Starke Frauen - podcast cover

Starke Frauen

Cathrin Jacob und Kim Seidlerstarke-frauen.blogs.audiorella.com
Starke Frauen ist ein deutschsprachiger Frauen-Podcast über berühmte Frauen aus Geschichte und Gegenwart. In diesem Frauen-Geschichte-Podcast erzählen Kim Seidler und Cathrin Jacob die Geschichten inspirierender Frauen aus Politik, Kultur, Wissenschaft und Gesellschaft – von bekannten Persönlichkeiten bis zu vergessenen Pionierinnen. Der Podcast über weibliche Vorbilder verbindet fundierte Recherche mit persönlichen Gesprächen und macht historische Entwicklungen verständlich. Dabei geht es um Entscheidungen, Brüche und Wirkung – und um die Frage, was starke Frauen ausmacht. Starke Frauen ist ein Podcast über Frauenbiografien, Feminismus und gesellschaftliche Veränderung. Die Folgen sind ruhig erzählt, reflektiert und bewusst frei von Vereinfachungen oder Heldinnenmythen. Neben historischen Figuren kommen auch zeitgenössische Frauen zu Wort – etwa aus Politik und Wirtschaft –, die mit ihrem Engagement und ihrem Weg inspirieren. Produktion: unabhängig neben unseren Vollzeitberufen. Hosts: Kim Seidler und Cathrin Jacob. Ein Podcast für alle, die sich für Geschichte, Feminismus und inspirierende Frauen interessieren.
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Episodes

Alice Salomon – Wegbereiterin der Sozialen Arbeit als Wissenschaft | Re-Listen

Alice Salomon war Frauenrechtlerin, Sozialreformerin und Gründerin der modernen Sozialen Arbeit als Wissenschaft. Sie brach mit gesellschaftlichen Konventionen des späten 19. Jahrhunderts und machte Bildung zum zentralen Hebel sozialer Gerechtigkeit. Ihre Geschichte ist heute noch relevant, weil Fragen von Care-Arbeit, Gleichstellung und fairer Bezahlung weiterhin ungelöst sind. Diese Folge beleuchtet Haltung, Brüche und Wirkung statt eines vollständigen Lebenslaufs. In eine wohlhabende jüdische...

May 02, 202436 minEp. 273

Sofia Ionescu – erste Neurochirurgin der Welt | Re-Listen

Sofia Ionescu-Ogrezeanu gilt als die erste weibliche Neurochirurgin der Welt. Während des Zweiten Weltkriegs führte sie eine Gehirnoperation durch und etablierte sich über Jahrzehnte in einem extrem männlich dominierten Fach. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie medizinischer Fortschritt, Beharrlichkeit und Bildung Barrieren verschieben können. Diese Folge fokussiert auf Haltung, Brüche und Wirkung statt auf einen vollständigen Lebenslauf. Ionescu arbeitete von 1943 bis 1990 a...

Apr 25, 202428 minEp. 272

#226 Juliane Klüß – Narben, Fotografie und der Weg zur Selbstheilung

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Juliane Klüss . Sie ist Fotografin aus Rostock – und ihre Geschichte verbindet Trauma, Selbstheilung und künstlerische Transformation. Relevant ist sie heute, weil sie zeigt, wie Verletzlichkeit zu einer Quelle von Stärke und Ausdruck werden kann. Im Mittelpunkt steht kein Karriereporträt, sondern ein prägender Bruch. Juliane spricht über einen schweren Unfall im Jugendalter, der ihren Körper dauerhaft zeichnete – und über den langen Weg, mit diesen N...

