아인슈타인은 지식의 유일한 원천은 경험이라고 말합니다. 오늘은 어떤 지식을 쌓아 볼까요? 여전히 변함없는 일상일지도 모릅니다. 하지만 꾸준하게 땀 흘린다면 그로 인해 얻어지는 모든 것이 우리들의 지식으로 남지 않을까요. 오대천왕 - 멋진헛간 Mariah Carey - Hero (신청곡) 김보경 - 혼자라고 생각말기 (신청곡) 다비치 - 이 사랑 (신청곡) Avril Lavigne - I’m With You (신청곡) Marvin Gaye, Tammi Terrell - Ain't No Mountain High Enough (핫도그뮤직) 에디킴 - 너 사용법
정현종 시인의 방문객에서 볼 수 있듯 사람과 사람이 만난다는 건 정말 어마어마한 일이죠. 여러분과 제가 오늘 수요일에도 만났어요. 저의 현재와 여러분의 현재가 만났고 함께 미래를 그려볼 수 있겠죠. 그럼 지금부터 우리들의 시간을 나눠볼까요? 장기하와 얼굴들 - 사람의 마음 이승기, 김연아 - Smile Boy (신청곡) 이승철 - 일기장 (신청곡) Blue - Sorry Seems To Be The Hardest Word (feat. Elton John) (신청곡) 김범수 - 오직 너만 (신청곡) 윤상 - 이사 (핫도그뮤직)
일을 마치고 집으로 돌아가는 길, 여러분의 입가는 어떤 표정을 담고 있나요? 오늘도 보람된 하루였다는 즐거운 미소인가요? 고단하기만 한 하루였다는 씁쓸한 표정인가요? 사람들은 일에 대한 보람을 느낄 때 현실적인 이익을 따지지 않는다고 해요. 보람된 일은 그 자체만으로 기쁨이기 때문이죠. 오늘 여러분의 화요일, 보람이 가득했으면 좋겠습니다. 성시경 - 미소천사 박지윤 - 난 사랑에 빠졌죠 (신청곡) Linkin Park - Faint (신청곡) Krypteria - The Promise (신청곡) Chris Brown - With You (핫도그뮤직)
아주 큰 고민거리가 생겼어요. 내 생각만 하기에도 벅찼던 내가 온종일 다른 사람을 생각하느라 바쁩니다. 애써 떠올리지 않아도 불쑥불쑥 찾아오고 곁에 없지만 같이 있는 것 같은 느낌. 예고도 없이 내 일상 속에 찾아와 나를 둘러싼 시공간의 주인공이 돼버린 한 사람. 바로, 사랑에 빠져버린 겁니다. 이 낯선 변화가 조금은 두렵더라도 망설이지 말고 받아들이세요. 그동안 모르고 있던 새로운 문 하나가 열려 여러분의 하루를 더욱 빛나게 해줄 테니까요. Hope - Love Love Love (feat. Jason Mraz) 수지 - 눈물이 많아서 (신청곡) 애즈원 - 원하고 원망하죠 (신청곡) Janet Jackson - Just A Little While (신청곡) 조 트리오 - 먼 훗날 (핫도그뮤직) TWICE - CHEER UP
주말이 되면 몸이 늘어지게 돼요. 해야 할 일 제쳐두고 침대와 한 몸이 되죠. 하지만, 알고 있습니다. 오늘 할 일을 내일로 미루면 내일 해야 할 일이 두 배가 되고, 오늘 해야 할 이야기를 다음으로 미루면 꺼내기 더 힘들어집니다. 미루면 쉬워지지 않고 더 힘들어지는 것이라는 걸 우린 알고 있잖아요? 내일 말고 지금 당장 시작하세요. 남우현 - 끄덕끄덕 박남정 - 널 그리며 (신청곡) Dido - Thank You (신청곡) 김윤아 - 길 (신청곡) DJ DOC - Boogie Night (핫도그뮤직)
