013 Reflektieren im Alltag | Gefühle, Emotionen und Glaubenssätze erkennen

In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir, wie das Reflektieren zu einem täglichen Bestandteil in meinem Leben wurde. Ich spreche darüber, was Trigger sind und wie wir durch sie wachsen und mehr Bewusstsein kultivieren können. Über fühlen, Glaubenssätze undVerstrickungen und wie ich sie löse. 

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