Tätä ei voitu skippaa
Meidän oli PAKKO tehä pieni comeback ja äänittää tää jakso.. (00:00) intro ja kuulumiset (03:21) 2024 reflektointi (16:18) 2025
Jan 14, 2025•33 min
Solmussa
Solmussa on podcast, jossa pääset kuuntelemaan Ellan ja Maijan keskustelua tärkeistä ja liian vähän puhutuista aiheista. Jos sustakin tuntuu et oot aivan solmussa, tämä podcast on täydellinen sulle.
Liity tilaajaksi täältä: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solmussa/subscribe
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
Vika jakso
Tä on meijän vika jakso mis kerrotaan miks lopetetaan ja missä mennään💚 (00:00) Kuulumiset (03:06) Miks me lopetetaan? (09:31) Mitä nyt? (13:25) Mielenterveys nykyään (15:36) Kiitos ja moikka
Apr 17, 2024•18 min•Season 8Ep. 12
Neuvoja teidän ongelmiin
Vastaillaan täs jaksossa teidän laittamiin ongelmiin ja kysymyksiin!!
Apr 10, 2024•29 min•Season 8Ep. 11
Vilma Lahtinen: Traumaperäinen psykoosi - Miks asioista kannattaa puhua?
Täs jaksossa ihana Vilma on kertomassa meille tuoreista kokemuksistaan traumaperäisen psykoosin kanssa. Miksi psykoosi laukesi? Mitä asioita taustalla oli vaikuttamassa? Miksi asioista kannattaa puhua? (00:00) kuulumiset ja vieraan esittely (06:04) Vilman mielenterveystarina (16:32) lääkitys ja mielenterveys (21:02) perhe ja dissosiaatio (25:05) OCD ja asioista puhuminen somessa (30:47) terapia ja avun saaminen (34:23) lopputerkut
Mar 27, 2024•35 min•Season 8Ep. 10
Selviytymisopas osa 3: Ero
Kolmannessa selviytymisoppaassa keskustellaan erosta sekä parisuhteesta että kaverisuhteesta. Kerrotaan mikä meitä on auttanut pääsemään eteenpäin ja jaetaan meidän tarinoita aiheesta! (00:00) intro ja meidän eroja (03:47) ero parisuhteessa (21:10) ero kaverisuhteessa (31:09) outro ja vikat vinkit
Mar 20, 2024•32 min•Season 8Ep. 9
Selviytymisopas osa 2: Masennus
Tä on toinen osa meidän selviytymisopas-sarjaa!! Annetaan meidän parhaat vinkit ja kerrotaan meidän omia kokemuksia masennuksesta. Mikä sai meidät ylös kuopasta?
Mar 13, 2024•30 min•Season 8Ep. 8
Blondatut kulmat ja male gaze
Tä on kokonainen jakso kulmakarvoista. Blondattiin meidän kulmat ja keskustellaan sen vaikutuksesta meidän elämään. Pohditaan myös miten 'male gaze' vaikuttaa meidän valintoihin ja avataan termiä.
Mar 06, 2024•31 min•Season 8Ep. 7
Selviytymisopas osa 1: Ahdistus
Tä jakso on eka osa meidän selviytymisopas -sarjaa!! Kerrotaan meidän parhaat vinkit ahdistukseen ja omia kokemuksia ahdistuksesta. Miten fyysistä ahdistus voi olla? miltä ahdistus tuntuu? Mikä auttaa?
Feb 28, 2024•32 min•Season 8Ep. 6
Spilling tea! - pettämistä ja itsensä arvostamista
Tässä jaksossa tee on kuumaa. Jaetaan tarinoita meidän deittailusta ja matkasta itsensä arvostamisen kanssa.
Feb 21, 2024•37 min•Season 8Ep. 5
Ellan kierukkatarina, piikkejä ja harhoja
Ella jakaa kuulumisia viimeisimmästä gynekäynnistään ja harhoista, Maija kertoo piikeistä ja ahdistuksesta.
Feb 14, 2024•23 min•Season 8Ep. 1
Nelli Orell: uusi era, luovuutta, musiikkia ja terapiaa
Vieraana jaksossa Nelli Orell 💘 Puhuttiin rennosti Nellin uudesta erasta, musiikista, luovuudesta, terapiasta ja unelmista!
Feb 07, 2024•51 min•Season 8Ep. 1
Miksei kukaan kertonut tätä mielialalääkkeistä?
Tässä jaksossa jaamme omia kokemuksiamme mielialalääkkeiden haittavaikutuksista. Ella on aloittanut uudet lääkkeet ja Maija pohtii luovuuden riittämistä. ps. ollaan ensviikko tauolla sairastelemisten ja reissaamisen takia :/
Jan 24, 2024•34 min•Season 8Ep. 2
Unelmia ja tavoitteita
Vuoden eka jakso on jo perinteeksi muodostunut uuden vuoden tavoitteiden ja unelmien jakso . Mitä me halutaan vuodelta 2024 ? Ota rento asento ja muistiinpanovälineet valmiiksi <3
Jan 17, 2024•36 min•Season 8Ep. 1
Miksi en parane? -parantumisprosessi, työttömyys ja podin suunta
Keskustellaan Maijan uusista lääkkeistä ja Ellan mielenterveyden tilasta. Pohditaan myös podin tulevaisuuden suuntaa ja jaamme ajatuksia aiheen ympärillä. Miksi huonosta taloudellisesta tilanteesta on vaikea puhua?
Dec 06, 2023•33 min•Season 7Ep. 1
Self love baby
Itsevarmuudesta ja itsensä rakastamisesta ei voi koskaan puhua liikaa! sen takia haluttiin tehdä teillä ultimate self love jakso <3 Jaetaan jaksossa omia ja teidän jakamia vinkkejä aiheeseen liittyen.