인생은 유한합니다. 유한한 인생 속에서 우리는 많은 사람들을 만나는데요. 그중에서도 소중한 사람들은 인연이 되어서 계속해서 관계를 이어나가고 있죠. 그런데 문득 잊고 살았던 이 사람의 가치를 깨닫게 되는 순간이 있습니다. 우리들의 인생의 낭만, 즐겨보는 건 어떨까요? 롤러코스터 - 일상다반사 홍대광 - 답은 없었어 나얼 - 바람기억 (신청곡) 김반장 - Boat Journey (핫도그뮤직)
느닷없이 찾아온 불행에 흔들리지 않을 사람은 없습니다. 정신을 딱 붙잡고 있어야 하는데 그게 마음처럼 쉽지 않아요. 그러나 불행이라는 밥솥에 시간 한 스푼 섞고, 확고한 의지 두 스푼, 긍정적 마음 한 스푼까지 섞는다면 극복, 제2의 인생, 전화위복의 아이콘이 될 수 있겠죠. 인생은 장애물과 그것을 뛰어넘는 일의 반복이라고 합니다. 어렸을 때 뜀틀을 뛰어넘던 그 희열, 다시 한 번 느껴볼까요? The Beatles - Tomorrow Never Knows 휘성 - 사랑은 맛있다 Avril Lavigne - Tomorrow (신청곡) 노고지리 - 찻잔 (신청곡) Radiohead - Daydreaming (핫도그뮤직)
“이제 잘 지내자” 쿨하게 손 내밀기 전에 먼저 “미안해”라고 해야 합니다. 미안하다고 말하지 않는 사람에게 상처받지 마세요. 사과하지 않는 사람에게 고개 숙이지 마세요. 당신은 더 행복해지기 위해 맞설 필요가 있습니다. 어쿠스틱 콜라보 - 너무 보고싶어 곽진언 - 나랑 갈래 (신청곡) 벤 - 꿈처럼 (신청곡) 김보경 - 빗 속을 둘이서 (신청곡) 김현식 - 그대와 단 둘이서 (핫도그뮤직) S.E.S. - Unh Happy Day
우리가 걱정하는 것 중에 정말 걱정할 만한 것들은 얼마나 될까요? 사람이 하는 걱정 중 절대로 발생하지 않을 사건에 대한 걱정이 40%, 이미 일어난 사건에 대한 걱정이 30%, 별로 신경 쓸 일이 아닌 작은 것에 대한 걱정으로 22%, 우리가 바꿀 수 없는 사건에 대한 걱정이 4%, 우리가 바꿀 수 있는 사건에 대한 걱정이 4%이다. 결국, 사람들은 96%의 불필요한 걱정 때문에 웃음도 잃어버리고 있다는 거죠. 여러분은 지금 이 순간, 얼마만큼의 걱정을 하고 계시나요? 걱정을 해도 달라지지 않는다면 내게 주어진 상황을 즐겨보세요. Chris Brown - With You 이승철 - 서쪽 하늘 (신청곡) Norah Jones - Sunrise (신청곡) 김연우 - 가질 수 없는 너 (신청곡) 김보경 - 너만 보여 (신청곡) F(x) - 아이 (핫도그뮤직)
날씨가 안 좋아서 기분도 꿀꿀하다. 아침에 버스를 놓친 걸 보니 일진이 안 좋다. 작은 걸로 우리는 우리의 기분과 하루를 규정짓곤 합니다. 모든 것은 마음먹기 나름이라고 하죠. 세상 어디에 있어도 슬픈 사람은 슬프고 외로운 사람은 외롭습니다. 환상적인 내일을 꿈꾸면 어쩌면 꿈보다 더 멋진 현실을 만나게 될 수도 있지 않을까요? 박정현 - 꿈에 양희은 - 하얀 목련 Mariah Carey - Through The Rain 김보경 - 메아리 비스트 - 비가 오는 날엔 임현정 - 사랑은 봄비처럼 이별은 겨울비처럼
