Sois Sage et Parle Fort - podcast cover

Sois Sage et Parle Fort

MARIE ARNOULTwww.instagram.com
Les épisodes sur Youtube - Instagram A propos *Coach, mentor & thérapeute holosomatique certifiée Innercamp®* Je suis sauvage et visionnaire, et mon travail est une transmission vivante. Pour les femmes prêtes à investir dans leur transformation émotionnelle, relationnelle, sensuelle, professionnelle et spirituelle la plus audacieuse. Radicale. Pleine. Souveraine. Se*uelle. Expressive. Abondante. Audacieuse. Magnétique. Pourquoi Sois Sage et Parle Fort ? L'espace à des personnes exceptionnelles sur des sujets, émotions et parcours qui nous touchent tous depuis 2018. Mes expertises, conseils et vécu. C'est toi, c'est moi, c'est nous. Et redéfinir les codes de l'expansion collective : société, psychologie, relations amoureuses, sexualité, santé, bien-être, spiritualité, développement personnel, environnement, parentalité ou philosophie. Tout est relation. Identité sonore : Paul Eyssautier Identité visuelle : William Marcantonio
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Episodes

Plaisir et traumas, sexualité, tantra, dérives de la spiritualité, polarités, entreprenariat féminin

👉 Tantra, relations, spiritualité, dérives des espaces "conscient" (ou PAS), explication scientifique de l'effet miroir, utérus et entreprenariat ... Conversation sans langue de bois avec Lou La Loba - Thérapeute, psychologue clinicienne, formée en psycho-trauma et EMDR, experte en intimité et empuissancement du féminin Dans cet épisode : Pourquoi la thérapie par la parole est insuffisante : passer par le plaisir et le somatique pour libérer des traumas Les déviances de la spiritualité, les esp...

Apr 03, 20251 hr 13 minEp. 127

Guérison quantique et puissance du lien corps-esprit par-delà la mort (part 3/3)

La dernière partie avec Mathieu Demarson (et nous aurions pu discuter des heures) risque de nécessité une meilleure assise pour toi, auditeur. Mon conseil : avoir les chakras ouverts (et écouté les deux parties précédentes ...) 👉 La connexion corps-esprit est un chose, mais que disent l’âme et le cœur ? Et si la la visualisation avait le pourvoir de guérir sur le plan physique ? Prendre en muscle sans rien soulever ? Ce n’est pas magique, c’est quantique … Au menu, sans compter les bonus : 👉 L...

Jan 16, 202553 minEp. 125

Quand le corps parle : la chute de l’athlète, plus beau cadeau de l’univers ? Part 2/3

Dans cette deuxième partie, Mathieu Demarson retrace son parcours d’athlète de haut niveau dont le corps a un jour dit : écoute ce que tu n’entends pas. Et si les blessures sportives et les maladies n’étaient qu’une opportunité de transformation et de guérison plus profonde ? 👉 La blessure du sportif : après la rage et l’injustice, la phase d’acceptation 👉 Sport de haut niveau, excès et limites repoussées : la récupération, grand gagnante des leviers pour avancer, à tout niveau 👉 L’atteinte d...

Jan 11, 202536 minEp. 124

Rendre l’inconscient conscient : l’invisible, transformation personnelle et relationnelle - Part 1/3

Mathieu Demarson est un alchimiste. Un magicien. Ou plutôt, un humain qui a ouvert les vannes de l’invisible et transmet ce qui est à la portée de ceux qui osent tendre l’oreille Dans cette 1ère partie, Mathieu Demarson et moi-même démarrons en douceur. Âmes sensibles et cartésiennes s’abstenir, merci de bien vouloir rester assis durant la durée du voyage. 👉 États de conscience modifiés garantis sans psychédéliques ni LSD : la porte d’entrée pour se reconnecter à sa vérité ? 👉Magie de l’âme et...

