimos al duelo, a cómo vivir el proceso de pérdida. Y de forma particular, queremos hablar de un duelo especialmente difícil y complejo, como es el duelo por la muerte de un hijo. En este programa encontrarás una conversación entre Rocío Quiñones (madre de Alejandra y Sebastián), Estefanía Romero (psicóloga) y Diego Villalón (Fundación MÁS QUE IDEAS). Rocío, como persona en proceso de ...
Sep 20, 2023•1 hr 8 min
¿Cómo afectan los tratamientos para el cáncer a nuestros riñones? Y ¿hasta qué punto tener una enfermedad renal aumenta las posibilidades de desarrollar cáncer? En este podcast damos respuesta a estas preguntas y aprendemos a cuidar mejor nuestra salud renal. Este podcast cuenta con la participación altruista de: ➡Manuel Macía Heras. Nefrólogo. Jefe del Servicio de Nefrología del Hospital Universitario Nuestra Señora de Candelaria (Santa Cruz de Tenerife). Coordinador ONCONEFRO (Grupo Español de...
Jul 25, 2023•57 min
¿Sabías que los tratamientos para abordar el cáncer aumentan el riesgo de complicaciones cardiovasculares? En este podcast conocerás qué factores influyen en nuestro sistema cardiovascular y cómo podemos prevenirlos. Este podcast cuenta con la participación altruista de: ➡Emilio Bautista Soto. Miembro de la Junta Directiva de CardioAlianza ➡Ana Pastor Planas. Cardióloga. Unidad de Cardiología Clínica y Cardio-Oncología del Hospital Madrid Montepríncipe y Hospital Madrid Sanchinarro. Centro Integ...
Jul 18, 2023•51 min
¿Influye tener diabetes en el desarrollo de un posible cáncer? Y ¿tener cáncer o sus tratamientos pueden provocar diabetes? En este podcast damos respuesta a estas preguntas y también abordamos las particularidades de los tratamientos en las personas que conviven con cáncer y diabetes al mismo tiempo. Este podcast cuenta con la participación altruista de: ➡ Fernando Gómez Peralta. Endocrinólogo. Jefe de la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital General de Segovia. Coordinador del Área...
Jul 11, 2023•57 min
¿Sabías que el cáncer y los tratamientos pueden impactar en el desarrollo de osteoporosis? En este podcast hablamos de qué factores influyen en esta enfermedad, que se caracteriza por la pérdida progresiva de masa ósea, y cómo puede detectarse, así como si se puede prevenir y, en caso de desarrollarse, cómo puede tratarse. Este podcast cuenta con la participación altruista de: ➡Ana Casas Fernández de Tejerina. Oncóloga médica. Servicio de Oncología Médica del Hospital Universitario Virgen del Ro...
Jul 04, 2023•59 min
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la necesidad de los cuidados paliativos irá en aumento, por el proceso de envejecimiento de la población y la mayor prevalencia de enfermedades no transmisibles. En este podcast resolvemos dudas sobre estos cuidados y hablamos de los desafíos para implementarlos e integrarlos en nuestro sistema sanitario. En este programa conversamos con: - Sonia Cid Cervigón. Persona con cáncer de pulmón y voluntaria de Fundación MÁS QUE IDEAS. - Álvaro Gándara d...
Apr 19, 2023•1 hr 3 min
En este programa conocerás qué es un medicamento biológico y qué significa que sea biosimilar; su diferencia con los genéricos; cómo se desarrollan y aprueban; los criterios de prescripción; su farmacovigilancia y futuro. Entrevista realizada el 17 de noviembre de 2022 a Isabel del Río Álvarez, Subdirectora de la Asociación Española de Biosimilares (BioSim). Esta entrevista forma parte del ciclo LA INVESTIGACIÓN SE QUITA LA BATA, una iniciativa de Fundación MÁS QUE IDEAS en el marco de la XXII S...
Feb 20, 2023•25 min
En este programa conocerás qué son los biomarcadores, dónde se encuentran y cómo se detectan, qué características tienen, cómo han revolucionado la individualización de los tratamientos y qué nos depara su conocimiento en el futuro más inmediato. Entrevista realizada el 15 de noviembre de 2022 a José Luis Rodríguez Peralto, jefe del Servicio de Anatomía Patológica del Hospital 12 de Octubre de Madrid, y presidente de la Sociedad Española de Anatomía Patológica (SEAP-IAP). Esta entrevista forma p...
Feb 14, 2023•35 min
La inmunoterapia es un nuevo enfoque terapéutico que está revolucionando el abordaje del cáncer. Pero, ¿sabemos qué es y cómo funciona la inmunoterapia? ¿Para qué tipos de cáncer está disponible? ¿Cuáles son sus efectos secundarios y cómo se manejan? O ¿qué podemos esperar de este tratamiento en el futuro? En este programa respondemos a estas y muchas otras preguntas gracias a la participación de: Eduardo López-Granados. Médico Especialista en Inmunología Clínica. Jefe de Servicio de Inmunología...
