STY – Ep. 134 – Holger Gugg: Buchvorstellung

Wer schon immer einmal gut fundierte Infos hinsichtlich Ernährung haben wollte, dem sei Holger Gugg’s Buch „Human Based Nutrition 2.0“ (HBN 2.0) wärmstens ans Herz gelegt. Der Personal Trainer, Online Coach, Wettkampfvorbereiter, Leistungssportler und Buchautor ist die Definition eines Multitalents. In der heutigen Episode spricht Holger mit Olaf über die Praxisrelevanz seines Buchinhalts, Dogmatismus und Verbote hinsichtlich Ernährungsweisen und vieles mehr. Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/ Instagram HBN Supplements: https://www.instagram.com/hbn.supplements/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops