Marisa Liz é a convidada desta semana do podcast “Só Mais 5 Minutos”. 😊 A vocalista dos Amor Electro e mentora do “The Voice” partilha o seu percurso até aos dias de hoje: a infância, os nãos que levou, os desafios, conciliar a vida profissional com a família, as prioridades, o caminho que sempre soube que ia seguir: o da música. O início com Donna Maria, os Amor Electro e o projeto Delas com Áurea. Uma conversa franca com uma mulher cheia de energia, uma presença incrível e com uma simpatia do...
Sep 26, 2020•1 hr 21 min•Season 2Ep. 10
Mafalda Sampaio é a convidada do podcast “Só Mais 5 Minutos”. Estreou-se no YouTube com 14 anos e hoje em dia é uma das maiores criadores de conteúdo digital do nosso país. Licenciada em marketing, apaixonada e realizada fala do início no digital, do presente nas redes, da família, o namorado, a filha Madalena, a infância que teve e o que ainda quer fazer. Uma conversa sincera e bem disposta. Produção & Estrategia: Miguel Raposo https://www.instagram.com/miguelraposo___/ Espaço decorado por ...
Sep 19, 2020•1 hr 8 min•Season 2Ep. 9
Raquel Prates é a convidada do podcast “Só Mais 5 Minutos”. A empresária que já foi várias vezes eleita mulher mais elegante do nosso país fala da televisão, do afastamento da mesma, a sua maneira de ser, a moda, a família, as lutas, os desafios, o seu espaço que já valeu inúmeros elogios de tantas pessoas, a arte e a relação com o seu marido. Uma conversa maravilhosa que nos permite conhecer o lado mais privado da Raquel.
Sep 12, 2020•1 hr 4 min•Season 2Ep. 8
Sónia Morais Santos é a convidada desta semana do “Só Mais 5 Minutos”. A criadora de conteúdos ou comunicadora, como prefere ser chamada, partilha o seu percurso desde que saiu da faculdade até aos dias de hoje: a imprensa, a rádio, tendo entregue a carteira profissional de jornalista para dedicar-se ao blog que entretanto criou. Diz existir um preconceito em relação ao meio digital. Sem papas na língua, e com um sentido de humor incrível, fala ainda da terapia que fez, da tristeza na vida, da f...
Sep 05, 2020•1 hr 10 min•Season 2Ep. 7
Jimmy P, Juas para os amigos, é o convidado do podcast “Só Mais 5 Minutos”. 😊 O cantor partilha o seu lado mais íntimo ao falar de um acidente que o fez renascer. Os estudos, a carreira no futebol por influência do pai, o início na música, os concertos, a família e a paternidade são outros dos temas desta conversa tranquila e muito sincera.
Aug 29, 2020•1 hr 7 min•Season 2Ep. 6
Mafalda Rodiles é a convidada desta semana do podcast “Só Mais 5 Minutos”. ☺️ A actriz está de regresso a Portugal depois de ter ido para o Brasil estudar teatro. A estreia na televisão nos “Morangos com Açúcar”, as dificuldades, o distúrbio alimentar, a decisão de ir para o Brasil estudar teatro, o amor, os filhos, o parto, o regresso ao nosso país são alguns dos temas deste episódio.
Aug 22, 2020•1 hr 22 min•Season 2Ep. 5
Pedro Fernandes é o convidado desta semana do “Só Mais 5 Minutos”. Sensível e super exigente, o apresentador de televisão e locutor de rádio fala da família, dos amigos, do futebol, de mudar de profissão, da rádio, da televisão, das redes sociais e do humor como forma de contornar a timidez. Uma conversa divertida e sincera. 😊 Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Ped...
Aug 15, 2020•56 min•Season 2Ep. 4
Carolina Deslandes é a convidada desta semana do “Só Mais 5 Minutos”. Uma mulher incrível, de causas, mãe babada, é uma das maiores artistas da atual geração de cantores e compositores portugueses. Nesta conversa partilha o início na música, fala da participação no “Ídolos”, no que ganhou, o quão importante foi para si, fala dos pais, da educação, dos hábitos, do seu desejo de sempre de ter muitos filhos... e não só. Partilha também momentos menos felizes e de luta que todas temos. Uma conversa ...
Aug 08, 2020•1 hr 23 min•Season 2Ep. 3
Chef José Avillez é o convidado desta semana do podcast “Só Mais 5 Minutos”. Uma conversa surpreendente e sincera sobre tudo: a pandemia, os medos, as dúvidas, os restaurantes que fechou, as pessoas, a solidariedade e claro o seu lado mais pessoal: dos pais, da dor de perder o pai tão novo, o amor pela mulher e pelos seus filhos. Uma conversa profunda... Chef José Avillez como nunca o viu. Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: ...
