Att inspirera och bli inspirerad

I veckans avsnitt samtalar jag med Dan, en fantastisk strokeöverlevare och kämpe som kontaktade mig på mitt Instagramkonto ungefär ett halvår efter min stroke. Dan både är och har varit en stor inspirationskälla till mig och han har hjälpt mig i min rehabilitering både mentalt och fysiskt. Jag har fått så många bra tips och inspiration, både livsråd, praktiska hjälpmedelsråd och träningsinspiration av Dan! I detta poddavsnittet delar Dan med sig av sin positiva inställning, träningstips och inspirerar oss alla! 

För mer information och inspiration, besök @elinstrokefighter på Instagram eller mejla elinstrokefighter@gmail.com 

Gå in på https://strokeforbundet.se/ för att skänka en gåva och bli medlem.

Gå in på https://www.optimarehab.se/ och läs mer om rehabilitering i Spanien och digital träning online.