Jan 04, 20251 hr 10 minEp. 123

Addictions, drogues, tabac, comportements : arrêter de jouer par peur d'être vrais

J'ai osé raconter. Avec l'envie que vous repartiez avec quelque chose. De quoi ça parle ? Simple. Ton contrat avec les drogues. Le verre en fin de journée. Et cette vidéo pourra appuyer mes propos Les sujets : Contexte et rapport aux addictions Mon histoire avec les drogues (et j'y englobe bien plus que ce qu'on y met en général) Une vision différente de "se passer de ..." : ce n'est pas résister et se frustrer, mais juste ne plus en avoir besoin car on règle ce qu'il a dessous Remettre su sacré...

Aug 23, 202447 minEp. 122

Épisode 121 - L'entreprenariat : une relation amoureuse option sans lune de miel, et toutes mes insécurités dans la face

Sois Sage et Parle Fort est à l’image de la bataille que je mène. Prendre place. Si 2023 fut intense, 2024 a démarré niveau Space Mountain. Un épisode qui fut libérateur, et j'espère qu'il impactera au moins une personne. Voire grattera un chouya. Comme à chaque fois, mes mots, une feuille de papier avant de dérouler. One shot. --- Je me suis lancée dans l’entreprenariat il y a 6 mois. La décision de faire des choix de coeur, et non plus des choix de peur. Et je vous souhaite à tous, à votre éch...

Jun 01, 20241 hr 42 minEp. 121

Refus d'être mère et ligature, TDAH, euthanasie, sortir des cases

Notre discussion a démarré par le diagnostic du TDAH, et chose intéressante, en discutant (et depuis plusieurs années), je fais aussi les mêmes constats dans mes propres manière d'être, communiquer, et me concentrer. Est-ce pour cette raison que nous nous comprenons si bien ? Aucune idée. A-t-on toujours besoin du diagnostic ? Pas si sûre. Mais notre échange est allé bien plus loin : Quand le burn-out professionnel met finalement en lumière un TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec Hyperac...

May 03, 202453 minEp. 121

Chirurgie esthétique, réalité du monde des médias, beauté et être un peu zèbre, avec Lorelei Boquet Vautor

La réalité du journalisme n'est pas toujours celle que l'on croit. Nous aurions pu aller plus loin avec Lorelei, mais disons que nous avons mesuré nos mots. Notre rencontre remonte à 2019, alors que nous étions en poste (salarié !) dans un grand groupe média, pour de grands noms de la presse féminine. Les vilains petits canards de l'étage, faut croire que rédiger vite et notre côté passionné (beaucoup) ne plaisait pas toujours. En vrac dans cet épisode : Le secteur de la cosmétique, le journalis...

May 01, 202428 minEp. 120

Travail : situations toxiques, l’adrénaline de l’entrepreneur, beaucoup (trop) de sport et la techno

Troisième et dernière partie de la table ronde sur le travail, autant dire que cette partie c'est vla parti en cacahuètes. Les sujets forts ? La toxicité au travail, la hiérarchie et les rapports de pouvoir Gestion des émotions : quand le sport sert d'exutoire, ou l'adrénaline de l'entrepreneur Être coursé sur le périph by Loïc. La vie à deux quand on n'a pas de limites avec soi-même Accepter d'être différent, sortir des cases, se créer la sienne Bonne écoute, et surtout, longue vie aux discussi...

Apr 10, 202434 minEp. 119

Travail : santé mentale, burn out, parentalité : et vous, votre situation idéale ?

Deuxième partie de la table ronde sur le travail, toujours en compagnie d'Ellie, Thibault et Loïc ! C'est la partie sujets sensibles avant la dernière partie à suivre ... Au programme : Le choix de faire des enfants : sortir des cases et des mécanismes des anciennes générations, réinvente le futur des parents salariés (je cite l'entreprise Bampa lancée par Vincent Puren, et les tires-lait de la marque Perifit fondée par Cyril Haoudi) Revenus passifs, salaire moyen idéal, objectifs de vie Santé m...