Aug 01, 2020•1 hr 15 min•Season 2Ep. 2
Bárbara Corby é a convidada deste primeiro episódio da 2ª temporada do podcast “Só Mais 5 Minutos”. A criadora de conteúdo digital é uma mulher feliz, apaixonada pela vida e pela família. Nesta nossa conversa fala da infância, de como viviam os 5, de viver em Aveiro, a vontade de ir estudar para Coimbra para “fugir” ao pai, o curso e a mudança para o digital. Os números, os medos, o que lhe tira o sono mas também o que a deixa feliz e de sorriso na cara... para descobrir neste episódio....
Jul 25, 2020•1 hr 1 min•Season 2Ep. 1
Sou eu a convidada deste episódio tão especial do “Só Mais 5 Minutos” que fecha assim um ciclo do podcast. A pedido de muita gente, sentei-me na cadeira da convidada e respondi a todas as perguntas que a querida Inês Mocho colocou. Partilhei a minha infância, a ligação à família, a ausência da minha mãe devido à profissão. Falei sobre a rádio e a televisão e revelei alguns dos momentos menos felizes: a perda de quem tanto gostamos. Uma conversa sem filtros e sincera como só assim faz sentido....
Jul 04, 2020•1 hr 20 min•Season 1Ep. 15
Adriane Garcia é a convidada desta semana do podcast “Só Mais 5 Minutos”. Actriz, apresentadora, repórter, cantora super bem disposta e decidida fala de tudo: preconceito que sentiu na televisão, a sua forma de ser e o que a fez seguir os seus sonhos como a representação e a vinda para Portugal. Mais uma história inspiradora que mostra que quando queremos muito uma coisa, só temos de ir atrás. 😊 Podes seguir a Adriane: https://www.instagram.com/drigarcia/?hl=pt As minhas redes sociais: Instagra...
Jun 27, 2020•1 hr 15 min•Season 1Ep. 14
Vanessa Alfaro é a convidada desta semana do podcast “Só Mais 5 Minutos”. A criadora de conteúdo digital partilha a sua história: de como perdeu peso, a mudança, os perigos das dietas, o curso, as redes, o seu dia a dia, alimentação e as viagens que adora fazer nomeadamente a última que fez 2meses e meio com a pandemia. Uma conversa altamente inspiradora e bonita. ❤️ Podes seguir a Vanessa: https://www.instagram.com/vanessaaalfaro/ Estudio decorado por: Espaço Casa As minhas redes sociais: Insta...
Jun 20, 2020•1 hr 2 min•Season 1Ep. 13
Héber Marques é o convidado deste episódio podcast “Só Mais 5 Minutos” . O vocalista dos HMB abre o coração e partilha as suas lutas, fala da família, dos filhos, dos pais, dos sonhos, das manias, da música e claro, do novo álbum da banda - “Melodramático”. Podes seguir o Héber: https://www.instagram.com/heber_marques/?hl=pt Estudio decorado por: Espaço Casa As minhas redes sociais: O meu Instagram: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial/ O meu Spotify: https://open.spotify.com/user/2...
Jun 13, 2020•1 hr 7 min•Season 1Ep. 12
Rita Serrano é a convidada deste episódio do “Só Mais 5 Minutos”. A criadora de conteúdo digital é de ideias fixas e super decidida. Licenciada em Engenharia Informatica começou no YouTube como hairstylist e hoje em dia fala de tudo. Nesta conversa partilha a experiência de ter estudado no Instituto Superior Tecnico , o casamento, o mundo digital e a sua relação com o corpo. Uma conversa sem filtros. Podes seguir a Rita: https://www.youtube.com/channel/UCn8EdHI1wwCnt50INednU0g Estudio decorado p...
Jun 06, 2020•1 hr 25 min•Season 1Ep. 11
Isabel Silva, a “incríbel” Belinha chega ao podcast “Só Mais 5 Minutos” com toda a sua energia e luz. Nesta conversa a apresentadora de tv, repórter e empresária fala da família, das regras que gosta de ter no seu dia a dia, da corrida, da Televisão, do seu ginásio e de como gosta de passar as coisas boas da vida: exercício físico, alimentação saudável e a sustentabilidade. Podes seguir a Isabel: https://www.instagram.com/iamisabelsilva/?hl=sv Estudio decorado por: Espaço Casa As minhas redes so...
May 30, 2020•1 hr 8 min•Season 1Ep. 10
Inês Mocho é a convidada desta semana do “Só mais 5 minutos”. A Mulher de negócios, mãe, maquilhadora e criadora de conteúdo digital gosta de desafios e de sair da zona de conforto. Nesta conversa super intimista recorda a infância, o gosto pela maquilhagem, a licenciatura e o dia em que anunciou aos pais que não ia seguir Design. Para além do lado profissional, Inês Mocho partilha o seu lado mais pessoal, da família, da gravidez e da sua filha Leonor. Podes seguir a Inês: https://www.instagram....
