Spot On | De Podcast - podcast cover

Spot On | De Podcast

NPO 3 / KRO-NCRVkro-ncrv.nl
Spot On staat voor taboes doorbreken en persoonlijke verhalen delen waarin jij jezelf herkent. Met hosts Zakia Picolina en Elif Kan spreken we elke week een inspirerende vrouw.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#18 - Onderschat worden door onze hijab (S01)

Zussen Rachida en Najima Kharbouch zijn al jaren succesvol met hun online platform Healthy Sisters. Sinds kort hebben ze ook een eigen glossy gelanceerd. Bij Spot On vertellen zij hoe het is om onderschat te worden vanwege het dragen van een hijab.

Jun 15, 202316 minSeason 1Ep. 18

#17 - Door een oorontsteking lag ik in coma (S01)

Sevcan Koçer (22) had last van een oorontsteking. Nadat de huisarts assistente haar had afgewimpeld groeide de pijn en was de enige oplossing een kunstmatige coma met de kans dat zij dit niet zou overleven. Haar grootste angst was dat haar moeder wellicht nog een dochter zou verliezen.

Jun 08, 202313 minSeason 1Ep. 17

#16 - Ik verloor mijn vrienden door anorexia (S01)

Door een traumatische ervaring kreeg Anne Top te maken met anorexia. Niet alleen voor haar, maar ook voor haar omgeving was dit een moeilijke periode. Bij Spot On vertelt zij wat de impact is geweest van deze eetstoornis op haar leven en hoe zij hier bovenop is gekomen.

Jun 01, 202317 minSeason 1Ep. 16

#15 - Ik kon niet rouwen om mijn schoonmoeder (S01)

Rowena Elshot verloor haar schoonmoeder en doordat ze niet de ruimte nam om te rouwen, belandde ze in een depressie. Pas nadat ze een lifecoach had ontmoet besefte ze dat ze daar wel de ruimte en tijd voor mag nemen. Bij Spot On vertelt ze over het rouwproces, haar depressie en wat voor impact het heeft gehad op haar liefdesrelatie.

May 25, 202317 minSeason 1Ep. 15

#14 - Ik bloedde bijna dood door PCOS (S01)

Anil Lopes had jarenlang last van zware menstruatieklachten. Pas na dertien jaar werd het duidelijk dat zij PCOS (polycysteus-ovariumsyndroom) heeft, een hormonale afwijking waarbij je minder vaak of geen eisprong hebt. Ze vertelt bij Spot On over de impact die het heeft gehad op haar tienerjaren en hoe ze hier nu mee om gaat.

May 18, 202315 minSeason 1Ep. 14

#13 - Mijn scheiding voelde als falen (S01)

Nurdan kwam uit een gebroken familie en verlangde daardoor op jonge leeftijd al naar een eigen gezin. Ze trouwde op haar eenentwintigste en werd kort daarop zwanger van haar eerste kindje. Helaas eindigde haar huwelijk in een scheiding, omdat het totaal anders was dan ze ervan had verwacht. Ze praat bij Spot On over haar trauma’s, relatie idealen en het gevoel van falen.

May 11, 202316 minSeason 1Ep. 13

#12 - Ik voelde me schuldig als werkende moeder (S01)

Delia Erdogan is moeder, influencer en ondernemer van twee skincare bedrijven: Delia Skin Clinic en Delia Skin Master. Ondanks haar drukke agenda wist ze het altijd wel te managen totdat ze besefte dat ze niet bewust genoot in het moment met haar kinderen. Bij Spot On vertelt ze hoe ze dat heeft aangepakt.

May 04, 202316 minSeason 1Ep. 12

#11 - Verslaafd aan eten door binge eating disorder (S01)

Houda groeide op in een klein dorp waar ze zich als Marokkaanse anders voelde dan de rest. Op school werd ze gepest en om zich minder rot te voelen verdoofde ze zichzelf met eten. Zo ontwikkelde ze een binge eating disorder waar ze jarenlang mee worstelde. Bij Spot On vertelt ze over de impact van deze eetstoornis op haar leven en hoe ze eruit is gekomen.

Apr 26, 202317 minSeason 1Ep. 11

#10 - Jong moeder worden was zwaar (S01)

Nada Merrachi (24) is influencer, ex-host van Spot On en oprichtster van haar nieuwe modest kledinglijn MERACCHI. Ze vertelt over jong moederschap, haar liefdesrelatie en wat voor rol haar geloof heeft gespeeld tijdens haar journey.