Nov 29, 2023•43 min•Season 6Ep. 8
Q&A
Kaupallinen yhteistyö Fotonordic🤝🏼 Kauden Q&A jakso! Vastaillaan teidän laittamiin kysymyksiin :3 Tässä linkit meidän käyttämiin tuotteisiin: Mikseri https://www.fotonordic.fi/product/113119/zoom-podtrak-p4 Mikkisetit https://www.fotonordic.fi/product/113121/zoom-zdm-1-podcast-mic-pack Mikkitelineet https://www.fotonordic.fi/product/104272/rode-psa1-jousitettu-mikrofoniteline-poydalle Tripodit https://www.fotonordic.fi/product/105005/benro-t880ex-tripod
Nov 22, 2023•37 min•Season 7Ep. 8
Epävarmuutta, tunteita ja tulevaisuuden suunnitelmia ft Alha
Vieraana Alha jakamassa meille oman mielenterveystarinansa! Keskustellaan tunteiden näyttämisestä, tulevaisuuden suunnitelmista, epävarmuuksista ja lapsuudesta.
Nov 15, 2023•57 min•Season 7Ep. 7
Burnout ja työskentely luovalla alalla ft. Santtu
Tän viikon jaksossa Santeri on kertomassa meille omaa mielenterveystarinaa burnoutin kanssa. Miksi työuupumus on alalla niin yleistä? Santeri jakaa meille omat vinkkinsä jaksamiseen, tylsyyteen ja luovuteen.
Nov 09, 2023•42 min•Season 7Ep. 6
Meidän lempparit part 2
Kerrotaan meidän tän hetken lemppari asiat elämässä <3 Jaetaan myös pikaisesti uusimmat kuulumiset!
Nov 01, 2023•39 min•Season 7Ep. 5
Syömishäiriöstä parantuminen ja ylikunto ft.Nelli kniivilä
Tässä jaksossa puhutaan syömishäiriöistä ja siitä parantumisesta. Nelli jakaa oman matkansa syömishäiriön, ylikunnon sekä mielenterveytensä kanssa.
Oct 25, 2023•51 min•Season 7Ep. 4
Meidän mielenterveysongelmat ja uusi alku
Kaupallisessa yhteistyössä Hinge. Tervetuloa 7. Kauden pariin
Oct 23, 2023•39 min•Season 7Ep. 1
Kehonkuva ja elämää Love Islandin jälkeen ft. Elviraidaa
Elviira jakaa jaksossa oman mielenterveystarinansa lukihäiriön, kehon kuvan kanssa kamppailun, paniikkikohtausten ja keskittymisvaikeuksien kera. Puhutaan myös parisuhteista ja elämästä Love Islandin jälkeen! <3
Oct 18, 2023•49 min•Season 7Ep. 3
Deittailukokemuksia, red flageja ja sielunkumppaneita
Kaupallisessa yhteistyössä Hinge. Ella jakaa kesän deittailukokemuksiaan ja Maija kertoo parisuhteestaan. Kerromme myös kokemuksistamme jätetyksi tulemisesta ja pohdimme, kuinka käsitellä eroa.
Oct 11, 2023•50 min•Season 7Ep. 2
Miksi me tarvitaan taukoa?
Kaupallisessa yhteistyössä: Nextory Kauden vika jakso! Tässä jaksossa keskustellaan jaksamisesta, menkoista ja siitä, miten aiotaan rentoutua. Kuuntelemalla saat hyvii vinkkejä mitä tehdä kesällä. http://nextory.fi/solmussa
Jul 05, 2023•37 min
Koiran karkaaminen ja reissukuulumiset (storytime)
Tässä jaksossa Ella kertoo mitä Costa Ricassa tapahtui ja Maija kertoo koiransa karkaamisesta. Jaksossa käydään läpi myös molempien stressiä ja kuulumisia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 21, 2023•45 min
Neuvoja teidän ongelmiin osa 2
Tässä jaksossa vastaillaan lisää teidän lähettämiin ongelmiin ja kysymyksiin! Mikä auttaa sosiaalisiin tilanteisiin? Miten lähestyä uusia ihmisiä? Mitä tehdä kun tuntee ettei riitä omassa kehossaan?
Jun 14, 2023•29 min
Ikäkriisi ja tunne ettei jaksa
Tässä jaksossa pohditaan ikääntymistä uusimpien kuulumisten kera! Mitä mieltä me ollaan vanhenemisesta? Miten vanhenemista kuvataan mediassa? Mitä eroa on vanhenemisella sukupuolten välillä?
Jun 07, 2023•27 min
Ajatuksia biseksuaalisuudesta
Tässä jaksossa pohdimme millaisia ennakkoluuloja ja oletuksia biseksuaalisuuteen liittyy. Luemme ja reagoimme myös kuuntelijoiden lähettämiin ajatuksiin aiheesta🩷
May 31, 2023•30 min
Vihakommentteja ja cancel-kulttuuria
Mitä mieltä me ollaan cancel-kulttuurista? Millaisia vihakommentteja me saadaan? Tässä jaksossa keskustellaan meidän ajatuksista sosiaalisen median negatiivisista puolista.DISCLAIMER! Luetaan jaksossa vihakommentteja, joiden kielenkäyttö on asiatonta. Ps. Alastonkuvien lähettäminen ilman suostumusta on seksuaalista häirintää, josta voi tehdä rikosilmoituksen.
May 24, 2023•37 min
Deittailu, parisuhteet ja avioliitto
Tässä jaksossa puhutaan parisuhteista ja deittailusta. Jaetaan omia kokemuksia sekä pohditaan millainen on hyvä suhde, mitä suhteilta halutaan ja mitä mieltä olemme avioliitosta.
May 17, 2023•38 min
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android