오늘은 1년에 단 하루, 오로지 어린이를 위한 날입니다. 아이의 행복을 위해 지정된 날이 아닐까 싶은데요. 부모님, 이모, 할머니 할아버지가 행복하면 아이들 역시 행복해지는 날이 아닐까 싶습니다. 오늘만큼은 해사한 미소로 아이들을 안아주셨으면 좋겠네요 어린이들 그리고 우리 어른이들도 행복한 어린이날 되시길 바라면서 핫하고 도발적인 그녀이야기 지금부터 시작하겠습니다. Norah Jones - Don’t Know Why 프라이머리 - 축하해 (feat. 다이나믹듀오, 박재범) 악동뮤지션 - 사소한 것에서 이승철 - 일기장 (신청곡) Maroon5 - Nothing Lasts Forever 소울스타 - Only One For Me (핫도그뮤직) Part Of Your World (인어공주 O.S.T.) (신청곡)
저는 달리기를 좋아합니다. 저에게 있어서 스트레스 풀기에 아주 좋은 방법이죠. 마라톤에서 30분 이상 꾸준히 달렸을 때 느낄 수 있는 행복감을 '러너스하이'라고 하는데요. 근데, 달리지 않아도 마음과 시간만 있다면 빠져들 수 있는 행복감이 있습니다. 바로 다른 사람을 돕고 나서 느끼는 만족감인 '헬퍼스 하이'입니다. 행복을 찾고 계시다면 주변을 둘러보시는 건 어떨까요? 윤미래 - Good Bye Sadness, Hello Happiness Max Frost - White Lies 악동뮤지션 - 사람들이 움직이는 게 김보경 - 사랑 끝 J - 슬프지만 진실 제이레빗 - Happy Things
국민이란 국가를 구성하는 사람, 또는 그 나라의 국적을 가진 사람 이란 뜻입니다. 그런데 언젠가부터 국민여동생, 국민배우, 국민가수 같은 말이 생겨났습니다. 모두가 좋아하는 것을 나타내는 수식어가 됐죠. 국민땡땡. 사람들이 가장 좋아하고 많이 찾는 것. 우리는 바로 그런 사람들입니다. 국가를 구성하는 사람으로서 보살핌 받고 사랑받아야 합니다. 우리 국민들, 그럴 자격 있으니까요. 젝스키스 - 커플 이승환 - 이 노래 (신청곡) 미지 - 흐노니 (신청곡) DEAN - D (feat. 개코) 박시환 - 넌 또 다른 나 (신청곡) Kendrick Lamar - I (핫도그뮤직) 산이, 챈슬러 - 안주거리
5월의 첫 월요일입니다. 가정의 달 5월은 행사가 많아서 더욱 시간을 잘 활용해야 할 것 같은데요. 누구에게나 공평하게 주어지는 24시간, 여러분은 어떻게 활용하고 계시나요? 자신만의 시간 관리 비법을 개발해보는 건 아주 좋은 방법입니다. 여러분의 찬란한 5월을 응원합니다. 여자친구 - 시간을 달려서 자우림 - Something Good (신청곡) 라붐 - 상상더하기 (신청곡) 박기영 - 멍에 (신청곡) 존박 - 그 노래 (핫도그뮤직) 러블리즈 - 마음 (신청곡)
우리를 가로막는 장애물은 눈에 보이는 것들이 아니라 내면에 어느 순간부터 생겨난 편견과 부정적인 시각 일 수 있습니다. 오늘 하루만큼은 따뜻하고 깨끗한 마음으로 내 주변 사람들을 긍휼히 여겨보면 어떨까요? 저는 준비됐습니다. 날씨처럼 화사한 말 한마디 건네주세요. 옥상달빛 - 달리기 Oasis - Don`t Look Back In Anger 에디킴, 이성경 - 내 입술 따뜻한 커피처럼 김범수 - 끝사랑 제이레빗 - 낭만여행 Prince - Purple Rain
'내 삶의 자동차'를 타인에게 맡기지 마라. 전 구글차이나 대표 카이푸 리가 말했습니다. 직접 운전석에 앉아 언제 멈추고 언제 후진하고 언제 속도를 높이고 낮출 것인지를 스스로 결정하라는 뜻입니다. 다른 사람의 말에 귀를 기울이되, 내 여정에 대한 결정권을 주지 않는 것. 내 스스로의 판단으로 소신껏 결정할 수 있다는 것은 권리이자 행복입니다. 내 차의 성능은 내가 가장 잘 아는 법이니까요. Dok2 - 내가 장범준 - 홍대와 건대 사이 박효신 -기억속의 먼 그대에게 (신청곡) 김필 - 청춘 (feat. 김창완) (신청곡) 먼데이 키즈 - 너의 목소리 Alan Walker - Faded (핫도그뮤직)
