איך לשחרר כעסים
Jan 28, 2020•40 min•Ep. 39
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
כשאנחנו נפגעים אנחנו כועסים כשאנחנו מתעצבנים אנחנו כועסים
וכשאנחנו מיואשים אנחנו כועסים
אז מה יש בכעס הזה שיכול לעצור לנו את החיים
אם נבין את הנזקים שכעס עלול לגרום לנו נוכל גם כדי למצוא חלופות וגם לתרגל אותם לפני ותזכרו: שמרים צריכים לתפוח כעסים אז איך משחררים כעסים איך מנהלים כעס ואיך מפחיתים את הווליום והעוצמה שלהם על כל זה ועוד בפרק המצורף חדי חזן - מלווה תהליכי סליחה לשחרור כעסים http://www.hedy-slicha.co.il/For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android