Sov Godt ™ - Podcast - podcast cover

Sov Godt ™ - Podcast

Ingrid-Merethe Bergetwww.sovgodtpodcast.no
Fra og med juni 2025 blir det ikke publisert nye episoder i podcasten. Jeg må ta meg en pause på grunn av min psykiske helse, men håper på å komme tilbake så raskt som mulig. I mellomtiden kan du fortsatt høre på det som er blitt lagt ut tidligere. Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Pusterom.

Jeg vil med denne episoden prøve å gi deg et pusterom i en vanskelig tid eller en hektisk hverdag.

Mar 13, 202021 min

EP 11 - Drømmeboblefly

I dag blir du med inni drømmeboblen og opp i drømmebobleflyet.

Mar 11, 202023 minSeason 2Ep. 11

EP 7 - Drømmebobletid

I dag går vi inn i drømmeboblen, og der kan alt skje.

Feb 12, 202020 minSeason 2Ep. 7

EP 6 - Sovne mens jeg hvisker deg i søvn

I dag hvisker jeg hele episoden, så hvis du ikke liker hvisking er dette ikke episoden for deg. Det kan også være lurt å høre denne episoden med høretelefoner. Jeg sitter og prater med deg til du sovner, og puster sammen med deg.

Feb 05, 202018 minSeason 2Ep. 6

EP2 Problem og sovne igjen om du våkner?

Søvnproblem. Jeg har hørt at du har trøbbel med å sovne igjen når du har vært våken, så jeg stakk bare innom slik at du skal få sove igjen.

Jan 08, 202023 minSeason 2Ep. 2

Ep. 32 Hjelp til å sove - Sov godt med nattevakt i 9 timer

Jeg er nattevakt for deg i 9 timer. Jeg starter med å hjelpe til å legge deg og så sitter jeg hos deg en stund før jeg går ut i rommet ved siden av og kommer innom og sjekker deg i løpet av natten og vekker deg etter 9 timer.

Dec 18, 20199 hrSeason 1Ep. 32
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android