Apr 18, 202437 minSeason 5Ep. 226

#225 Emma Thompson – Schauspielerin, Autorin und engagierte Feministin

Emma Thompson ist Schauspielerin, Drehbuchautorin und eine der prägendsten Stimmen des britischen Kinos. Sie verbindet komödiantische Präzision mit dramatischer Tiefe – und schrieb als Autorin Filmgeschichte. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie künstlerische Vielseitigkeit, Verletzlichkeit und Haltung zusammenwirken können. Diese Folge richtet den Blick auf Brüche und Wirkung statt auf einen vollständigen Lebenslauf. Aufgewachsen in einem kreativen, aber nicht privilegier...

Apr 11, 202440 minSeason 5Ep. 225

#224 Steuererklärung leicht gemacht – ein Leitfaden von Starke Frauen und Wundertax

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Anja Maergner . Sie arbeitet bei wundertax – einem digitalen Tool für Steuererklärungen – und setzt sich dafür ein, finanzielle Hürden abzubauen. Im Gespräch geht es darum, warum gerade Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen sollten – und weshalb die Steuererklärung dabei eine größere Rolle spielt, als viele denken. Diese Folge beleuchtet keine Finanztheorie, sondern ganz konkret den Alltag: Steuererklärung, Unsicherheiten, Mythen und mentale ...

Apr 03, 202436 minSeason 5Ep. 224

#223 Leymah Gbowee – Friedensnobelpreisträgerin und Ikone der gewaltfreien Bewegung

Leymah Gbowee ist liberianische Bürgerrechtlerin und Friedensnobelpreisträgerin (2011). Mit einer von Frauen getragenen Massenbewegung trug sie entscheidend dazu bei, einen jahrelangen Bürgerkrieg in Liberia zu beenden. Ihre Geschichte zeigt bis heute, welche politische Kraft kollektiver, gewaltfreier Widerstand entfalten kann – selbst unter extremen Bedingungen. Diese Folge blickt nicht auf einen klassischen Lebenslauf, sondern auf den Wendepunkt: den Moment, in dem Angst in Handlungsfähigkeit ...

Mar 28, 202437 minSeason 5Ep. 223

#222 Sophia Oppermann – Geschäftsführerin von Gesicht Zeigen! - Engagement gegen Hass und Ausgrenzung

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Sophia Oppermann . Sie ist Geschäftsführerin der NGO Gesicht Zeigen! und eine der prägenden Stimmen für Zivilcourage und demokratisches Engagement in Deutschland. Im Gespräch geht es darum, wie Haltung praktisch wird – gerade in Zeiten von Rechtsruck, Antisemitismus und gesellschaftlicher Verunsicherung. Diese Episode beleuchtet nicht Sophias gesamten Lebenslauf, sondern ihren Weg in die Zivilgesellschaft – und die bewusste Entscheidung, Verantwortung...

Mar 21, 20241 hr 4 minSeason 5Ep. 222

#221 Niki de Saint Phalle – Künstlerin zwischen Provokation und Selbstermächtigung

Niki de Saint Phalle war eine der radikalsten und zugleich zugänglichsten Künstlerinnen des 20. Jahrhunderts. Ihre Arbeiten verbinden das Politische mit dem Persönlichen – Schmerz, Körper, Sexualität und Befreiung werden bei ihr zu öffentlicher Kunst. Bis heute prägen ihre Werke feministische Bildsprachen und Fragen nach Selbstermächtigung und Heilung. Diese Folge beleuchtet nicht das Gesamtwerk, sondern die innere Logik ihres Schaffens: Kunst als Überlebensstrategie. Frühe Traumata, Gewalt und ...

Mar 14, 202444 minSeason 5Ep. 221

#220 Frauenrechte in Deutschland: Brüche & Neuverhandlungen (Teil 2)

In diesem zweiten Teil der Reihe zur Geschichte der Frauenrechte in Deutschland führen Kim und Cathrin die Erzählung vom Beginn des Zweiten Weltkriegs bis in die Gegenwart fort. Die Episode knüpft an Teil 1 an und widmet sich einer Phase tiefgreifender Brüche, Rückschritte und Neubeginne. Im Zentrum stehen die Jahre des Nationalsozialismus: die politischen und gesellschaftlichen Bedingungen, unter denen Frauen zu Wählerinnen, Unterstützerinnen, Mitläuferinnen oder Widerständigen wurden. Die Folg...