고민은 어느 것 하나 똑같은 게 없습니다. 언뜻 비슷해 보여도 사람마다 각자 다르죠. 누구 고민이 더 큰지 누가 더 힘든지 따지는 건 어리석은 일입니다. 고민은 똬리를 틀어 고민을 낳습니다. 언제 닥칠지 모르는 불행을 걱정하는 것보다, '지금 당장 할 수 있는 즐거운 일'을 상상해 보시면 어떨까요. 라디 - 어떤 설레임 롤러코스터 - 힘을내요, 미스터 김 태일 - 단 한 사람 (신청곡) 장기하와 얼굴들 - 풍문으로 들었소 장미여관 - 내 스타일 아냐 쿨 - 맥주와 땅콩 보아 - 공중정원 (핫도그뮤직) EXID - 내일밤 ver.2 (신청곡)
대동여지도를 만든 김정호 선생님은 길이 없는 대한민국을 걸어서 3번이나 돌았다죠. 짚신을 신고 백두산도 7번 올랐다고 합니다. 지도가 없었다면 길 아닌 길로 갔을 텐데 김정호 선생님은 후손들에게는 기적과도 같은 일을 선물해준 거죠. 우리나라 지도를 완성하기 위해 평생을 살신성인한 것 아니겠어요? 저 같은 길치도 살기 좋은 이런 세상, 이렇게 대가를 바라지 않고 수고해주신 김정호 선생님 같은 분이 계셨기에 가능합니다. 이처럼 어떤 것을 바라지 않고 내가 좋아하는 일, 내게 맡겨진 일을 하는 것만으로도 여러분은 대한민국의 미래에 큰 기여를 하고 계신 겁니다.
벌써 4월의 마지막 주네요. 이번 한 주의 시작도 여러분과 함께 할 수 있어서 행복한 월요일입니다. 4월 다들 고생하고 수고하셨기에 결실도 맺은 거겠죠. 또 여전히 가슴속 깊이 슬픔으로 애환으로 남은 세월호의 4월이기도 합니다. 평소와 같이 그저 보내버리는 한주가 아니라 눈부시도록 밝고 환한 5월을 맞이하는데 있어서 부끄럽지 않은, 우리들의 4월이 되었으면 좋겠습니다. 박지윤 - 4월 16일 Mika - Popular Song (Feat. Ariana Grande) (신청곡) Avril Lavigne - Everybody Hurts Jason Derulo - Want To Want Me 바이브 - 1년 365일 (feat. 거미) Nujabes - Aruarian Dance (핫도그뮤직)
매년 4월 22일은 지구환경오염 문제의 심각성을 알리기 위해서 자연보호자들이 제정한 지구환경보호의 날입니다. 지구의 날을 맞아 우리도 개인적으로 지구를 지키기 위해 할 수 있는 일을 해보는 것 어떨까요? 대중교통을 이용하고, 일회용 컵 대신 텀블러를 사용해서 커피를 마시는 작은 행동도 도움이 된다고 하니까요 오늘만큼은 우리 지구를 위한 날 보내볼까요? Zion.T - 지구온난화 (feat. YDG) Madonna - Like A Virjin (신청곡) Justin Bieber - Love Yourself Wouter Hamel - Details Stacey Kent - This Happy Madness 성시경 - 희재 (핫도그뮤직)
