Che cosa è l'ascolto attivo? Perché può migliorare il nostro modo di comunicare e le nostre relazioni? Perché le emozioni sono bassi di danza e le conversazioni la danza stessa? Che cosa è una buona conversazione e chi è un buon ascoltatore? Tutte queste domande troveranno risposte grazie al libro di Marianella Slavi "Arte di ascoltare e mondi possibili: Come si esce dalle cornici di cui siamo parte". Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social ...
Jan 29, 2021•1 hr 20 min•Season 1Ep. 24
Gianmaria Padovani ci racconta come è diventato giornalista per caso e come la vita lo ha portato a un impiego inaspettato a EXPO 2015 facendolo entrare nel mondo del marketing. Gianmaria si definisce un cane sciolto nell’ambito lavorativo facendosi guidare dalle opportunità che gli si presentano. Avendo passato tutte le vacanze (e non solo) a Montalcino si sente anche montalcinese e per questo ha fondato il suo magazine e la sua azienda Montalcino Off. Grazie alla quale può unire le sue due cas...
Jan 15, 2021•55 min•Season 1Ep. 23
Sabrina, Anna, la mia mamma ed io ti auguriamo un buon anno 2021!
Dec 31, 2020•18 min•Season 1Ep. 22
Questo episodio è un piccolo regalo per te. È un racconto di Natale dello scrittore Adalbert Stifter del 1845 che narra di due bambini che si smarriscono in alta montagna la notte della Vigilia di Natale. Ti auguro sereno e felice Natale! Gerda
Dec 24, 2020•1 hr 24 min
Roberta Guzzardi è una psicoterapeuta che disegna o un’illustratrice che si prende cura della mente oppure è una psicoillustratrice che si prende cura della mente con i disegni? Ascolta e decidi te! Roberta ci racconta del suo percorso creativo, di come ha sofferto che le sue due passioni la psicologia e il disegno non erano unite e come all’improvviso le è stato dato una chiave di lettura diversa. Parliamo inoltre della terapia strategica breve e come lavora per poter aiutarci a risolvere le no...
Dec 18, 2020•1 hr 3 min•Season 1Ep. 21
In questa breve introduzione vi spiego perché questo podcast è il mio progetto del cuore, perché gli ho dato questo nome strano e che cosa aspettarsi.
Dec 04, 2020•10 min
Stefania ci cura non solo con la medicina, essendo medico per sentimento, ma anche con le sue parole. Questa intervista è stata illuminante per me e mi ha fatto capire come tutto nel nostro corpo è collegato. La Dott.ssa Mazzieri ci spiega come attraverso il respiro e il cervello del cuore possiamo riscrivere i nostri circuiti neuronali. Ci racconta perché ha scelto come specializzazione la fitoterapia, l’omeopatia, l’agopuntura e la medicina funzionale e come è diventata la persona che è ora. I...
Dec 04, 2020•56 min•Season 1Ep. 20
Roberta è psicoterapeuta per passione e un’affamata di vita. In questa intervista verrai travolta dalla positività di Roberta che condivide con noi la sua visione curiosa e di meraviglia sul mondo. Nell’intervista parliamo delle relazioni e come migliorarle, del potere delle parole che diciamo e pensiamo, della psicologia del benessere e di come vivere una vita piena. È un’intervista con tanti momenti AHA e ti lascerà con la voglia di fare qualcosa per te e per il tuo benessere. Se vuoi ancora p...
Nov 20, 2020•58 min•Season 1Ep. 19
Sabrina crede negli incontri casuali che la indicano la strada. Vivendo tra le Marche e la Sardegna è un esempio perfetto di come si può essere vicini pur essendo lontano. Ma oltre al sentirsi a casa in più paesi abbiamo parlato anche del mondo dei beni culturali e del turismo sostenibile. Sabrina ci racconta di tanti progetti che le stanno a cuore e di cui trovi i link in fondo al post. Sabrina ha anche illustrato il libro “Come una meteora” e ci racconta dell’emozione quando teneva il mando il...