Apr 01, 202444 minEp. 118

Travail : douille du métier passion, adrénaline de l'entrepreneur, réunions et présentéisme

Retour des tables rondes sur le podcast et autant vous prévenir : nous avons (beaucoup) divergé... Thème central ? Le rapport au travail. Les invités ? Thibault, professeur en lycée en sciences économiques et sociales, Ellie, fraîchement rentrée d'un VIE en Espagne et de retour au salariat à Paris, Loïc, l'accro à l'adrénaline de l'entreprenariat et (légèrement) surexcité. Et moi, Marie, tout juste à son compte dans deux activités principales autour du pouvoir des mots, ceux qui sèment et ceux q...

Mar 24, 202446 minEp. 117

Faites des choix d’amour, pas de peur : spiritualité et évolution personnelle

Autant vous prévenir, cette épisode est très, très dense en informations. Les pieds sur Terre, mais la conscience spirituelle ? Il s'agit de la suite de l'épisode avec Morgane, ou @toutresteadire sur Instagram. Magicienne de l'âme, cartomancienne, mais toujours ancrée dans notre monde moderne. Dans cet épisode : Anales akachiques : ou comment lire les blocages qui proviennent de vies antérieures Soyez votre propre guide, et surtout, suivez votre cœur : nous n'attendons que ça, des personnes prêt...

Feb 21, 20241 hr 9 minEp. 116

La face cachée du journalisme, éveil spirituel et vies antérieures

L'honneur de recevoir cette jeune femme, rencontrée par hasard, ou plutôt par synchronicité. La Fée Morgane. J'espère que vous ne tomberez pas de votre chaise. Alors oui, il faut croire que j'aborde enfin le sujet de la spiritualité. Parce que je réalise qu'il existe des plans auquel notre conscience n'a pas (encore) accès facilement. Et pourtant. C'est là, je le sens. Au menu : La face cachée du journalisme : être (mal) payée pour produire un contenu putaclic Le burn-out : la claque qui t'oblig...

Feb 18, 202435 minEp. 115

Censures publicitaires, rapport au travail en France et cuillères émotionnelles

Dans cette deuxième partie de l'épisode avec Cyril Haoudi, co-fondateur de Perifit, nous sommes partis sur de nombreux sujets, clairement imprévus, et c'est peut-être ça, le mieux. En vrac : Se lancer dans l'entreprenariat : quand le salariat devient une option impossible chez certaines personnes, malgré la précarité qu'elle peut engendrer La "facilité" à devenir entrepreneur : illusion perpétrée par certains influenceurs Linkedin ou réelle opportunité ? La censure publicitaire des produits à co...

Jan 23, 202442 minEp. 114

Révolution des périnées, femtech et entreprenariat

Il y a de ces personnes qui essaient de changer la société. De laisser derrière eux quelque chose de vrai et d'utile, qui puisse révolutionner un tant soit peu la vie de milliers de personnes. En l'occurrence des femmes. Leader mondial sur le secteur des dispositifs de rééducation du périnée, Perifit est probablement l'une des entreprises qui fait vraiment bouger les lignes. Dans cette première partie, une longue discussion avec son co-fondateur, Cyril Haoudi, qui revient sur la création de Peri...

Jan 21, 202447 minEp. 113

Quand le sexe arrive trop vite ...

De retour avec Pierre Caissial et moi-même pour un épisode sur le sujet de la rencontre intime (trop) rapide. Que ce soit après un rendez-vous, en soirée, ou à la suite de longues conversations enflammées. Autant vous dire que ces derniers mois ont été pour moi riches en expériences relationnelles pleines d’enseignements – à défaut d’avoir été toutes réussies – nous amenant ensuite à en débattre. C’est ainsi qu’est né cet épisode, afin de vous livrer nos idées plus concrètes face à des situation...

