Aufregung und Prüfungsängste
Nov 26, 2021•34 min•Ep. 23
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Episode description
Lisa war auf einem Springturnier und so aufgeregt, dass sie kaum Luft bekommen hat. Auch im Training gibt es immer wieder Momente, in denen sie unsicher ist.
Sie hat die erfolgreiche Profireiterin Anna Siemer nach Tipps gefragt, z.B. wie man das Auge im Training schulen kann.
Auch Mira kennt Prüfungsängste und Aufregung vor dem Turnier. Sie hat ebenfalls eine Expertin zu diesem Thema interviewt, die Mentalcoachin und Trainerin Jarka Luther.
Viel Spaß mit der Folge!
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