Nov 06, 2020•1 hr 14 min•Season 1Ep. 18
Karin è nata con la passione per le lingue e ha fatto di questa sua passione la sua professione. Oggi lavora come consulente, ricercatrice e insegnate di linguistica e di lingua e cultura italiana. Nella prima metà dell’intervista parliamo del mondo affascinante del multilinguismo. Essere multilingue comporta oltre a dei vantaggi linguistici anche dei sorprendenti vantaggi cognitivi. Karin risponde anche ai più grandi dubbi dei genitori di bambini multilingui e lascia dei consigli molto importan...
Oct 23, 2020•1 hr 17 min•Season 1Ep. 17
Ti senti intrappolato in una situazione di vita che non ti soddisfa più? Ma non cambi niente perché trovi mille scuse, hai mille ragioni e hai paura? Paura dell’ignoto? Paura di fallire o di perdere? Paura dell’opinione degli altri? Desideri l’approvazione dei tuoi piani, dei tuoi sogni da parte dei tuoi cari? Loro invece ti consigliano di rimanere fermo e di non fare nulla? Sono tutte situazioni che conosciamo tutti e anche io mi sono fermata troppe volte di fronte a queste paure, ho trovato mi...
Aug 28, 2020•45 min•Season 1Ep. 16
Il fotografo Nicolas Aiello ci svela gli ingredienti per una foto riuscita, perché è grato che le persone gli permettono di entrare a punta di piedi con la sua fotocamera nelle loro vite e quanto sono importanti i dettagli in uno scatto. Nicolas è nato e cresciuto a Buenos Aires e dopo aver vissuto per un periodo al punto più sud dell’Argentina, a Ushuaia, si è trasferito in Italia. Ci racconta come era il suo primo impatto con l’Italia e come si è appassionato pian piano alla fotografia. Per ve...
Aug 14, 2020•55 min•Season 1Ep. 15
In questa seconda parte Patricia continua il racconto della sua bellissima storia di vita. Entriamo più nel dettaglio del legame che persiste tra cucina e psicologia e come vede lei il movimento della vita e della crescita. Ci svela anche un antidoto molto potente contro i rimorsi e come ci si vive accettandosi pienamente. Molto volentieri puoi condividere i tuoi pensieri con noi sul sito - facebook ( https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/ ) o - instagram ( https://www.instagram.com...
Jul 31, 2020•38 min•Season 1Ep. 14
Patricia è un’imprenditrice della vita. Lei ha fatto tante cose diverse nella sua vita seguendo sempre le sue passioni e facendo ciò che sentiva suo. In questa prima parte ci racconta del suo ricordo della fine della dittatura in Argentina, della sua passione per la cucina, per la psicologia e per l’aiutare gli altri. Patricia ci trasmette la consapevolezza che la vita è sempre per noi... Molto volentieri puoi condividere i tuoi pensieri con noi sul sito - facebook ( https://www.facebook.com/sin...
Jul 24, 2020•32 min•Season 1Ep. 14
In questa seconda parte il violinista Stefano Zeni racconta della difficoltà di trovare un’etichetta discografica e dell’inaspettato incontro con York Von Prittwitz. Il suo racconto continua con la collaborazione con Mike Mainieri e Boris Salvodelli e il supporto ricevuto da un altro suo idolo il violinisti Jean-Luc Ponty. Naturalmente non può mancare l’esperienza con Rockin’100, la Rock band più grande del mondo, tra Seoul e New York e a Francoforte e un excursus sulla sua esperienza da padre e...
Jul 10, 2020•45 min•Season 1Ep. 13
Stefano Zeni è un violinista che ha scelto di fare della sua passione il suo lavoro anche se questo non è sempre facile. Ma come dice lui: “Vale la pena”. Stefano ci racconta come è riuscito a fare della musica il suo lavoro, delle difficoltà che ha incontrato soprattutto nel anno 2020, e della bellezza degli incontri. Ci spiega che cosa è l’improvvisazione, perché gli piace sperimentare con i suoni del violino e perché il Jazz è per la musica ciò che il francese è per le lingue. Se vuoi sapere ...