Mar 07, 202450 minEp. 220

#219 Frauenrechte in Deutschland: Aufbruch & Kampf (Teil 1)

In dieser Folge widmen sich Kim und Cathrin der Geschichte der Frauenrechte in Deutschland. Als erster Teil einer mehrteiligen Reihe führt die Episode von den europäischen Ursprüngen feministischen Denkens im 18. Jahrhundert bis zum Beginn des Zweiten Weltkriegs. Die Entwicklung der Frauenrechte in Deutschland wird dabei konsequent im europäischen Kontext erzählt: von frühen philosophischen und gesellschaftlichen Debatten über Gleichberechtigung, über die Umbrüche der Industrialisierung im 19. J...

Mar 07, 202442 minSeason 5Ep. 219

#218 Janna Linke – Journalismus, Haltung und Öffentlichkeit

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Janna Linke . Sie ist Journalistin bei n-tv , Moderatorin und Chefin vom Dienst – und eine Stimme, die Wirtschaft und Politik verständlich einordnet. Im Gespräch geht es darum, wie journalistische Haltung entsteht und warum Integrität heute wichtiger ist denn je. Diese Episode beleuchtet keinen linearen Karriereweg, sondern Entscheidungen: gegen Politik, für Journalismus – und für Verantwortung. Frühe Sicherheit und familiärer Rückhalt gaben Janna den...

Feb 29, 202451 minSeason 5Ep. 218

#217 Anne Lister – Pionierin queerer Sichtbarkeit im 19. Jahrhundert

Anne Lister war eine englische Gutsbesitzerin, Unternehmerin und Chronistin ihres eigenen Lebens – zu einer Zeit, in der Frauen kaum Rechte hatten. Ihre offen gelebte Liebe zu Frauen und ihre kompromisslose Selbstbestimmung machen sie zu einer der frühesten dokumentierten queeren Persönlichkeiten der Geschichte. Warum ihre Aufzeichnungen bis heute relevant sind, zeigt sich erst beim genauen Hinsehen. Diese Folge konzentriert sich auf Annes Haltung und Wirkung, nicht auf einen vollständigen Leben...

Feb 22, 202436 minSeason 5Ep. 217

#215 Angelina Jolie – Schauspielerin und engagierte Humanitäre

Angelina Jolie ist Schauspielerin, Regisseurin und eine der sichtbarsten humanitären Stimmen unserer Zeit. Neben ihrer Filmkarriere prägte vor allem ihr jahrzehntelanges Engagement für Geflüchtete die öffentliche Wahrnehmung von Prominenz und Verantwortung. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie persönliche Brüche in politisches Handeln münden können. Diese Folge beleuchtet nicht die gesamte Filmografie, sondern die Spannungsfelder in Angelinas Leben: Verletzlichkeit, Macht,...

Feb 15, 202447 minSeason 5Ep. 215

#216 Magdalena Lange-Markić – vom Schicksalsschlag zur eigenen Kanzlei / warum Gerechtigkeit für sie persönlich ist

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Magdalena Lange-Markić . Sie ist Rechtsanwältin und Strafverteidigerin und setzt sich insbesondere für die Rechte von Frauen und Gewaltopfer ein. Im Gespräch geht es um Gerechtigkeit, Durchhaltevermögen – und darum, wie persönliche Erfahrungen berufliche Haltung prägen. Diese Episode beleuchtet keinen klassischen Karriereweg, sondern einen von Brüchen, Widerständen und bewussten Entscheidungen. Magdalena absolvierte ihr Referendariat unter erschwerten...

