EP62 - Bárbara Guevara - A Cura do Trauma

HIWELL Descarrega a Hiwell ou Experimente as videochamadas gratuitas. ⁠https://hiwell.app/palmanoor1 20% Desconto: NOOR20

Neste episódio profundo e transformador do Somos Infinitos, conversei com Barbara Guevara, Terapeuta de Trauma, para explorar questões fundamentais, como: Como as expectativas de alta performance e produtividade estão a deteriorar a nossa saúde mental e física? De que forma o trauma molda a nossa identidade e as nossas escolhas? E como podemos começar a libertar-nos de padrões que perpetuam o sofrimento emocional?

Este episódio é uma viagem íntima pela importância de acolhermos e integrarmos a nossa história. Ao aceitarmos as partes de nós que muitas vezes rejeitamos, abrimos o caminho para uma vida mais autêntica e plena.

Subscreve ao canal SOMOS INFINITOS para mais conteúdos transformadores e não te esqueças de deixar o teu comentário sobre o que mais te ressoou neste episódio!