우리는 오래전부터 내려오는 관습을 그 어떤 의심이나 경계 없이 받아들이곤 합니다. 그것은 하나의 문화로 자리 잡기도 하고 나의 습관이 되기도 하죠. 왜 그러는 지도 모르고 보고 배운 대로 따라 합니다. 요즘 대학생들이 신입생들 군기 잡는 모습이 오버랩 되지 않으세요? 우리가 살아가면서 아무 생각 없이 받아들이는 일종의 관습, 고정관념들에 대해서 다시 한 번 돌아봐야 하지 않을까요. “왜”라는 질문을 던지면서 말이죠. 리즈 - 그댄 행복에 살텐데 빅뱅 - 붉은 노을 정은지 - 하늘바라기 (신청곡) Queen - Too Much Love Will Kill You (신청곡) 에픽하이 (Epik High) - 우산 (핫도그뮤직)
돌아보면 우리 삶에는 감사할 것들이 많습니다. 아침을 밝혀주는 햇살이 있고 숨 쉴 수 있는 공기가 있어 충분합니다. 많은 것을 욕심내지 않아도 충분히 행복할 수 있습니다. 행복에 이르는 길은 욕심을 채울 때가 아니라 비울 때 열리는 것 아닐까요? 이하이 - My star Marvin Gaye - What's Going On (신청곡) Eric Benet - Feel Good Joe Satriani - Oriental Melody 진보 - 봄이 오는 소리 김보경 - 아파 (신청곡) Donnie Trumpet, The Social Experiment - Sunday Candy (핫도그뮤직) Justin Bieber - Love Yourself
뭐든 잘하려면 형편없는 과정을 거쳐야 합니다. 자신의 분야에서 인정받고 있는 대가들도 초보 시절이 있었죠. 지금 서툴고 보잘 것 없다고요? 아직 기회가 있다는 뜻입니다. 현재의 미숙한 과정을 거쳐 더 나은 여러분이 되길 바랍니다. 카니발 - 그땐 그랬지 토이 - 좋은 사람 (feat. 김형중) (신청곡) 더 씨야 - 독약 (feat. 해리 of 다비치) (신청곡) Inger Marie - Will You Still Love Me Tomorrow Drake - Pop Style (feat. The Throne) Taylor Swift - New Romantics (핫도그뮤직)
자세히 보아야 예쁘다. 오래 보아야 사랑스럽다. 너도 그렇다. -풀꽃, 나태주- 사람의 가치가 젊어서도, 나이 들어서도 누구에게나 내면에서 뿜어져 나오는 아름다움이 있다는 것을 잊지 마세요. 당신도 아름다운 사람입니다. 기분 좋은 월요일, 나의 내적 아름다움을 돌아보는 시간 가져보셨으면 좋겠습니다. 슈프림팀 - 아리따움 (feat. Dynamic Duo) 안예은 - 호구 Busta Rhymes - I Know What You Want (feat. Mariah Carey) 김동희 - 썸데이 미스에스 - 영혼없이 말하지마 박효신 - 좋은사람 정은지 - 사랑은 바람처럼
세월호 참사 2주기를 기억하고, 그날의 아픔을 잊지 않고자 팽목항을 찾는 발길은 끊이지 않고 있다고 합니다. 하루하루 바쁘게 살다가 잠시나마 잊고 산 것에 대한 미안함과 여전히 변하지 않은 현실을 되돌아보게 됩니다. “하나의 작은 움직임이 큰 기적을”이라는 우리들의 바람대로 세월호 참사 2주기를 맞아 다시 한 번 생각해봐야겠습니다. 임형주 - 천개의 바람이 되어 Mariah Carey - I’ll Be There (신청곡) MC 몽 - 홈런 (feat. 옥주현) 이승철 - 마더 (신청곡) Westlife - Seasons In The Sun (신청곡) 부활 - Never Ending Story (핫도그뮤직) 엠씨더맥스 - 그대, 바람이 되어
