EP 49 S2. Bli med ut i drømmeboble-snøen. Søvnproblem, å finne roen.
Bli med meg ut i drømmeboble-snøen, og se hva vi kan Lage. Vil du gi et bidrag til spleis? Følg linken her: https://spleis.no/154185
Dec 02, 2020•22 min•Season 2Ep. 49
Sov Godt ™ - Podcast
Fra og med juni 2025 blir det ikke publisert nye episoder i podcasten. Jeg må ta meg en pause på grunn av min psykiske helse, men håper på å komme tilbake så raskt som mulig. I mellomtiden kan du fortsatt høre på det som er blitt lagt ut tidligere.
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet.
Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
Adventsstund 1, finne roen, søvnproblem, sove
Bli med meg inn i drømmeboblen og tenn adventslys. Jeg vil også minne om Spleisen vår som pågår! Gå gjerne inn og gi et bidrag om du liker det du hører: https://spleis.no/154185
Nov 29, 2020•9 min
S2 EP48 - Finn roen og stress ned - Søvnproblemer
Finn roen og stress ned med meg på sengekanten. Vi har en pågående Spleis, og du kan bidra med ønsket beløp ved å trykke på denne linken: https://spleis.no/154185
Nov 25, 2020•23 min•Season 2Ep. 48
Ep. 47 S2 søvnproblemer? Finn roen og bli med inn i drømmeboblen og lag et høstbilde.
I dag skal vi lage et bilde og henge opp på soverommet i drømme boblen ved hjelp av ting du og jeg har funnet ute. SPLEIS Hjelp meg så jeg kan redigere Sov Godt Podcast™ -episodene bedre selv. https://spleis.no/154185 Jeg ønsker å kunne lære meg å redigere bedre, slik at Sov Godt Podcast™-episodene kan bli enda bedre. Men dette er kostbart for meg da Sov Godt Podcast™ er et non-profit prosjekt. Derfor håper jeg at du vil være med å spleise sammen med meg. Spleisen vil gå til å dekke utgifter til...
Nov 18, 2020•20 min•Season 2Ep. 47
Invitasjon til å være med på å spleise.
Hjelp meg så jeg kan redigere Sov Godt Podcast™ -episodene bedre selv. SPLEIS: https://spleis.no/154185 Alle pengene som komme inn skal gå til å dekke utgiftene til opplæring i Hokusai II redigeringsprogram. Blir det penger til overs går de til Facebook-annonser for å spre Sov Godt Podcast™ til flere. Video der jeg forklarer hva dette er: https://youtu.be/do_JKiIdeRY Jeg ønsker å kunne lære meg å redigere bedre, slik at Sov Godt Podcast™-episodene kan bli enda bedre. Men dette er kostbart for me...
Nov 15, 2020•2 min
Ep. 46 S. 2 søvnproblemer ? Bli med og gå høst tur
Bli med og gå på høsttur i drømmeboblen. INVITASJON TIL SPLEIS Hjelp meg så jeg kan redigere Sov Godt Podcast™ -episodene bedre selv. https://spleis.no/154185 Jeg ønsker å kunne lære meg å redigere bedre, slik at Sov Godt Podcast™-episodene kan bli enda bedre. Men dette er kostbart for meg da Sov Godt Podcast™ er et non-profit prosjekt. Derfor håper jeg at du vil være med å spleise sammen med meg. Spleisen vil gå til å dekke utgifter til opplæring i redigeringsprogrammet Hokusai II, som er progr...
Nov 11, 2020•22 min•Season 2Ep. 46
Ep. 45 S. 2. Sov godt ! Søvnproblemer? Bli med inn i drømme boblen og drikkdrømmeboble T.
Drikkdrømmeboble T med meg og se på høst været.
Nov 04, 2020•22 min•Season 2Ep. 45
Ep. 44 s.2 Søvnproblemer? Bli med ut i skogen sammen med meg før du skal sove.
Har du problemer med å sovne så bli med ut i skogen og finn roen. *denne episoden ble første gang sendt i 2019 og er en episode mine lyttere liker godt.
Oct 28, 2020•18 min•Season 2Ep. 44
Ep. 43 s.2 Søvnproblemer og behov for avslapping? Finn roen i dagens episode.
I denne episoden kan du finne roen og få sove etter å ha slappet av. *Denne episoden ble første gang sendt i 2019 og var en episode som er godt likt.
Oct 21, 2020•16 min•Season 2Ep. 43
Ep. 42 s.2 Søvnproblemer? Ro ned og sov godt på togtur.
Finn roen og sov på tog. * Denne episoden ble første gang sendt i 2019 og var en episode mine lyttere liker godt.
Oct 14, 2020•19 min•Season 2Ep. 42
Ep. 41 s.2 Søvnproblemer? Få sove med god prat på sengekanten.
Ingenting er å sovne til gode ord på sengekanten. *Denne episoden ble første gang sendt i 2019 og er en av de episodene mine lyttere liker godt.
