SoulExpedition

In diesem Podcast zeigen Sunny und ich Euch kurze hilfreiche Tricks und Kniffe für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben auf unsere ganz eigene Art und Weise. Kurz ist übrigens ein besonderes Merkmal von unseren Podcast-Episoden. Die meisten werden nämlich kurz und knackig gehalten, so dass Du sie Dir jederzeit anhören kannst auch wenn Du mal nicht so viel Zeit hast. Nur bei Interviews, Meditationen oder besonderen Themen kann es sein, dass die Episode mal ein wenig länger wird ;)

Last refreshed: August 18th, 2025 at 3:50 PM ⓘ

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Episodes

Meditation zur tiefen Entspannung

auch zum Einschlafen Text angelehnt an's ICHP Musik: The-Rising-Sun [audioagency.de]

Jan 28, 2021•27 min•Ep. 10

Kopfkino abschalten!

Wie Du ganz schnell einen freie Kopf und mehr Energie bekommst! Konzept/Text Coaching: Sonja Müller Gasper Konzept, Sunny's Part/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld https://www.patricia-birnfeld.com/home

Jan 24, 2021•5 min•Ep. 9

Interview mit Dani

hier das Video zum Podcast: https://youtu.be/MbcSosJidnI

Jan 21, 2021•20 min•Ep. 8

Negative Glaubenssätze auflösen

in nur 3 Schritten! soulexpeditionsm@gmail.com (Falls Du einen Wunsch oder eine Frage hast) Konzept/Text Coaching: Sonja Müller Gasper Konzept, Sunny's Part/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld https://www.patricia-birnfeld.com/home

Jan 17, 2021•6 min•Ep. 6

Meditation für mehr Selbstbewusstsein und Selbstwert

mit Integration des inneren Kindes / zum Entspannen und Einschlafen Text von Sonja Müller Musik: Merlaska von audioagency.de

Jan 14, 2021•30 min•Ep. 7

Du bist wichtig!

und wie das Dein Leben verändern kann! Das Video zum Podcast: https://youtu.be/RG1zME2cTAE Konzept/Text Coaching: Sonja Müller Gasper Konzept, Sunny's Part/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld https://www.patricia-birnfeld.com/home

Jan 10, 2021•5 min•Ep. 5

Interview mit Stephan

der seit 23 Jahren im Rollstuhl sitzt! Website von Stephan: http://www.diemeisterei.ch/ Technische Umsetzung: Patricia Birnfeld / https://www.patricia-birnfeld.com/home soulexpeditionsm@gmail.com (Falls Du einen Wunsch oder eine Frage hast) Das Video zum Podcast: https://youtu.be/HpKGfDLJ0Zc...

Jan 07, 2021•17 min•Ep. 3

Bringe Deinen inneren Kritiker zum Schweigen...

und was das mit Robin Hood zu tun hat ;) Hier wieder der Link zum Video: https://youtu.be/7F6gEs6jctQ Konzept/Text Coaching: Sonja Müller Gasper Konzept, Sunny's Part/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld https://www.patricia-birnfeld.com/home

Jan 03, 2021•6 min•Ep. 4

Entere Deine negativen Gedanken...

Von der Interpretation hin zur Wahrnehmung Auch hier wieder, wenn Du magst, das Video zum Podcast: https://youtu.be/6-UP640Di18 Konzept/Text Coaching: Sonja Müller Gasper Konzept, Sunny's Part/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld https://www.patricia-birnfeld.com/home

Dec 31, 2020•9 min•Ep. 2

Vorstellung Sunny & Sonja

Was Dich bei uns erwartet.... Du willst auch das Video dazu sehen, dann ist hier der Link dazu: https://youtu.be/Xq9HIXnsTys Konzept/Text/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld https://www.patricia-birnfeld.com/home

Dec 30, 2020•4 min•Ep. 1

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