Feb 15, 202439 minSeason 5Ep. 216

#214 Theresa Brückner – feministische Pfarrerin zwischen Glaube und Gesellschaft

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Theresa Brückner . Sie ist evangelische Pfarrerin – und ihre Gemeinde ist vor allem der digitale Raum. Im Gespräch geht es um Glauben im Alltag, feministische Perspektiven in der Kirche und darum, warum Seelsorge heute auch auf Social Media stattfindet. Diese Episode beleuchtet, wie Theresa Kirche neu denkt – jenseits von Kanzel und Kirchenbank. In Berlin aufgewachsen, studierte sie evangelische Theologie an der Humboldt-Universität und wurde Pfarreri...

Feb 01, 202448 minSeason 5Ep. 214

#213 Lady Gaga – Pop, Kunst und Selbstermächtigung mit den Philosophiekomplizinnen

In dieser besonderen Folge von Starke Frauen und den Philosophiekomplizinnen sprechen wir über Lady Gaga . Sie ist eine der einflussreichsten Künstlerinnen unserer Zeit – Musikerin, Performerin, Schauspielerin und popkulturelles Phänomen. Warum ihr Werk bis heute gesellschaftliche Debatten prägt, zeigt sich weit über Chart-Erfolge hinaus. Diese Episode beleuchtet nicht den klassischen Karriereabriss, sondern die vielen Facetten von Stefani Joanne Angelina Germanotta. Lady Gaga ist eine der weltw...

Jan 25, 202457 minSeason 5Ep. 213

#212 Neujahresfolge – Rückblick 2023 und Ausblick 2024

Diese Sonderepisode blickt zurück auf ein bewegtes Jahr – und richtet den Fokus auf Frauen, die 2023 besonders viel angestoßen haben. Es geht um Wirksamkeit statt Prominenz, um Haltung statt Hype. Warum diese Stimmen jetzt gehört werden müssen, zeigt sich im Rückblick besonders deutlich. Diese Folge ist kein Porträt einer einzelnen Person, sondern eine bewusste Sammlung. Wir sprechen über Frauen aus Wirtschaft, Politik, Menschenrechtsarbeit, Journalismus, Bildung und Popkultur, die 2023 Debatten...

Jan 18, 202442 minSeason 5Ep. 212

#211 #noAfD – was wir tun können, um Demokratie zu verteidigen

Diese Sonderepisode entsteht aus Sorge – und aus Verantwortung. Sorge über den wachsenden Zuspruch für die Alternative für Deutschland , über rechten Hass und über zunehmend verfassungsfeindliche Tendenzen in Deutschland. Warum das nicht abstrakt, sondern hochaktuell ist, betrifft uns alle. Diese Folge ist keine Analyse im klassischen Sinn, sondern ein gedanklicher Realitätscheck. Ausgangspunkt sind die Recherchen von Correctiv zu sogenannten „Remigrations“-Plänen und die Frage, was diese konkre...

Jan 15, 202429 minSeason 5Ep. 211

Dr. Hannah Gadsby – Pionierin der Anti-Comedy | Re-Listen

Hannah Gadsby ist Komikerin, Autorin und Kunsthistorikerin – und hat das Genre Comedy nachhaltig irritiert. Mit ihrem Programm Nanette machte sie weltweit sichtbar, wie Humor, Trauma und Macht zusammenhängen. Warum ihre Form der „Anti-Comedy“ bis heute wirkt, liegt darin, dass sie nicht unterhält, um zu beruhigen, sondern um zu verändern. Diese Folge beleuchtet Hannah Gadsbys Haltung und Wirkung, nicht ihre komplette Biografie. Aufgewachsen im konservativen „Bible Belt“ Tasmaniens, erlebte sie A...