말 한마디에 상처받은 적 있으시죠? 고작 말 한마디일 뿐인데 그 위력은 굉장해요. 말의 화살은 내 가슴을 뚫고 가 겹겹이 쌓여있던 자존감의 탑을 조금씩 무너뜨립니다. 그래도 이거 하나 기억해주세요. 그 사람의 말 한마디에 흔들리기에 당신은 너무나 높은 존재라는 거. 기분은 나쁘고 속앓이 좀 하더라도 “나에 대해서 아직 잘 모르네~” 하고 넘겨버리는 거죠. 절대 흔들리지는 말자고요! Pharrell - Take it off 태인 - 이런 게 사랑이라고 Sting - Every Breath You Take 엠씨더맥스 - 그대, 바람이 되어 데프콘 (Defconn) - 아버지 Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj - Bang Bang
가끔 울고 싶은데 마음껏 울지 못할 때가 있어요. 이유는, 울어서 해결될 일이 아니라서. 그런데 생각해보면 무언가를 해결하려고 우는 건 아니에요. 일이 해결되는 거랑 우는 건 별개죠. 울음을 쏟는 건 내 감정을 있는 그대로 받아들이고 느껴보는 그 이상도 이하도 아니에요. 아픔을 느끼고 감정을 쏟아내 봤기 때문에 다른 사람의 눈물을 닦아줄 수 있는 한층 더 성장한 우리가 된 것 아닐까요? 리쌍 - 눈물 조용필 - 강원도 아리랑 (신청곡) Black Eyed Peas - Hands Up (신청곡) 서영은 - 가슴이 아파 눈물이 흘러 (신청곡) Gloria Gaynor - I Will Survive (신청곡) T - G火자 (핫도그뮤직)
여러분의 아침, 안녕하신가요? 활기차게 아침을 시작하고 싶지만 일어나자마자 피곤하고 짜증이 밀려오는 경우가 많죠. TV나 책에서 활기찬 아침의 중요성이 자주 나오죠. 머리론 아주 잘 아는데, 정작 나의 아침이 바뀌는 건 쉽지 않아요. 한 해의 시작은 중요하게 여기면서 하루의 시작을 알람에게 미루면 안 되겠죠 우리 인생에서 가장 중요한 시작은 아침의 시작입니다. 10cm - 모닝콜 장계현 - 나의 20년 (신청곡) Whitney Houston - Greatest Love Of All (신청곡) 김윤아 - 봄이 오면 이승철 - 일기장 이적 - 빨래 (핫도그뮤직)
값진 물건들도 시간이 지나면 그 가치를 잃어가죠. 행복은 우리가 어떻게 끝을 맺느냐 하는 것이 아니라 어떻게 시작하느냐의 문제 아닐까 싶어요. 또 무엇을 소유하느냐 보다 무엇을 바라느냐의 문제입니다. 여러분은 행복의 시작점을 어디에 두고 계신가요. 커피소년 - 행복의 주문 Fort Minor - Remember The Name (신청곡) 김보경 - 너와 나를 기억해 (신청곡) 달빛요정 역전만루홈런 - 나를 연애하게 하라 (신청곡) Andra Day - City burns Iggy Azalea - Team (핫도그뮤직)
여러분 만화책 좋아하세요? 제가 즐겨봤던 만화책 중에 하나가 슬램덩크인데요. 누군가가 주인공 강백호에게 이렇게 얘기합니다. "생각이 많은 건 좋지 않아, 발이 멈춰버리기 때문이지. " 스포츠 경기에서뿐만 아니라 우리 일상도 마찬가지가 아닐까 싶습니다. 너무나 많은 잡념 때문에 우리의 일을 그르치기도 하죠. 걱정과 근심에 사로잡힐 게 아니라 우리 스스로를 믿고 순간순간 최선을 다한다면 좋은 결과를 얻으실 수 있을 겁니다. SG 워너비 - 사랑하자 서영은 - 중독 (신청곡) DEAN - I’m Not Sorry No Doubt - Running (신청곡) 신자유 - 처음 사랑 Flo Rida - Hello Friday (feat. Jason Derulo)
