Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "Spiseforstyrrelser". Det er et tema som er ønsket af én af vores lyttere, så det falder os helt naturligt at bringe det med op i SKYEN. I dette afsnit kigger vi nærmere på, hvad "Spiseforstyrrelser" egentlig er for en størrelse, og undersøger de komplekse og følsomme problemer omkring "spiseforstyrrelser", hvor formålet er at skabe forståelse og støtte til dem, der berøres. Det bliver et afsnit, hvor vi ser nærmere på de forskellige typer af ...
Nov 19, 2023•39 min•Season 1Ep. 13
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "EN STEMME I MIT HOVED". Det bliver et afsnit, hvor vi kigger nærmere på denne her oplevelse, hvor en person oplever gentagne ufrivillige bevægelser (tics) og/eller indre stemmer (tanker) i deres sind - eller som Erik kalder dem "Tics-tanker". I dette afsnit vil vi udfolde forskellige aspekter af denne oplevelse, hverunder årsager, symptomer og behandlingsmuligheder. Rigtig god fornøjelse!
Nov 12, 2023•37 min•Season 1Ep. 14
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "angst". Det er et tema som én af vores lyttere har sendt ind til os, og det er vi enormt glade for! "Angst" er jo en almindelig psykologisk tilstand, der kendetegnes ved følelse af uro, frygt eller bekymring. Det kan påvirke tankemønstre og fremme kropslige reaktioner. Derudover så kan "angsten" være generel eller specifik, og så kan den påvirke ens daglige funktion og livskvalitet. I dette afsnit taler vi ind i hvad angsten egentlig er for e...
Nov 05, 2023•37 min•Season 1Ep. 10
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "KØNSIDENTITET". Kønsidentitet er den dybe følelse af, hvilket køn vi selv identificerer os som. Det er en personlig oplevelser, der kan variere fra den biologiske kønsfordeling. Kønsidentitet handler om, hvordan vi føler os indeni og hvordan vi lader vores køn udtrykke sig på forskellige måder. I dette afsnit inviterer vi jer ind til en samtale, hvor vi prøver og udforske og forstå essensen af kønsidentitet, og hvorfor det er vigtigt at respe...
Oct 29, 2023•40 min•Season 1Ep. 12
Det tema som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "VILJEN". VILJEN er et gennemgribende tema, som særligt Erik Østenkjær har beskæftiget sig med igennem de seneste 50 år indenfor bl.a. sportens verden. Erik inviterer derfor lytterne med ind til en spændende samtale om, hvorfor VILJEN kan betragtes som en muskel, der kan trænes. Erik har igennem årene lavet en omfattende undersøgelse, som vedrører viljen hos mennesket, og som lytterne får et helt særligt indblik i. Erik har gennem årene mødt...
Oct 22, 2023•35 min•Season 1Ep. 11
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "AT LEVE I NUET". Erik Østenkjær har skrevet en bog om lige netop det hér med "at leve i nuet" og derfor tøver Sabrina heller ikke med, at udnævne Erik som "EKSPERT" på området. Derfor er der også lagt op til en utrolig spændende og ikke mindst givende samtale, for dem som vil tage imod, hvor vi ser nærmere på, hvad der "optager" os i NUET, hvordan vi er "tilstede" i NUET, og hvordan "fortidens skygger" og "skam" kan påvirke vores tanker og be...
Oct 15, 2023•39 min•Season 1Ep. 10
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "NÆRHED". I afsnittet inviterer vi jer indenfor til en snak om samspillet mellem "nærvær" og "ensomhed", hvor vi vil se nærmere på om der mon er en sammenhæng imellem de to begreber. Vi stiller også nærmere ind på, hvordan vi overhovedet forholder os til hinanden i et samfund, hvor vi har alt for travlt med at putte os selv og hinanden i kasser. Med udvikling af mennesker ved man, at der først rigtigt sker et potentiale, der gør at vi kan rykk...
