129. Slik får du kroppen til å prestere i varmen
Jul 02, 2025•15 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Du er kanskje en del av den store løpebølgen i Norge, og da kan det være kjekt å vite at den høye temperaturen i sommer påvirker prestasjonen til kroppen din - uansett om du løper her hjemme eller ute på ferie i enda hetere strøk. Det finnes noen triks du kan benytte deg av, og i denne episoden forteller fysiolog og seniorforsker i SINTEF, Øystein Wiggen, hvordan du kan fungere best mulig i varmen!
Programleder: Aksel Faanes Persson
Musikk: Ooyy - Come 2gether (Epidemic Sound)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android