STY – Ep. 99 – Liesa Berlinecke: Transformation Teil II - podcast episode cover

STY – Ep. 99 – Liesa Berlinecke: Transformation Teil II

May 29, 202129 min
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Episode description

Im heutigen, zweiten Teil der neuen Mini-Serie rund um Liesa Berlineckes Training teilen Liesa und Olaf erste Erfahrungen nach vier Wochen Transformation – hinsichtlich Training und auch Ernährung. Außerdem berichtet Liesa wie es ihr physisch und psychisch mit den Umstellungen und den Resultaten daraus geht und auch wie sie mit körperlichen Handicaps umgeht. WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops
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