Oct 08, 2023•34 min•Season 1Ep. 9
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "AKTIV DØDSHJPÆLP". Det er et emne som er meget omdiskuteret og som også henover årene har fået noget medietid, men alligevel er det ikke en ret vi har i Danmark. I dette afsnit inviterer vi ind til en samtale om den mest personlige stillingtagen, man kan tage i sit liv overhovedet. Der er flere for- og imod argumenter for aktiv dødshjælp, og der er slet ingen tvivl om, at det er et emne, som højtaktuelt deler vandene. Det bliver også et afsni...
Oct 01, 2023•28 min•Season 1Ep. 8
Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "LEDELSE". Ledelse er jo i virkeligheden "kernen" i enhver virksomhed - og uden en god ledelse nytter det ikke at have dygtige medarbejdere, hvis ikke ledelsen formår at udnytte det. Men hvad er så egentlig god ledelse? I mange år har ledelse kredset om produktivitet og effektivitet. Det gør den stadig, men samtidig er der i højere grad fokus på medarbejdernes trivsel, arbejdsglæde og rekruttering af den rigtige arbejdskraft. I dette afsnit se...
Sep 24, 2023•40 min•Season 1Ep. 7
Temaet vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "Energiforvaltning". Det er et emne som medvært Sabrina Dam har taget med til SKYEN, hvilket skabte en smule forvirring i samspillet mellem ung og gammel, da Erik Østenkjær troede at det skulle blive en snak om elselskaberne. Men snakken har intet med Nordlys eller nogle af de andre el-selskaber at gøre, tværtimod. Til gengæld bliver det en snak om, hvordan vi i en travl hverdag forvalter vores energi bedst muligt og så stiller vi nærmere ind på k...
Sep 17, 2023•29 min•Season 1Ep. 6
*KRÆNKELSESALARM* (obs. Ved lytning til dette afsnit, kan der være risiko for, at blive krænket). Teamet som vi har taget med os op i SKYEN i dag er "krænkelseskultur", som jo unægteligt er et emne, der fylder en del i vores samfund - men hvorfor egentlig? I dette afsnit inviterer vi jer ind til en samtale om, hvorfor vi tror, at det er blevet så "farligt" at give udtryk for sine meninger. Vi ser også nærmere på hvorfor vi er blevet så "dygtige" til at antage nogle intensioner, som ikke nødvendi...
Sep 03, 2023•25 min•Season 1Ep. 4
Teamet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "FORÆLDREANSVAR" (opdragelse). Det er et afsnit, hvor vi ser nærmere på, hvorfor der mon er så mange børn og unge mennesker der bl.a. lider af skolevægring. I dén forbindelse vil vi se nærmere på, hvad forældrenes rolle egentlig er i denne triste udvikling i vores samfund. I afsnittet ser vi også nærmere på forældres evne til selvindsigt, grænsesætning og nærvær - eller manglen på samme(!), og hvad lige netop dette har af betydning og konsekve...
Aug 27, 2023•30 min•Season 1Ep. 3
Teamet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er " DIAGNOSER". I dette afsnit inviterer vi jer indenfor til en spændende snak om, hvorvidt symptomer og diagnoser egentlig kan regnes for valide informationer når vi ser på mennesket, som en helhed. Det bliver en snak hvor vi stiller kraftigt spørgsmålstegn ved, om vi overhovedet kan bruge "diagnosemanualer" til noget som helst, når det kommer til at give mennesket den rette- og ikke mindst hensigtsmæssige behandling. Derudover kigger vi også p...
Aug 19, 2023•30 min•Season 1Ep. 2
Dagens tema i dette afsnit er "ERFARINGER". Vi har trukket dette tema med os op i SKYEN og kigger ned på vores eget liv. Erfaringer er viden eller færdigheder, der er erhvervet gennem direkte oplevelse eller deltagelse i begivenheder. De kan være personlige (individuelle) eller delte (kollektive) og kan variere vidt i deres art. Erfaringer opstår, når vi interagerer med verden omkring os, både mennesker og miljøer. De kan være planlagte, som når vi beslutter at tage en tur eller starte en ny hob...
Aug 14, 2023•29 min•Season 1Ep. 1