Oct 07, 2020•19 min•Season 2Ep. 41
Ep 40 S2 Søvnproblemer - Sov godt til gode ord og finn roen
I dagens episode sitter jeg på sengekanten din og vi skal inn i drømmeboblen. Det er godt å høre gode ord om deg når du skal finne roen eller sove.
Sep 30, 2020•16 min•Season 2Ep. 40
Ep 39 S2 Søvnproblemer - Sov godt til regn i drømmeboblen
Bli med i drømmeboblen. I dag regner det men det er ikke vanlig kjedelig høstregn. For i drømmeboblen kan alt skje.
Sep 23, 2020•18 min•Season 2Ep. 39
EP 38. Søvn problem seile på en drømme boble sky
I dag kan du bli med inn i drømmeboblen og seile på en drømmeboble sky.
Sep 16, 2020•19 min•Season 2Ep. 38
Ep. 37 sesong 2 Søvnproblemer - Bli med i drømmeboblen og sovne til litt sang
I drømmeboblen i dag treffer vi sanger og artist Linda Fosse. www.lindafosse.no Vi skal hjelpe deg med å sovne og bidra med en godnattsang på sengekanten.
Sep 09, 2020•12 min•Season 2Ep. 37
EP 36 søvn problemer, la meg legge deg til å sove
Bli med inn i drømmeboble, og la meg legge deg til å sove. Jeg sitter der etter på sengekanten, og avslutter dagen sammen med deg.
Sep 02, 2020•23 min•Season 2Ep. 36
E P 35. Søvn problem. Bli med på padle tur i drømme boblen.
I dag kan du bli med på padletur, med drømmeboble kanoen. Tenk å sove mens du padler
Aug 26, 2020•19 min•Season 2Ep. 35
Ep 34 søvn problemer. Tur på drømmeboble fjellet
I dag går vi opp på drømmeboble fjellet. Der kan vi se på utsikten få med sol nedgangen og sove.
Aug 19, 2020•22 min•Season 2Ep. 34
Ep. 33 Søvn problem. Gåtur i drømme boblen.
Bli med og gå på tur i drømme boblen. Kanskje vi finner et sted å sove.
Aug 12, 2020•27 min•Season 2Ep. 33
EP 32. En avslappende stund på sengekanten.
I dag har jeg en avslappende stund på sengekanten med deg, slik at du får sove.
Aug 05, 2020•20 min•Season 2Ep. 32
Ep. 31 Søvnproblemer? Pust og finn roen og sov godt.
I denne episoden handler det bare om å puste. Jeg sitter på sengekanten og puster sammen med deg. Det er viktig å finne roen for å få sove.
Jul 29, 2020•19 min•Season 2Ep. 31
EP 30 Søvn problemer. Bli med i drømme boble bil og sov på biltur.
Bli med inn i Drømme boblen i drømmeboblebilen, og kjør på tur.
Jul 23, 2020•22 min•Season 2Ep. 30
EP. 29 søvn problemer. Sove på drømmeboble stranden.
bli med meg på drømmeboble stranden. Der du kan høre på bølge skvulp og sove.
Jul 16, 2020•24 min•Season 2Ep. 29
EP 28 - Søvnproblemer - Tur i drømmebobleskogen
I dag blir du med meg og går tur i drømmebobleskogen hvor du kan legge deg til å sove under åpen deømmeboblehimmel.
Jul 08, 2020•15 min•Season 2Ep. 28
Ep.27 S 2 Søvnproblemer? Bli med på avslappede grillfest i drømmeboblen.
Har du behov for å finne roen, få hjelp til å sovne? Bli med på avslappende grillfest i drømmeboblen til sov godt podcast.
Jul 01, 2020•14 min•Season 2Ep. 27
EP 26 Drømmeboblerotur. Søvnproblemer
I dag kan du bli med meg inn i drømmeboblen og sove i drømmeboble-robåten. Det er deilig å høre på bølgene som skvulper, og de rytmiske åretakene.
Jun 24, 2020•19 min•Season 2Ep. 26
Ep. 25 S 2 Søvnproblemer - 😴 Få hjelp til å sove i drømmeboblehagen🌸🌳🌷
Bli med på en tur i drømmeboblehagen og sov godt. 😴
Jun 17, 2020•17 min•Season 2Ep. 25
EP 24 - Søvnproblemer - Bli med inn i drømmeboblen
Bli med inn i drømmeboblen, så kan du legge deg til å sove mens jeg forteller hva jeg ser på utsiden av vinduet.
Jun 10, 2020•17 min•Season 2Ep. 23
EP 23 - En liten samtale før man sovner
I dag sitter jeg på sengekanten din og snakker om det å ikke få sove.
Jun 03, 2020•21 min•Season 2Ep. 23
EP 22 - Drømmeboble te - Søvnproblemer
Bli med inn i drømmeboblen og ta en kopp drømmeboble te med meg så du kan sovne.
May 27, 2020•20 min•Season 2Ep. 22
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android