Feb 06, 2023•1 hr 12 min
En este programa conversamos con Marina, Esteban, Yolanda y Ángel. Cuatro personas con un diagnóstico de cáncer de vejiga que nos comparten sus reflexiones y experiencias con la enfermedad. Esta iniciativa cuenta con la colaboración altruista de la Asociación Española Contra el Cáncer, la Asociación Española de Urología (AEU), la Federación de Asociaciones de Personas Ostomizadas de España (FAPOE), la Sociedad Española de Enfermería Experta en Estomaterapia (SEDE), la Sociedad Española de Enferm...
Jan 17, 2023•1 hr 21 min
Hablar con la familia y nuestro entorno, así como con los equipos sanitarios que nos atienden, a veces resulta complejo por la intensidad de las emociones, no estar habituados a cierta terminología médica o, simplemente, no saber qué y cómo decir lo que vivimos. En este podcast conoceremos pautas para conectar a través de la comunicación. Este podcast cuenta con la participación de: - Fátima Castaño. Psicóloga General Sanitaria especialista en salud y psicooncóloga. Quálita Psicología - Rosario ...
Jul 07, 2022•1 hr 5 min
El cáncer y los tratamientos para abordarlo llevan consigo una serie de efectos secundarios o secuelas que afectan al bienestar de las personas afectadas. El conocerlos y saber cómo identificarlos nos ayuda a poder tomar medidas y manejarlos. Pero ¿cuáles son y qué podemos hacer para minimizarlos? En este podcast podremos conocerlos y aprender a cómo manejarlos. En este podcast resolveremos todas estas dudas de la mano de: - Jordina Casademunt. Dietista-nutricionista, experta en nutrición oncoló...
Jul 01, 2022•1 hr 20 min
El cáncer no solo afecta a la persona diagnosticada sino también a sus familiares y entorno más cercano. Y, más concretamente, a quien asume el rol de cuidador/a, un pilar clave en el bienestar de quien vive con la enfermedad. Cuidar puede ser una experiencia gratificante, pero también exigente, a nivel físico y emocional. En esta etapa es necesario buscar el equilibrio de todas las esferas (familiar, laboral, emocional…) y cuidarse para poder cuidar. Pero ¿cómo ofrecer un buen acompañamiento? o...
Jun 24, 2022•1 hr 7 min
El conocimiento de la biología molecular, los avances en los tratamientos y la mejora en el diagnóstico, nos hacen prever un futuro esperanzador, pero, exactamente, ¿de qué estamos hablando? ¿Cuáles son las expectativas de las líneas de investigación? ¿Qué papel tendrán los modelos matemáticos, el big data o la inteligencia artificial? ¿Podremos hablar de curación o de cronificación? ¿Habrá más casos, pero más supervivientes? ¿Cómo serán los tratamientos y cómo nos afectarán? ¿Se conseguirá pred...
Jun 17, 2022•1 hr 8 min
¿Sabes que el ejercicio físico mejora el beneficio terapéutico de los tratamientos para el cáncer y reduce el riesgo de una posible recidiva? Y ¿que ciertos síntomas asociados al cáncer, como cansancio, dolor, ansiedad, linfedema, menor masa muscular o el deterioro funcional pueden minorarse a través del ejercicio y la rehabilitación? Pero las preguntas del millón son ¿cuál es el ejercicio y la rehabilitación más apropiados? y ¿cómo y cuándo practicarlo? En este podcast daremos respuesta a todas...
Jun 10, 2022•1 hr 16 min
¿Qué dieta es la más adecuada si tengo cáncer? ¿Hay algún alimento que no pueda tomar? Son algunas de las preguntas que frecuentemente nos hacemos las personas que convivimos con un cáncer. La enfermedad y los tratamientos pueden afectar nuestro estado nutricional pero, ¿qué debemos tener en cuenta? En esta sesión aprenderemos a cómo adaptar nuestra alimentación a lo largo de este proceso y ante la presencia de diferentes efectos secundarios. En este podcast resolveremos todas estas dudas de la ...
Jun 03, 2022•1 hr 10 min
¿Alguna vez te has preguntado cuánto tiempo se necesitó para descubrir el tratamiento que te están poniendo? ¿Y sabes cuáles son las principales líneas de investigación en el ámbito del cáncer? No siempre somos conscientes de las dificultades que supone desarrollar un medicamento o cuánto tiempo tarda la investigación en llegar a la población. En este podcast conocerás cuál es el proceso, qué son los ensayos clínicos y cómo participar, y cuáles son los retos actuales de la investigación en cánce...
May 27, 2022•1 hr 16 min