Jan 07, 202437 minEp. 112

Table Ronde #1 - Vivre : n’avoir rien à regretter et devenir son 2.0

La deuxième partie de la table ronde du podcast Sois Sage et Parle Fort ! Je te conseille d'écouter l'épisode précédent (ici par exemple) pour comprendre nos débats (qui sont un peu partis dans tous les sens). Merci encore Emira, Sarah, Martin et Louis pour avoir été vous-mêmes. Le monde veut plus de gens comme ça (et moi je ne désire que cela). Viens par ici, on est bien @marie_la_graine Best-off : "La beauté du monde, c'est que rien n'est écrit, et que c'est toi qui créé ton histoire", Martin ...

Dec 22, 20231 hr 13 minEp. 111

Table ronde #1 - La mort ... mais surtout la vie très fort

La première table ronde du podcast Sois Sage et Parle Fort a été au-delà de mes espérances. Voici la première partie de notre longue discussion, la suite au prochain épisode ! Un moment drôle, émouvant, et des échanges riches et sincères. Il faut dire que j'ai eu le plaisir de recevoir des invités exceptionnels. Non pas qu'ils soient docteurs en philosophie ou conférenciers TEDX, mais ils n'ont pas eu peur d'être vrais ce soir là. Bon, le vin blanc et le fromage c'était cool aussi. Merci encore ...

Dec 13, 20231 hr 43 minEp. 110

L’Inde, les paradoxes, je me lève et je me casse. Et beaucoup de choses à dire

Cette année a été folle. Intense, dure, belle, vibrante. Faites de rencontres inspirantes, de déceptions douloureuses, de découvertes incessantes. Et c'est l'heure d'expliquer, et d'oser dire tout haut ce que j'ai silencié. En fil rouge ? Semer, beaucoup d'amour malgré les larmes. Intégrer dans le corps que nous méritons le meilleur, et que si ça n'est pas un FUCK YES c'est non. Louve hein. Et alors, on se lèvre et on se casse. Dans beaucoup de pans de ma vie. Pour demain, être libre de choisir....

Nov 29, 20231 hr 2 minEp. 109

Le bonheur, c’est aussi un choix. Avoir si peu, semer des graines et être 100% soi.

La partie 4 de la série avec Corinne. Dernier de la série .. "Vous pouvez leur donner votre amour, mais non pas vos pensées". Et si un jour "j'ai" des enfants, c'est quoi les bails à checker avant ? Être soi à 100%, c'est s'offrir la possibilité de vivre intensément Prendre soin, le goût de prendre soin. Faire du beau, du bien, et des choses qui grandissent Chacun a son petit monstre L'argent : avoir si peu, avoir autant pourtant. Être puissant, dans toute notre lumière : c'est précisément ce qu...

Sep 17, 202330 minEp. 108

Quelles valeurs, pour espérer un monde meilleur. Donner tout. L’Amour ?

La partie 3 avec Corinne, toujours aussi simple, aussi fort, et aussi riche de petites graines, qui font du bien. Prendre soin : se donner à 100% et se montrer à 100%. La vulnérabilité, notre plus grande force, malgré la peur La responsabilité d'être parent : donner goût à la VIE. Mais quelle vie ? Décider OK : donner la vie. Mais quelles sont les questions sous-jacentes ? Avoir des enfants ? Qui vivra verra. Mais il ne m'appartiendront pas... Et encore, pour lui transmettre un message, envoyez-...

Sep 15, 202313 minEp. 107

Nous sommes responsables. De tout. L’amour, la folie de suivre ce qui nous anime.

La responsabilité. Ces rencontres, de ce métier, cet accident, ce métro raté, cette surprise, cette réorientation, ce statut, cette maladie. Oui, on est responsables. De tout ! Dur à dire. Mais quelque part, peut-être, et ce n'est pas forcément recevable par tous, je le conçois, mais nous sommes responsables. Malgré cela, merci quand même. Merci pour les fleurs, merci pour les épines (mais on aussi est légitime de ressentir de la colère, dans certains cas). Et cultiver par dessus la joie et l'op...

