Frågeavsnitt Styrkebyrån #114
Feb 26, 2018•45 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I veckans avsnitt svarar vi på lite lyssnarfrågor. Första frågan blev poddvärldens längsta intro.
Hålltider:
Vilka är vi: 0.00
Hur kan jag träna hårt och samtidigt fokusera på övervikt? 22:47
Hur kan jag öka i chins? 26:54
Fokus med styrketräningen efter övervikt? 30:53
Knän faller in - kan man veta varför? 33:37
Hur kan man gå vidare efter programmet Styrkebyråns Westside for skinny bastards 39:00
Urinläckage och träning men har ej varit gravid 42:30
Poddradion Styrkebyrån produceras av Johanna Barvelid och Clara Fröberg, personliga tränare och kommunikatörer.
Missa inte Styrkebyråns nyhetsbrev innan de kommer, anmäl dig här.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android