EP28 - ทบทวนนิสัยการใช้เวลาของตัวเอง
Jul 12, 2019•26 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
งานที่ควรจะทำ กลับไม่ลงมือ มัวแต่จ้อง...อยู่อย่างนั้น ตารางเวลารวนไปหมดจน กิน นอน หลับ ตื่น ไม่เป็นเวลาสักอย่าง ไม่ใช่ว่าไม่วางแผน ก็การใช้เวลามันมีมากกว่าเรื่องวางแผนงานนี่นา
sit down and write ตอนที่ 28 มาร่วมทบทวนนิสัยการใช้เวลาที่ยังไม่ดีของตัวเองกัน และทำความรู้จัก "โดพามีน" ว่ามันเป็นภัยเงียบต่อการใช้เวลาของเราอย่างไร
พูดคุย + เนื้อหารายการ: https://storylog.co/nananatte
วิธีเรียกคืนเวลาให้ตัวเอง (2018) https://storylog.co/story/5b471995bcfad9510e42eb61
Resistance https://storylog.co/story/5b07b7d1a4f66959690f7026
music: Spring, facts of life by Dee Yan-Key http://freemusicarchive.org/music/Dee_Yan-Key/facts_of_life/
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android