112. Bør du varme opp før du løper?
Sep 19, 2024•15 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hurtigforklaring: Vi tar med stoppeklokke i studio og forklarer ett tema på ti minutter! Denne gangen snakker Torstein Dalen-Lorentsen, forskningsleder for helse- og ytelsesteknologi i SINTEF, om hvordan oppvarming kan få deg til å prestere bedre (om du gjør det på riktig måte, da).
Programleder: Aksel Faanes Persson
Kontakt oss med ris eller ros på smartforklart@sintef.no :)
Musikk: Ooyy - Come 2gether (Epidemic Sound)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android