Apr 20, 202315 minSeason 1Ep. 10

#9 - Omgaan met PTSS door seksueel geweld (S01)

Dionne is slachtoffer geweest van seksueel geweld en werd als gevolg gediagnosticeerd met PTSS (posttraumatische stressstoornis). Vandaag vertelt ze over de impact van dit trauma en hoe zij daarmee omgaat. Lees de LinkedIn post van Dionne hier: https://www.linkedin.com/pulse/ik-ben-de-afgelopen-4-jaar-undercover-geweest-als-dionne-hallegraeff

Apr 13, 202317 minSeason 1Ep. 9

#8 - Dakloos als alleenstaande moeder (S01)

Jaciënca dreigt dakloos te worden als ze voor juni geen nieuwe woning vindt voor haar en haar twee zoontjes. In dat geval zou ze haar kindjes kunnen verliezen. Ze vertelt bij Spot On waarom het voor haar zo moeilijk is om een nieuw huis te vinden. Update: Inmiddels heeft Jaciënca extra punten kunnen krijgen op Woningnet. Daardoor staat ze nu positiever in haar zoektocht naar een woning. Ondanks de punten is ze nog altijd op zoek naar een woning. Dus als jullie tips hebben: laat ze vooral in de c...

Apr 06, 202315 minSeason 1Ep. 8

#7 - Ik verloor een dierbare en baby kort na elkaar (S01)

Vlak nadat het neefje van haar man overleed, verloor Hilal ook nog eens een baby. Ze had een miskraam. Hoe was die periode voor haar en hoe heeft ze het verlies verwerkt? Ze vertelt er alles over.

Mar 30, 202316 minSeason 1Ep. 7

#6 - Mijn baby heeft het syndroom van down (S01)

Het dochtertje van Leena heeft het downsyndroom. In deze video vertelt Leena over het moment dat ze dit te horen kreeg en alle gevolgen. Ze spreekt eerlijk en openhartig over alle gedachten en gevoelens die ze ervaarde tijdens deze periode.

Mar 23, 202316 minSeason 1Ep. 6

#5 - Spijt van mijn BBL-operatie (S01)

Lena Semenova ken je misschien wel van Ex On The Beach en Echte Meisjes In De Jungle. Misschien zelfs wel omdat ze regelmatig viel in dat programma. De reden daarvoor, naast vitaminetekort is echter serieus: een mislukte BBL-operatie. Na twee Brazilian Butt Lifts is ze erg ontevreden over haar lichaam. We praten erover in dit interview. Check ons artikel over de gevaren van een BBL-operatie nu op www.npo3.nl/spot-on!

Mar 16, 202316 minSeason 1Ep. 5

#4 - Na praktiseren Islam werd ik ontslagen om mogelijke radicalisering (S01)

Sabra Rahiembaks is ontslagen als militair met als reden dat ze 'mogelijk beïnvloedbaar voor radicalisering' zou zijn. Dit gebeurde vlak nadat ze trouwde en de Islam ging praktiseren. Een heftige situatie, die haar wel veel heeft gebracht. Daarover hebben we het in dit interview.

Mar 09, 202319 minSeason 1Ep. 4

#3 - Ik ben transvrouw in een Hindostaans-Surinaams gezin (S01)

Hoe is het om op te groeien als queer persoon in een Hindoestaans-Surinaams gezin? Sunny heeft er ervaring mee. In deze video vertelt ze over hoe het de relatie met haar vader beïnvloedde, over de zoektocht naar haar identiteit en over de transitie zelf.

Mar 02, 202316 minSeason 1Ep. 3

#2 - Ik werd seksueel misbruikt door familieleden (S01)

Youssra was nog maar een kind toen ze slachtoffer werd van seksueel misbruik. Van haar familie mocht ze hier niet over praten. Daarom heeft ze dit geheim jarenlang met zich mee moeten dragen. Ze vertelt in deze aflevering over de schaamte en vernedering die zij ervoer en de taboe die rust op seksueel misbruik binnen haar familie.

Feb 23, 202316 minSeason 1Ep. 2

Getroffen door aardbevingen in Turkije en Syrië | Spot On Special

In deze speciale aflevering praten we over de vreselijke situatie in Turkije en Syrië door de aardbevingen. Te gast zijn Merve en Gamze, die familie hebben in het getroffen gebied en zelf bezig zijn met inzamelingsacties. We bespreken wat er is gebeurd en de enorme gevolgen hiervan. Morgen is de landelijke actiedag waarbij radio- en tv-programma’s de hele dag door aandacht besteden aan de ramp. Het doel: zoveel mogelijk geld ophalen om de mensen daar te helpen. Zakia en Elif dragen hun steentje ...

Feb 14, 202318 min

#1 - Mijn succes begon bij zelfliefde (S01)

In deze aflevering spreken we Soraya. Ze vertelt ons over de ontwikkeling van haar zelfvertrouwen en hoe toen haar eigenwaarde eenmaal hoog was, succes op haar pad kwam.

Feb 09, 202316 minSeason 1Ep. 1
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android