Jul 03, 2020•48 min•Season 1Ep. 13
Che cosa accomuna le storie degli eroi comuni con le storie degli eroi televisivi e letterari? In che cosa si assomigliano la storia di Belle di “La Bella e la Bestia” e quella di Martina? Il viaggio di Jenny sembra troppo diverso da quello di Sherlock Holmes? Probabilmente stai pensando: "Insomma non vorresti mica raccontarmi che Patrizia e Il Professore hanno qualcosa in comune!" Invece sì. In questo episodio andiamo a vedere l’avventura dell’eroe trovando i similitudini tra i racconti degli i...
Jun 19, 2020•58 min•Season 1Ep. 12
Sheila avendo vissuto per tanti anni accanto a una persona depressa ed essendo stata lei stessa afflitta da questo malessere psichico ha deciso di fare della felicità la sua priorità. In questa seconda parte continua il suo racconto su come ha ritrovato se stessa, come ha trovato l’amore e come ha fatto della felicità la sua priorità. Parliamo anche della bellezza dell’accudimento e dell’importanza della natura. Se ti piace il mio podcast sono molto felice se mi lasci una valutazione positiva e ...
Jun 12, 2020•32 min•Season 1Ep. 11
Sheila dopo un lungo periodo di tristezza ha ritrovato la felicità dentro sé stessa e in questa prima parte ci racconta del periodo più difficile della sua vita, della malattia di suo padre, dei problemi economici e della disillusione. Ma parliamo anche della bellezza della fratellanza, del sentirsi speciale e della ricostruzione della felicità. Se ti piace il mio podcast sono molto felice se mi lasci una valutazione positiva e se ci connettiamo su facebook (https://www.facebook.com/sincronizzaz...
Jun 05, 2020•30 min•Season 1Ep. 11
Gabriele D’Alonzo è un musicista e compositore che ha pubblicato due album “Introspective” e “Metamorphosis” e sta lavorando al suo terzo album. In questa seconda parte dell’intervista ci racconta dei suoi successi, dei progetti bellissimi ai quali sta partecipando e della fortuna che sta dalla sua parte. Inoltre ci parla del suo terzo album, da dove viene l’ispirazione e come è diverso dai suoi primi due album. Se Gabriele ti ha incurioso e apprezzi la sua musica puoi trovare lui e la sua music...
May 29, 2020•44 min•Season 1Ep. 10
Gabriele D’Alonzo è un musicista e compositore che ha pubblicato due album “Introspective” e “Metamorphosis” e sta lavorando al suo terzo album. In questa prima parte dell’intervista ci racconta dei suoi inizi da musicista e del perché la musica è importante per lui. Ci svela come nascono, crescono e maturano i suoi brani e l’ispirazione e i pensieri dietro i suoi primi due album. Se Gabriele ti ha incurioso e apprezzi la sua musica puoi trovare lui e la sua musica sul suo sito ( www.gabrieledal...
May 22, 2020•37 min•Season 1Ep. 10
Patrizia ci racconta della sua carriera di 42 anni come professore di italiano in Francia. Parliamo della sua immigrazione in Francia all’età di 8 anni a Nizza, di come è diventata professoressa, del sistema scolastico francese di oggi e di una volta e dell’interculturalismo nella scuola. Ci soffermiamo anche sull’importanza delle conoscenze nella vita quotidiana, della scuola nella società di oggi e dell’abitudine alla frustrazione. Se ti piace il mio podcast sono molto felice se mi lasci una v...
May 15, 2020•1 hr 14 min•Season 1Ep. 9
Giulio ci racconta della sua vita da pompiere, di Montalcino prima dell’arrivo degli turisti, della sua passione dei funghi e dell’archeologia. E’ una persona molto gioiosa e positiva. Ma attenzione perché questa gioia e questa positività sono altamente contagiose, quindi consiglio di ascoltare questo episodio solo se vuoi essere felice. Giulio ha fatto un’intervista anche con “Montalcino Off” che potete leggere su facebook ( https://www.facebook.com/montalcinoff/photos/a.358474644850555/4332675...