Sep 13, 202335 minEp. 106

Bloc opératoire, le jardin des anges, l'hypnose, et surtout merci la vie

Elle a été celle qui m'a vue grandir, souffrir, pleurer, douter, et aujourd'hui, danser très fort. Plus qu'une amie, un exemple, une guide. Du rire aux larmes, entre le bloc opératoire à Berne en Suisse, jusque dans le fin fond du Tarn. Et le "jardin des anges", comme elle aime si bien le dire. Elle est l'Amour, la Femme, la Mère, l'Amante. Un épisode rempli de réflexions sur la vie, sur la chance, sur les rencontres, ou plutôt les "rendez-vous". Et une histoire hors du commun, il faut le dire. ...

Sep 11, 202338 minEp. 105

Kamil - Tu ne perds rien, tu gagnes tout. Ayahuasca, tantra and more.

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Le voyage d'une vie : l'Ayahuasca. Cette plante, contenant de la DMT, est utilisée depuis des millénaires en Amérique du Sud par des chamanes lors d'une cérémonie durant environ 3 jours. Controversée ? Oui. Mais étudiée dans le monde entier. NB : Je tiens à rappeler que la détention et la consommation d'Ayahuasca ...

Aug 15, 202326 minEp. 104

Kamil - Micro-dosing, champignons, Ayahuasca : le voyage d'une vie

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Dans cette deuxième partie avec Kamil, c'est l'heure du début du voyage spirituel, et ça commence à Tenerife. Un accident de voiture. De la marijuana par lianes entières. De la méditation et un début de réveil. La mort, la maladie. Du microdosing. Du LSD. Des champignons. Et la DMT. Parler de choses sur lesquelles...

Aug 13, 202329 minEp. 103

Kamil - Du chaos naissent les étoiles : de la fête sous poudre blanche à Tenerife

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- C'est l'histoire de hasards, de rendez-vous, on ne sait pas trop comment ni pourquoi, et ce n'est peut-être pas plus mal. Kamil, il portait un chapeau et une salopette, et bam, en 2 minutes je savais qu'il viendrait raconter son histoire. Saupoudré de celle que je vis depuis quelques mois, et qui faisait drôlement...

Aug 11, 202338 minEp. 102

Relations amoureuses : app de rencontres, plan cul, sex friend. Au final, c’est quoi l'amour ?

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Quatrième et dernière partie de cette série pour le moins riche. Intense. Autant vous dire que ça a remué des choses en moi. Et pas qu'un peu. J'ai ri, souri, ressenti des remords à la pensée de choses que j'aurai pu mieux faire, dire, exprimer ou refuser. Mais c'est ainsi. Et merci la Vie d'avoir mis Pierre sur m...

Jul 05, 202355 minEp. 101

Relations amoureuses : le sexe au service de la connexion émotionnelle, cultiver la lumière en soi, revenir vers sa “direction” à long terme (3/4)

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Troisième partie de la saga spéciale relations amoureuses avec Pierre Caissial, pour un peu que j'y prendrai goût, à débattre sur le sujet. Un thème galvaudé par la presse et les pseudos-coach, source de conflits entre générations, d'incompréhensions, et parfois de frustrations (bon, de joie aussi quand même, quan...

Jul 03, 202356 minEp. 100

Relations amoureuses : énergie masculine, engagement, respecter ses exigences et ses limites

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- C'est l'heure de passer les vrais sujets à la casserole. Quoi, on y est déjà allés forts dans le premier ? Bah attends de voir la suite mon coco, tu vas pas être déçu du voyage. Et petit rappel : d'accord, pas d'accord, peu importe au final, le but est d'échanger, et qui sait, prendre ce qui te parle vraiment. Et ...

Jul 01, 202350 minEp. 99

Relations amoureuses : mayday on a un problème, s’élever en tant qu’homme pour aller plus loin

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- On y est. Pow. Première fois qu'enfin j'aborde ce sujet, universel ? Mieux vaut tard que jamais, certes, j'avais besoin de réviser le sujet (histoire de bien voir que quand même c'était pas si facile, mon cher Albert). Et puis, j'ai rencontré Pierre Caissial. Genre, le karma, bam, un message et l'enregistrement ét...

Jun 29, 202356 minEp. 98
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