May 23, 2020•1 hr 34 min•Season 1Ep. 9
Nuno Santos é o convidado do “Só Mais 5 Minutos”. Aos 16 anos e depois de um acidente a fazer bodyboard descobriu que tinha um tumor ósseo. Foram mais de 9 anos de luta até ao dia em que por fim à dor e começar a viver só com uma perna. Uma história de luta, coragem e vitória. Podes seguir o Nuno: https://www.instagram.com/nunossantoss/?hl=pt Estudio decorado por: Espaço Casa As minhas redes sociais: O meu Instagram: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial/ O meu Spotify: https://open....
May 16, 2020•53 min•Season 1Ep. 8
Catarina Filipe é a convidada deste episódio do “Só Mais 5 Minutos”. A criadora de conteúdo digital fala abertamente de tudo: da infância, do bullying, da mudança para Lisboa para tirar o curso de Gestão, do início no YouTube, das amigas que não falavam, da família, do tempo no Brasil, dos medos e lutas que tem nomeadamente com a ansiedade. Uma entrevista sem filtro. Podes seguir a Catarina Filipe: https://www.instagram.com/catarinafilipe/ https://www.youtube.com/channel/UCUKLdFGkSUWSZZadsEFDRZA...
May 09, 2020•1 hr 35 min•Season 1Ep. 7
Gracinha Viterbo é um dos grandes nomes da decoração em Portugal. Nesta entrevista fala de como desde cedo quis encontrar o sei caminho,a aventura de ter ido para Singapura com o marido e os 4 filhos (ainda pequenos), a vida num continente diferente, o regresso a Portugal e como é trabalhar numa empresa que se tem adaptado aos tempos modernos. O instagram da Gracinha: https://www.instagram.com/gracinhaviterbo/?hl=en Estudio decorado por: Espaço Casa As minhas redes sociais: O meu Instagram: http...
May 02, 2020•43 min•Season 1Ep. 6
Adri Silva é a convidada desta semana. Ao longo desta conversa, a criadora de conteúdo digital fala da imaginação, do ballet e o sonho de ser bailarina, do curso de Comunicação Empresarial, o início no digital com o blog e depois no YouTube. Pelo meio partilha o seu lado Maia pessoal - as suas inseguranças, o gosto de ter tudo controlado, o divórcio dos pais e como isso a afectou e ainda falou da sua relação com Guilherme Alface dos Atoa. O canal da Adri: https://www.youtube.com/channel/UC5LWd0U...
Apr 25, 2020•58 min•Season 1Ep. 5
Sara Carreira abre o coração e fala da família, das suas inseguranças, da relação com o pai, da aposta na música e no quão importante foi a sua participação no programa de televisão “A Máscara”. Instagram Sara Carreira: https://www.instagram.com/saracarreiraoficial/?hl=en Agradecimentos: Espaço Casa - www.espacocasa.info As minhas redes sociais: O meu Instagram: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial/ O meu Spotify: https://open.spotify.com/user/217olbrxovodposigvsk6wggy?si=1x_5QSqKSh...
Apr 18, 2020•48 min•Season 1Ep. 4
Uma entrevista super divertida e descontraída onde Francisco Garcia fala dos 25 anos em televisão: a estreia na televisão, a importância da série “Médico de Família”, o ter começado a trabalhar aos 9 anos, como conciliou os estudos com a televisão, a vida para além das câmaras, o trabalho fora da televisão e o dia a dia com a sua mulher e filhas. Instagram Francisco Garcia: https://www.instagram.com/francisco.garciaa/?hl=en Agradecimentos: Espaço Casa - www.espacocasa.info As minhas redes sociai...
Apr 11, 2020•36 min•Season 1Ep. 3
Neste episódio Sofia Dinis partilha o seu percurso até aos dias de hoje. Fala-nos da infância em Albufeira, da psoriase (diagnosticada aos 16 anos), a vinda para Lisboa, o regresso a Albufeira depois de uma relação mal sucedida e a decisão de voltar para a capital para ser “a” tatuadora. Instagram Sofia Dinis: https://www.instagram.com/sofiadinis.sheisart/?hl=en Agradecimentos: DraftMedia - www.draftmediaagency.com Espaço Casa - www.espacocasa.info As minhas redes sociais: O meu Instagram: https...
Apr 04, 2020•51 min•Season 1Ep. 2
Helena Coelho é a primeira convidada deste podcast. Nesta conversa partilhou momentos da sua vida que até então tinha guardado para si: a separação dos pais, a família, a vinda para Lisboa, o curso de Engenharia, a relação com o irmão, largar a engenharia para ser YouTuber, a fama, a pressão, a relação com o namorado e o seu trabalho atual. Uma conversa surpreendente que ninguém vai ficar indiferente. Link Livro Miguel "Profissão: Influencer" https://forms.gle/GonG3TEcPh84QvNLA As minhas redes s...
Mar 20, 2020•51 min•Season 1Ep. 1
