In diesem Video gehe ich auf: -das Ego als Teil von Dir ein -Was hinter dem "klein" und "groß"machen wirklich steht -Wieso der Kampf gegen den Verstand und die Gefühle nichts bringt ...und biete ich eine Lösung an, wie man sich selbst auf die Schlichte kommt. Meine Angebote findest du hier: https://janinelesch.com Ich freue mich über einen Daumen nach oben und wenn Du das Video mit Freunden oder Bekannten teilst, denen das Video ebenfalls eine Hilfe sein kann. Danke dir von Herzen hierfür. Folge...
Sep 27, 2023•18 min•Season 1Ep. 17
In dieser Episode erfährst du, wie du loslässt. So oft ist dieses Wort im Munde der Bevölkerung oder auch Coaches..aber, was bedeutet es vor allem auf emotionaler Ebene, um dann ins Gefühl zu kommen? Vor dem loslassen steht das annehmen,..mehr dazu in dieser geführten Meditation. Wenn es Dir gefällt, teile diese Episode gerne und ich verweise gerne auf mein Buch zum Thema: Essstörungen! Dieses kannst du auf alle Süchte oder Probleme anwenden, denn: es ist ein Arbeitsbuch mit den BESTEN Übungen, ...
Mar 02, 2022•Season 1Ep. 16
In dem Podcast erfährst du: 1) Warum du das Bedürfnis hast, einen Neuanfang zu starten 2) Welche Mechanismen wahrhaft dahinter stecken 3) Wie du sie auslöst 4) Wie du sodann einen Neuanfang startest Viel Erfolg hierbei und wenn du tiefer einsteigen willst, schaue hier: https://janinelesch.com Zum unverbindlichen Eintragen zum Projektionsworkshop: Email: info@janinelesch.com Mein Buch "Essstörungen- der Teufel, der in mir lebte": https://www.bod.de/buchshop/essstoerungen-der-teufel-der-in-mir-leb...
Sep 19, 2021•18 min•Season 1Ep. 15
In diesem Podcast erfährst du: -wie du den idealen Partner wahrhaft erschaffst -wie Gedanken, Gefühle und Handlungen übereins stimmen müssen -wie es nicht funktioniert -und welche Fallstricken es gibt. Folge direkt herunterladen
Sep 16, 2021•13 min•Season 1Ep. 14
Du lernst: -Umgang mit Angst und Gefühlen und eine ganz konkrete Lösung -Erfahrungen im Umgang mit den aktuellen Bestimmungen der heutigen Zeit -ganz persönliche Momente von Aline und ihre Entscheidung: ab jetzt nehme ich das Leben voll in meine Hände und ihre Erfolgsgeschiche. Mehr Infos zu Aline und ihrer Arbeit bei Freespirit: https://brunowuertenberger.com/vlog/ https://freespiritinfo.com/ Mehr Infos zu mir: https://janinelesch.com Mein Buch: "Essstörungen: der Teufel, der in mir lebte": als...
Oct 13, 2020•46 min•Season 1Ep. 13
Heute geht es weiter mit dem Thema: wie du Schmerzen löst Teil 2. Solltest du Teil 1 (ebenfalls in meiner Playlist) noch nicht gehört haben, so empfehle ich Dir von Herzen dies nachzuholen. Gerne darfst du den Podcast teilen und weiterempfehlen. Kontaktdaten zu Michaela Weiss: https://michaela-weiss.ch (auch Online-Sitzungen möglich) Kontaktdaten zu Janine Lesch: https://janinelesch.com Mein Buch: https://www.bod.de/buchshop/essstoerungen-der-teufel-der-in-mir-lebte-janine-lesch-9783751995405 Fo...
Sep 29, 2020•12 min•Season 1Ep. 12
In diesem besonderen Video habe ich mir eine Expertin eingeladen, die auf ganzheitlicher Ebene arbeitet. Sie beschäftigt sich mit den Themen: Gesundheit, Heilung und vor allem: Umgang mit Schmerzen. Du erfährst: -welche Botschaften sie für Dich haben -wie Du mit ihnen umgehen kannst -welche Bedeutung sie für dich haben ...und dass sie für, statt gegen dich sind. Mehr Infos zu Michaela Weiss gibts unter: https://michaela-weiss.ch und zu mir: https://janinelesch.com Mein neues Buch "Essstörungen, ...
Sep 26, 2020•23 min•Season 1Ep. 11
In dieser Episode stelle ich Dir mein Buch, genauer, das Vorwort des Buches "Essstörungen: der Teufel, der in mir lebte" vor. Mittlerweile ist das Buch bereits veröffentlicht und erhältlich unter: https://www.bod.de/buchshop/essstoerungen-der-teufel-der-in-mir-lebte-janine-lesch-9783751995405 oder unter: https://freespirit-shop.com/?s=Janine+Lesch&post_type=product Gern bin ich auch persönlich für Dich da. Melde Dich am Besten unter der Nachrichtenfunktion meiner Website unter: www.janineles...