May 08, 2020•34 min•Season 1Ep. 8
Chiara e Matteo ci raccontano della loro famiglia allargata tra cielo e terra. Il loro primogenito ha vissuto per 20 giorni dopo la sua nascita lasciando una scia luminosa di forza la quale i genitori hanno deciso di condividere con altri tramite il libro “Come una Meteora - dal cielo alla terra, dalla terra al cielo”. Parliamo dei bambini meteora e arcobaleno, dell’accettazione e dell’accoglienza della morte e delle difficoltà, dell’accanimento terapeutico, dell’essere genitori e delle piccole ...
May 01, 2020•59 min•Season 1Ep. 7
La yoga teacher Tanja ci spiega che cosa è lo yoga. Come trovare lo stile giusto per il proprio carattere, il proprio stile di vita. Ci ricorda dell’importanza del respiro e del corpo nel nostro essere. Ci regala la sua positività e condivide con noi il suo amore per lo stile di vita, chiamato Yoga. Se Tanja ti ha incuriosita e vuoi provare una sessione di yoga guidata da lei, puoi seguire il suo canale YouTube Yoga Love Affair ( https://www.youtube.com/channel/UC_W_OxlLY0MdVtTMkwwLVrg ) Io sare...
Apr 24, 2020•50 min•Season 1Ep. 6
Luca Alemagna condivide con noi la sua storia da musicista. Ci racconta delle sue motivazioni, dei sacrifici e degli immensi piaceri che comportano la sua professione. Ci spiega qual è per lui l’essenza della musica. Se desideri sentire di più di Luca e della sua musica, seguilo su Facebook Luca Alemagna – Pianista ( https://www.facebook.com/luca.alemagna.pianista/ ) Mi farebbe molto piacere sapere che cosa ha suscitato questo episodio dentro di te e mi farebbe molto piacere se mi scriveresti su...
Apr 17, 2020•26 min•Season 1Ep. 5
In questa intervista Alice ed Edoardo ci raccontano della loro ricerca sia accademica che di vita. Loro sono due accademici che dopo la laurea magistrale in Italia hanno deciso di continuare gli studi in Inghilterra accettando tutti i vantaggi e i svantaggi che questo porta con se. Parliamo tra l’altro anche della differenza tra i due sistemi universitari, delle opportunità lavorative e delle preoccupazioni post-Brexit. Mi farebbe molto piacere se mi lasci un commento su social per sapere come t...
Apr 10, 2020•1 hr 6 min•Season 1Ep. 4
In questo episodio mi presento e vi racconto la mia storia e alcune cose che ho imparato. Sono molto felice se mi lasci un commento sotto il post di questo episodio su *facebook: https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/ *instagram: https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/
Apr 03, 2020•53 min•Season 1Ep. 3
Jenny è una viaggiatrice da quando ha 3 anni. Le sue avventure le hanno fatto conoscere il mondo e le hanno aperto la mente per ciò che è diverso. Nella sua intervita condivide con noi la bellezza del mondo, la fiducia nell'altro e l'importanza della creatività. In questo episodio la domanda per te è: Qual'è stato il viaggio che ti ha cambiato? Sono molto felice se mi lasci un commento sotto il post di questo episodio su *facebook: https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/ *instagram: ...
Mar 27, 2020•50 min•Season 1Ep. 2
Martina è una donna piena di forza e positività. Nonostante convive da ormai 17 anni con la sclerosi multipla non si arrende mai anzi è un esempio di vita per tutti. Spronato dal minimo progresso continua sulla sua strada scrivendo la sua storia da eroina. Per saperne di più: * DanzaOltre la Sclerosi Multipla AM - Il progetto di danza di Martina: https://www.facebook.com/DanzaOltre.SclerosiMultipla.AM/ * Associazione Italiana Sclerosi Multipla: https://www.aism.it/ In questo episodio la domanda ...
Mar 20, 2020•40 min•Season 1Ep. 1