Jan 11, 202436 minEp. 271

Helen Keller – Pionierin der Selbstbestimmung und internationalen Behindertenrechtsbewegung | Re-Listen

Helen Keller war taubblind, Hochschulabsolventin – und eine der einflussreichsten Menschenrechtsaktivistinnen des 20. Jahrhunderts. Ihr Leben zeigt, wie Bildung, Sprache und Selbstbestimmung Barrieren überwinden können. Warum ihre Geschichte bis heute relevant ist, liegt in ihrem unermüdlichen Einsatz für Rechte, Sichtbarkeit und Würde. Diese Folge erzählt nicht Helens kompletten Lebenslauf, sondern konzentriert sich auf Wendepunkte und Wirkung. Nach einer schweren Erkrankung verlor sie im Klein...

Jan 04, 202434 minEp. 270

Lucie Aubrac - Schlüsselfigur der französischen Résistance | Re-Listen

Lucie Aubrac war eine der bekanntesten Widerstandskämpferinnen der französischen Résistance. Ihr Mut, ihre strategische Klugheit und ihr kompromissloser Kampf gegen den Faschismus machten sie zur Nationalheldin Frankreichs. Warum ihre Geschichte heute noch wichtig ist: Weil Zivilcourage, Widerstand und Solidarität zeitlos bleiben. Diese Folge zeichnet nicht Lucies vollständige Biografie nach, sondern fokussiert sich auf Haltung, Risiko und Wirkung. Aufgewachsen in einfachen Verhältnissen entwick...

Dec 28, 202327 minEp. 269

#210 Frauen in der Medizin heute – eine Sonderfolge von Starke Frauen

Frauen sind heute die Mehrheit im Medizinstudium – und dennoch stoßen sie im Berufsalltag weiterhin an strukturelle Grenzen. Diese Episode blickt auf Ärztinnen und Pflegerinnen im Hier und Jetzt: auf Arbeitsbedingungen, Rollenbilder und Machtverhältnisse in einem System, das uns alle betrifft. Ausgehend von unserer Folge über Dr. Sofia Ionescu widmen wir uns diesmal bewusst der Gegenwart. Wir sprechen über Gehaltsunterschiede, Arbeitszeiten, Vereinbarkeit von Familie und Karriere – und darüber, ...

Dec 21, 202343 minEp. 210

#209 Marilyn Monroe – Schauspielerin und Ikone des 20. Jahrhunderts

Marilyn Monroe war weit mehr als ein Weltstar oder Sexsymbol. Hinter der Ikone stand eine Frau, die Hollywoods Mechanismen früh durchschaute, sich dagegen behauptete – und dafür bis heute missverstanden wird. In dieser Folge richten wir den Blick bewusst auf Norma Jeane , die Frau hinter dem Mythos Marilyn Monroe. Wir sprechen über eine Kindheit, die von Instabilität, Gewalt und seelischem Trauma geprägt war – und darüber, wie sehr diese Erfahrungen ihr späteres Leben beeinflussten. Es geht um i...

Dec 14, 202354 minSeason 4Ep. 209

#208 Nane Meyer – Medien, Macht und weibliche Perspektiven

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Nane Meyer . Sie ist eine Führungskraft in der deutschen Medienlandschaft – und eine Frau, die Karriere, Haltung und Selbstreflexion zusammenbringt. Nane Meyer kommt aus Bielefeld und arbeitet heute in Hamburg an der Schnittstelle von Journalismus, Beauty, Fashion und Führung. Als Head of Beauty & Fashion verantwortet sie die Inhalte von Gala.de , VIP.de , Brigitte.de und Eltern.de – und ist zugleich stellvertretende Chefredakteurin bei der RTL Gr...

Dec 07, 202359 minSeason 4Ep. 208

#207 Nicola Kluftinger – ein mutiger Neuanfang als Schäferin

In dieser Folge spricht Cathrin mit Nicola Kluftinger . Sie ist Schäferin – mitten in Berlin – und hat sich erst Mitte 50 entschieden, beruflich noch einmal ganz neu anzufangen. Nicola kommt ursprünglich nicht aus Berlin, hat etwas völlig anderes studiert und lange in einem anderen Beruf gearbeitet. Dann kam Corona – und mit der Krise eine Entscheidung: raus aus alten Strukturen, rein in die Selbstständigkeit als Schäferin. Im Gespräch erzählt Nicola, wie aus einem schüchternen Kind eine mutige ...