Sep 22, 2020•19 min•Ep. 10
Dieses Video hilft dir, deine Frequenz von Mangel in Fülle umzuwandeln. Es hilft dir, mit den Schlüsseln von Geben, Dankbarkeit, Freude und Liebe das zu erschaffen, was du erfahren und erhalten möchtest. Wir können keinen Apfel teilen oder geben, wenn wir selbst nichts besitzen. Wir müssen also einen Shift in unserem Denken und Handeln machen, um neue Erfolge zu schaffen. In kurzen Worten: Gebe das, was du empfangen willst mit voller Liebe und Dankbarkeit. Und: wieso Schmerz und Visionen einen g...
Jun 26, 2020•15 min•Season 1Ep. 9
Du möchtest das anziehen, was du Dir sehnlichst wünscht? Du fühlst dich als Opfer der Umstände um Dich und würdest gerne etwas verändern, weißt aber nicht wie? Dann nutze dieses Video, um zum Schöpfer deiner Realität und der Umstände zu werden, die du erschaffen magst. Nutze die angegebene Methode und teile mir gern mit, welche Erfahrungen du gemacht hast, unter: www.janinelesch.com (Rubrik Nachrichten) Ich nehme jederzeit gerne Wünsche auf, worüber du ein Video sehen magst. Der Podcast darf ger...
Jun 11, 2020•19 min•Season 1Ep. 8
In dieser Podcast-Folge erfährst du viele Aspekte zum Thema Kommunikation und vor allem Jene, die dir noch nicht bewusst ist. Sei gespannt :). Wenn du weitere Infos zu deiner persönlichen Weiterentwicklung haben möchtest, so besuche doch meine Website: www.janinelesch.com und schreibe mir eine Nachricht, auf die ich Dir jederzeit und von Herzen antworte. Alles ist bereits in Dir. Folge direkt herunterladen...
May 25, 2020•17 min•Season 1Ep. 7
😍In dieser Podcastfolge erfährst du: dass Kleider zwar auch Menschen machen, jedoch die innere Ausstrahlung das Wesentlichste ist! 🎬Das Wesentlichste auf den Punkt gebracht, es geht um: -Mindset/ Glaubenssätze -Kleidung statt Maskerade -Einfachheit durch Basics -Nachhaltigkeit ...und du bekommst einen Rabattcode von 20%, um von Ninas Angeboten zu profitieren! (Anfragen über die angegebenen Websites, siehe unten) Wie du uns findest: www.nina-jung.de , Spotify& Itunes: Rethink Stlye www.jani...
May 18, 2020•36 min•Season 1Ep. 6
Du möchtest die wahren Hintergründe von Essstörungen als Betroffener, Angehöriger oder Bekannter kennenlernen? Du möchtest wissen, wie du anstelle das Symptom zu bekämpfen, lernst, die Sprache deines Körpers zu verstehen und es liebevoll wertzuschätzen? Im Podcast werden all diese Themen angesprochen inkl. wichtiger und essentieller Fragen, um Lösungen zu finden. Lass gern ein Abo da oder eine Bewertung und besuch mich auf www.janinelesch.com Folge direkt herunterladen...
May 15, 2020•23 min•Season 1Ep. 5
Die heutige Podcastfolge befasst sich mit dem Thema: das innere Kind und Emotionen annehmen, wie sie sind. Fazit dessen: jeder Emotion ist erlaubt und hat einen Grund der Existenz. Es geht darum, alles anzunehmen, um es wieder loslassen zu können. Die dazugehörige Notiz findest du unter: https://janinelesch.com/tagebucheintrage/ Viel Spaß!!! Folge direkt herunterladen
Apr 24, 2020•8 min•Season 1Ep. 3
Perfektionimus ist einerseits schön, um Dinge zu erreichen und sie professionell zu gestalten. Wir vergessen jedoch häufig Eines: dass wir nicht hier sind, um perfekt zu sein und vor allem, dass wir uns mit diesem Abbild von Perfektion nicht identifizieren sollten und unser Sein nicht von unserer Handlung abhängig machen sollten. Ein weiser Umgang hiermit ist demnach anzuraten. Wie du dies tun kannst, das erfährst du hier. Meine Erkenntnis: Du bist perfekt, genau wie du jetzt bist!! (was jedoch ...
Apr 18, 2020•16 min•Season 1Ep. 2
Die heutige Podcastfolge beinhaltet das Thema "Spiritualität" und was es eigentlich ist. Viele Menschen glauben, Spiritualität bedeutet, immer Ja und Amen zu allem zu sagen und somit zum Friedenskämpfer wird. Spiritualität bedeutet, auf den Punkt gebracht: Die volle Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen und sich seiner Selbst und seiner Einzigartigkeit bewusst zu sein und dies authentisch auch nach Außen zu tragen; auch, wenn dies bedeutet, dass man den Anderen kritisiert, zur Verbesserun...
Apr 17, 2020•34 min•Season 1Ep. 1