Nov 30, 202334 minSeason 4Ep. 207

#206 Sisterhood-Workshop – Empowerment für junge Frauen

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Meike , Lehrerin am Gymnasium Hittfeld. Gemeinsam blicken wir zurück auf einen mehrstündigen Sisterhood -Workshop mit 69 Schülerinnen – und auf die Frage, was Stärke eigentlich bedeutet. Im August 2023 haben wir am Gymnasium Hittfeld mit Schülerinnen darüber gearbeitet, was eine starke Frau ausmacht, wie Stärke entsteht und wie Sisterhood konkret gelebt werden kann. Drei Monate später sprechen wir mit Meike darüber, was vom Workshop geblieben ist: im ...

Nov 23, 202339 minSeason 4Ep. 206

#205 Sofia Ionescu – erste Neurochirurgin der Welt

Sofia Ionescu-Ogrezeanu gilt als die erste weibliche Neurochirurgin der Welt. Während des Zweiten Weltkriegs führte sie eine Gehirnoperation durch und etablierte sich über Jahrzehnte in einem extrem männlich dominierten Fach. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie medizinischer Fortschritt, Beharrlichkeit und Bildung Barrieren verschieben können. Diese Folge fokussiert auf Haltung, Brüche und Wirkung statt auf einen vollständigen Lebenslauf. Ionescu arbeitete von 1943 bis 1990 a...

Nov 16, 202328 minSeason 4Ep. 205

#204 Sarah Lindner – finanzielle Selbstständigkeit als Alleinerziehende

In dieser Folge spricht Kim mit Sarah Lindner . Sie ist Autorin, Unternehmerin und Mentorin für Frauen, die finanzielle Unabhängigkeit erreichen wollen – und offen über Geld sprechen. Sarah hat das Buch „Über Geld spricht man nicht – Frau schon!“ geschrieben und begleitet Frauen, die Vermögen aufgebaut haben, es aber bislang vor allem auf dem Sparkonto liegen lassen. Im Gespräch erzählt sie von ihrem eigenen Weg: von der ausgebildeten Journalistin beim NDR zur finanziell unabhängigen Unternehmer...

Nov 09, 202347 minSeason 4Ep. 204

#203 Louisa May Alcott – Autorin und frühe Stimme des literarischen Feminismus

Louisa May Alcott war Schriftstellerin, politische Aktivistin und eine frühe Stimme des literarischen Feminismus. Mit ihrem Werk prägte sie nicht nur die Literatur des 19. Jahrhunderts, sondern auch zentrale Ideen der Frauenbewegung, die bis heute nachwirken. Geboren 1832 in Pennsylvania, wuchs Louisa May Alcott in einem hochpolitischen Umfeld auf: geprägt von Abolitionismus, Bildungsreform und dem Transzendentalismus ihres Vaters. Diese frühen Einflüsse formten ihre Haltung – Schreiben war für ...

Nov 02, 202337 minSeason 4Ep. 203

#202 Marlene Dietrich – Weltstar mit Haltung

Marlene Dietrich war Weltstar, Stilikone und überzeugte Antifaschistin. Ihr berühmter Satz „Aus Anstand!“ erklärt bis heute, warum sie sich öffentlich gegen den Nationalsozialismus stellte – und warum ihre Haltung auch heute noch von Bedeutung ist. Geboren 1901 in Berlin-Schöneberg, wuchs Marlene Dietrich in einem bürgerlich-preußischen Umfeld auf, geprägt von Disziplin, frühen Verlusten und dem Wunsch nach künstlerischer Selbstverwirklichung. Ihr Durchbruch gelang mit Der blaue Engel , doch ent...

Oct 25, 202349 minSeason 4Ep. 202
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